Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 19825 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 110998 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 100036-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
1 დღე: 500 გრ არაჟანი ,მაწონი ან კეფირი
2 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
3 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
4 დღე: ნებისმიერი ერთი ბოსტნეული ( კიტრი , კარტოფილი , პომიდორი...) განუსაზღვრელი რაოდენობით.
5 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
6 დღე : იგივე რაც 1 დღეს
7 დღე: ნებისმიერი ერთი რომელიმე ხილი( ვაშლი, ატამი, საზამთრო..) განუსაზგვრელი რაოდენობით
8 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
9 დღე : იგივე რაც 1 დღეს


დიეტა რეკომენდირებულია ექიმების მიერ, წარმატების ფორმულა ერთგვაროვანი საჭმლის მიღებაშია, რაც ხელს უწყობს ორგანიზმში ნივთიერებათა ცვლის დარეგულირებას და სწრაფ კლებას.


ამ დიეტით დაიკლებთ მინიმუმ 6 კილოს, მაქს 10

ტუ კუჭის მოქმედებასთან პრობლემები გაქვტ ან შეგექმნებათ, ყოველდღე 1 ლ ნაბეღლავი დალიეთ


გისურვებთ წარმატებას!!!

marita
ნანახია 100036-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(2846):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 143
27.02.20 18:20 თამუნა♣️
დავამთავრე ჩემი დიეტაა. ეხლა ვარ 82 კილო.ზუსტად 6 კილო დავიკელიიიიიიიიი.უზომოდ კმაყოფილი ვარრ❤
19.02.20 13:49 თამუნა♣️
დღეს მეორე დღეაა არაჟნის მაწაკწაკებს ისე მშიაა:(
18.02.20 04:45 თამუნა♣️
დადგა ეს დღეც.დავიწყე დღეს:)
15.02.20 13:08 თამუნა♣️
სამშაბათიდან ვიწყებ შემომიერთდით.წონა 88 კილო.
10.11.19 19:17 ანიტა.
გოგოებო სალამი
ხვალიდან ვაპირებ ამ დიეტის დაცვას.85 კილო ვარ. ოღონდ ჩემებურად.
9 დღე შევამცირე 7 დღით:)
3 დღე არაჟანი
2 დღე ხილი
2 დღე ბოსტნეული
შედეგს დავწერ 7 დღეში:)
10.11.19 19:16 ანიტა.
გოგოებო სალამი
25.07.19 05:58 madimadi
მოგესალმებით გოგოებო
ჩემი პირველი კომენტარია ამ ფორუმშუ
დღეიდან ვიწყებ ამ დიეტას დიდი იმედით))))
ვარ 75
500 გრ არაჯანი და 1 ლიტრი მინერალური წყალი
+ დამატებით 1,5 წყალი
არაჯანს ვაპირებ 4 -დ გავყო და ეტაპობრივად ვჭამო
ანუ საშუალოდ 4 საათიანი ინტერვალით

თუ გაინტერესებთ შედეგს მოგწერთ ხოლმე
18.07.19 13:02 lika121314
ხვალიდან ვიწყებ და არავის გინდათ ერთAდ რომ დავიწყოთ?
15.07.19 09:53 salome_54
გამარჯობა ამ დიეტას აკტებს ვინმე? და თუ გაქვთ შედეგი?
15.07.19 09:14 kketione
გამარჯობა , არავინ იწყებთ ამ დიეტას დღეიდან ? რაღაც უფრო სტიმულიიიქნება ვიღაცასთან ერთად გაკეთება .
11.06.19 20:09 shalosano
კმაყოფილიხართ?შედეგით
11.05.19 16:41 Tako.tako
მოგესალმებით.გუშინ დავიწყე,მეორე დღეა დღეს და მშვენივრად ვარ.საწყისი წონა 68. საბილოო შედეგსაც მოგახსენებთ.უბრალოდ ყავა დავლიე ცოტა შაქრით(უშაქრო არ შემიძლია:( )
11.05.19 16:40 Tako.tako
მოგესალმებით
11.05.19 16:38 Tako.tako
მოგესალმებით
11.05.19 16:38 Tako.tako
მოგესალმებით
11.05.19 16:38 Tako.tako
მოგესალმებით
07.05.19 16:09 მარიკა...
ხვალ ვიწყებ ვინ შემომიერთდება?
09.04.19 08:17 ნია.
ძლივს დავიწყე ეს დიდი.სანამ სასწორმა 84 კილო არ მიჩვენა იქამდე თავი ხელში ვერ ავიყვანე.
დღეს მესამე დღე მაქვს ამ დიეტის.ანუ ბოლო დღე არაჟნის.ხვალ ბოსტნეულის დღეები იწყება და ძალიან მიხარია:)დილით ავიწონები. და დავწერ შედეგს.იმედია ამ დიეტას რომ დავამთავრებ 77კილო ვიქნები:))
08.04.19 09:03 Icando
ეს დიეტა თუ აქვს ნეტა ვინმეს ბოლომდდ გაკეთებული? მე ვაპირებ ეს ერთი კვირა ანუ 7 დღე გავაკეთო მაწვნით და თუ გადავაგორე დღეები მოგწერთ
14.03.19 06:25 ნეფერტიტი
უი, შემეშალა, სხვა დიეტაზე ვაკომენტარებდი :)))))))))
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 143
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია