Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3149534-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3149534-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 ... 2521

13.11.15 10:18	anouki22
mivagwev სიმაღლეში რამდენი ხარ

13.11.15 10:12	anouki22
მე,ალბათ ორშაბათიდან დავიწყებ :) 2 დღე გრეჩიხაზე ვიყავი და ცოტას შევისვენებ :,D

13.11.15 10:09	mariamo19
იმედია ძალიან მოვინდომე ეხა და ვნახოთ .. ეეს დიეტა ეფექტური მგონია შემოგვიერთდი მე ხვალიდან ვიწყებ ამას ..

13.11.15 09:59	anouki22
mariamo19. კი აუცილებლად დაიკლებ, მთავარია მონდომება, მეც შეუძლებელი მეგონა. 25 წლის ვარ

13.11.15 09:58	mariamo19
ანოუკი შენ რამდენი წლის ხარ??

13.11.15 09:56	anouki22
mivagwev შენც კარგი ნებისყოფა გქონია. ერთი სული მაქვს შვიდიანს როდის დავინახავ. შენ ჩემზე კარგ მდგომარეობაში ხარ. :) ვფიქრობ ყავიანი მაწონი დავიწყო. რომელი დიეტებით დაიკელი და რამდენ ხანში?

13.11.15 09:26	mariamo19
აუ თქვენ საღოლ ანუ მეც შევძლებ დალებას.. ^_^ რამდენი წლისები ხართ ??

13.11.15 09:09	mariamo19
ელე კაია მოხარშული კარტოფილი?? :D :D

13.11.15 09:07	mariamo19
ეკატერინე ეხა მოვედი უნივერსიტეტიდან დღეს იმდენი ვიარე რო აი რავი და რო მომვედი პროსტა დამაინტერესა არაფერი მქონდა მტელი დგე ნაცჰამი და რო ავიწონე 4 კილო მაქ დაკლებული 86 ვარ ეხა ... აი ხო ხვალ ვიკიდი მაწონს და ვიწკებ მაგას ასე მგონია მაგიტ უფდრო კარგად ჩამოვყრი წონას .. მიზნამდე დამრჩა 26 კილო :D

13.11.15 09:05	mariamo19
ადვოკატს ცოტა ხელისსჰეწკობა ცჰირსდება და მე მაგიტო ვერ ვაკეთებ მარა კარგიაო კი ამბობენ ...

13.11.15 08:02	Mivagwev
ანოუკი მე და შენ დაახლოებით ერთ სიტვაციაშჰი ვართ მეც 105 კილოდან დავიწყე ეხლა 78 ვარ ნუ შენი წონა :)))) რომელი დიეტის დაწყება სფიქრობ ?

13.11.15 07:48	Mivagwev
ეკატერინე კი სალო მქვია მეც მახსოვხარ შენ კარგ წონაზე ხარ აშკარად 70 ხრ ხო კომენტარებს როგორც გადავხედე რამდენი იყავი ?აი 78 -79 კილოზე ვბუქსაობ ეს ყავიანი და თაფლიანი მაწონი ალერგიას მაძლევს და როგორმე ეხლა ადვოკატზე უნდა გადავიდე დგეს ვაშლი ვჩამე და ნაბეგლავი ვსიო დავეჩვიე უჭმელობას :)) მთავარია 70 ჩამოვიდე რო ვიკლებ მერე მეყინება წონა და ვაკვდები იმ წონის შენარჩუნებას რო არ გამექცეს საშსინელებააა შენარჩუნებაც

13.11.15 06:08	ele))
ვაიმე გუშინ მეც ვივარჯიშე და დღესაც ვაპირებ.კარტოფილი მოვხარშე და შუარმაქვს სურვილი სხვარამის ჭამის :D

13.11.15 05:47	anouki22
გამარჯობათ გოგოებო. დიდი ხანია აქ აღარ შემოვსულვარ. მოკლედ საწყისი წონა იყო 105 კილო. 7 თვეა ვებრძვი და შედეგიც სახეზეა. დავიკელი 23 კილო. ეხლა ვარ 82. კიდევ მინდა 10 კილოს დაკლება და მეც შემოგიერთდებით. ყველას წარმატებები

13.11.15 02:21	Ekaterine=)
Me kide vamchnev rom vhemi muceli dapataravda da yelze.yapo agar maqvs da laviwis zvlebi gamomichnda :d ase 70kiloze gamoviyurebodi maxsovs an cota metze an cota naklebze

13.11.15 02:20	Ekaterine=)
Vaaa maladeeec gilocav ramdeni.kg xar exlaa?mawoni shenze martla nagrad imoqmebebs ase vfiqrob matara wonianebi ikleben.imdens.rom nuga ityvi

13.11.15 01:55	mariamo19
ჰოოო აი ზუსტად 3 კილო მაქ მოკლებული დგეს... :D

13.11.15 00:58	Ekaterine=)
Daiwyoo meotxee.dgeeeeecccccc :-)

12.11.15 19:04	Ekaterine=)
Shenaxulia saswori substandard:d

12.11.15 14:21	mariamo19
მეც ერტი სული მაქ გატენდეს და ავიწონო როგორ იტბენნ რო არ იწონები გმირი ხარ :D :D

1... 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 ... 2521