Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 19576 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 110648 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 59692-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
1 დღე: 500 გრ არაჟანი ,მაწონი ან კეფირი
2 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
3 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
4 დღე: ნებისმიერი ერთი ბოსტნეული ( კიტრი , კარტოფილი , პომიდორი...) განუსაზღვრელი რაოდენობით.
5 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
6 დღე : იგივე რაც 1 დღეს
7 დღე: ნებისმიერი ერთი რომელიმე ხილი( ვაშლი, ატამი, საზამთრო..) განუსაზგვრელი რაოდენობით
8 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
9 დღე : იგივე რაც 1 დღეს


დიეტა რეკომენდირებულია ექიმების მიერ, წარმატების ფორმულა ერთგვაროვანი საჭმლის მიღებაშია, რაც ხელს უწყობს ორგანიზმში ნივთიერებათა ცვლის დარეგულირებას და სწრაფ კლებას.


ამ დიეტით დაიკლებთ მინიმუმ 6 კილოს, მაქს 10

ტუ კუჭის მოქმედებასთან პრობლემები გაქვტ ან შეგექმნებათ, ყოველდღე 1 ლ ნაბეღლავი დალიეთ


გისურვებთ წარმატებას!!!

marita
ნანახია 59692-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(2836):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 142
11.06.19 20:09 shalosano
კმაყოფილიხართ?შედეგით
11.05.19 16:41 Tako.tako
მოგესალმებით.გუშინ დავიწყე,მეორე დღეა დღეს და მშვენივრად ვარ.საწყისი წონა 68. საბილოო შედეგსაც მოგახსენებთ.უბრალოდ ყავა დავლიე ცოტა შაქრით(უშაქრო არ შემიძლია:( )
11.05.19 16:40 Tako.tako
მოგესალმებით
11.05.19 16:38 Tako.tako
მოგესალმებით
11.05.19 16:38 Tako.tako
მოგესალმებით
11.05.19 16:38 Tako.tako
მოგესალმებით
07.05.19 16:09 მარიკა...
ხვალ ვიწყებ ვინ შემომიერთდება?
09.04.19 08:17 ნია.
ძლივს დავიწყე ეს დიდი.სანამ სასწორმა 84 კილო არ მიჩვენა იქამდე თავი ხელში ვერ ავიყვანე.
დღეს მესამე დღე მაქვს ამ დიეტის.ანუ ბოლო დღე არაჟნის.ხვალ ბოსტნეულის დღეები იწყება და ძალიან მიხარია:)დილით ავიწონები. და დავწერ შედეგს.იმედია ამ დიეტას რომ დავამთავრებ 77კილო ვიქნები:))
08.04.19 09:03 Icando
ეს დიეტა თუ აქვს ნეტა ვინმეს ბოლომდდ გაკეთებული? მე ვაპირებ ეს ერთი კვირა ანუ 7 დღე გავაკეთო მაწვნით და თუ გადავაგორე დღეები მოგწერთ
14.03.19 06:25 ნეფერტიტი
უი, შემეშალა, სხვა დიეტაზე ვაკომენტარებდი :)))))))))
14.03.19 06:17 ნეფერტიტი
Sofiaviktoria - მეც მხოლოდ სამი კილო დავიკელი პირველ კვირაში, მაგრამ ახლა მეთერთმეტე დღეა და 4,5 მაქვს დაკლებული. ვფიქრობ, ცუდი შედეგი არ არის, ბოლომდე ვაპირებ მიყვანას.
13.03.19 17:10 Sofiaviktoria
დგეს 7დგეა რაც ვაკეთებ.ზუსტათ ვაკეთე მაგრამ მხოლოდ 3 კილო დავიკელი ისიც 4 დგეში.3დგეა გავჩერდი 70კილოზე.
08.03.19 10:13 ნია.
მოკლედ შევეჭიდები ხვალიდან ისევ ამ დიეტას. ერთხელ მაინც ხომ უნდა მივიყვანო ბოლომდე. ზუსტად ისე გავაკეთებ როგორც წერია არც ყავას დავლევ და არც ჩაის.
82 კილოს ვიწონი ეხლა.მოსაკლავი ვარ:(ძლივს ჩამოვედი 77 კილოზე და ეხლა 82 კილოზე ვარ გაჯიჯგული:(((((
13.02.19 12:55 ninmaluma
5 დგეზე ვარ ) ზუსტად ვასრულებ არც ყავას ვსვამ არც ჩაის უშაქრო და არაფერ მსგავს მხოლოდ ის რაც აქ წერია .. და წყალს 5 დღეა დღეს გუშინ ავიწყონე და 3 კილო მაქვს არაჟნის დღეებზე დაკლებული
25.10.18 14:38 ნია.
დღეს დავიწყე. არაჟანზე ვარ. 2 ჭიქა ყავაც დავლიე. 1 ჭიქა ჩაი და 1ლიტრი ლიმნიანი წყალი.
ისე მშია. მემგონი ჩაის კოდევ დავლევ.:(
საღამოს უფრო მინდება ჭამა. ისეთი კარგი შავი ლობიო მაქვს გაკეთებული და მჟავე კიტრი ვაიმეე.კინაღამ დავარღვიე.მაგრამ გადავლახე.ფამახსენდა დღეს დილით სასწორმა 80.5 რომ მიჩვება. 77 დან 80 ავედი.:((ძლივს დაკლებული კილოგრამები:((((
თავიდან 92 ვიყავი და ნელ ნელა დავიკელი:)
24.10.18 20:20 ნია.
პასუხს კიარა და შედეგს უნდა დამეწერა
24.10.18 20:19 ნია.
ვერა და ვერ დავიწყე ეს დიეტა.
დღეს ვიყიდე არაჟანი 3 დღის საკმარი ეხლა უკან ვეღარ დავიხევ:)
ვიწყებ ხვალიდან.პასუხს დავწერ 9 დღეში.
04.10.18 04:00 ნია.
გოგოებოო ვინ ხართ ამ დიეტაზე?
ხვალიდან ვიწყებ.
77 ვიყავი და 80 ავედი გავგიჟდები ძალიან მოვუშვი ამ ბოლო დროს. იმედია ამ დიეტით 5 კილოს დავიკლებ❤
25.08.18 10:14 Tea j
Xili rom iwyeba an bostneuli im pjrvel dgeebs gulisxmobt tu sul pirvel dges anu arajans
25.08.18 10:12 Tea j
Tu vinmes gaqvt es dieta gaketebuli mitxarit zustad igive rac pirvel dgeso yvelgan rom weria romeli dge igulisxmeba?
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 142
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია