Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 18359 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 109608 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 66419-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
1 დღე: 500 გრ არაჟანი ,მაწონი ან კეფირი
2 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
3 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
4 დღე: ნებისმიერი ერთი ბოსტნეული ( კიტრი , კარტოფილი , პომიდორი...) განუსაზღვრელი რაოდენობით.
5 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
6 დღე : იგივე რაც 1 დღეს
7 დღე: ნებისმიერი ერთი რომელიმე ხილი( ვაშლი, ატამი, საზამთრო..) განუსაზგვრელი რაოდენობით
8 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
9 დღე : იგივე რაც 1 დღეს


დიეტა რეკომენდირებულია ექიმების მიერ, წარმატების ფორმულა ერთგვაროვანი საჭმლის მიღებაშია, რაც ხელს უწყობს ორგანიზმში ნივთიერებათა ცვლის დარეგულირებას და სწრაფ კლებას.


ამ დიეტით დაიკლებთ მინიმუმ 6 კილოს, მაქს 10

ტუ კუჭის მოქმედებასთან პრობლემები გაქვტ ან შეგექმნებათ, ყოველდღე 1 ლ ნაბეღლავი დალიეთ


გისურვებთ წარმატებას!!!

marita
ნანახია 66419-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(2797):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 140
20.11.17 08:38 Daro-daro
შავი 0% იანი ლიტვური პური შეიძლება?? მიპასუხეთ რაააააა
19.11.17 06:25 Daro-daro
გუშინ დავიწყე დღეს დავარღვის მაგარმ მაინც ვაგრდზელებ, მოხარშUლი კარტოფილის ჭამა შეიძლება ამ დიეტი დროს?
12.11.17 02:09 ნია...
გიშინ დავიწყე.
87 კილო საწყისი წონა
დღეს ვერ მოვითმინე დავდექი სასწორზე და 85.7 მიჩვენა:)))
ეხლა ყველადღე ავიწონები:)))სტიმულისთვის:))))
10.10.17 14:32 Baia-30
Meore dge davasrule warmatebit
09.10.17 03:02 Baia-30
Pirveli dge da poxitiuri ganwmoba
08.10.17 16:04 Baia-30
Xvalidan viwkeb am dietas.
24.09.17 02:52 ელია
დავიწყე დღეს.
საწყისი წონა 85 კილო.
იმედია 5 ს უეჭველი დავიკლებ.
23.09.17 13:33 ნიna
გოგოებო მოგესალმებით

შემოდით ქვემოთ მოცემულ ლინკზე, გაწევრიანდით და პირადი გამოცდილებიდან გამომდინარე გეტყვით თუ როგორ დაიკლოთ ჯანმრთელად და კომფორტულად შიმშილის გარეშე. ასევე შეგიძლიათ დასვათ თქვენთვის საინტერესეო შეკითხვები გახდომასთან დაკავშირებით

https://www.facebook.com/groups/139646276647947/
23.09.17 10:38 ელია
ხვალიდან ვიწყებ. 85 კილო ვარ. 5 კილოს იმედი მაქვს
15.09.17 05:36 barbarita
წყლის დალევა შეიძლება ამ დიეტის დროს? ვერ მივხვდიი
16.08.17 08:49 tanucata
ფორმულა ერთგვაროვან საკვებშია, შეიძლება გააკეთოთ ბოსტნეულის ან ხილის დანამატებით, სვათ წყალიც და ყავაც, მთავარია იგივე კვების რაციონი გქონდეთ.პირველი 9 დღის შემდეგ მომდევნო 9 დღე ნამდვილად აღარ გაგიჭირდებათ ზემოთხსენებული დიეტის ზუსტად დაცვა, თუმცა თავის მოკვლა არ ღირს აი მე დავამატე და მაინც ვიკლებ
16.08.17 08:43 tanucata
მოკლედ, ამ დიეტაზე ვარ მეექვსე დღეა, ვსვამ ნაბეღლავს და აგრეთვე უშაქრო ყავასაც. ბოსტნეულის დღეებში ვაკეთებ სალათს:(კიტრი,პომიდორი,ბულგარული,მწვანილები,ლიმონი) შედეგი ამ 6 დღეში -5კგ-ია!
ხილის დღეებში ვფიქრობ ვჭამო ატამი და საღამოს ქლიავით დავასრულო.
13.08.17 09:04 teklebenidze
გამარჯობა, მაინტერესებს წყლის მიღება შეზღუდულია თუ არა, და კიდევ არაჟანი 15% იანზე დაბალი ვერ ვნახე და შესაძლებელია ამით დაწყება? მეოთხე დღიდან კიდევ კარტოფილიც წერია სხვა საიტებზე კი კარტოფილი ამოღებულია.თუ შეგიძლიათ მიპასუხოთ
10.08.17 14:36 მარრ
კარტოფილი მოხარშული შეიძლება???
04.08.17 14:03 tamuna-tamo
გამარჯობათ ორშაბათიდან მინდა დავიწყო ეს დიეტა და მაინტერესებს დღეში ერთი ლიტრა ნაბეღლავის გარდა წყლის დალევა არ შეიდძლებაა?
01.08.17 02:16 მაია მაია
Madloba gaixare,komposto vchame dzmrit da vnerviulobdi,sxva yvelapers vucav zustad,namdvilad shedegiania
31.07.17 15:33 Ekaterine)
არაუშავს ცოტა ძმარს
31.07.17 12:52 მაია მაია
Vinmem mipasuxeet raaa
31.07.17 08:34 მაია მაია
მე-5 დღეა და 3კილო მოვიკელი უბრალოდ უმი ბოსტნეული ვერ ვჭამე და ძმარი მოვასხი,იცითვინნემ შეიძლება თუარა?წყალში ხოარ ჩავყარე ნეტა ყველაფერი
31.07.17 08:09 მაია მაია
ბოსტნეული ძმრით შეიძლება იცით ვინმემ?
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 140
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია