Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 18478 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 109805 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 80497-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
1 დღე: 500 გრ არაჟანი ,მაწონი ან კეფირი
2 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
3 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
4 დღე: ნებისმიერი ერთი ბოსტნეული ( კიტრი , კარტოფილი , პომიდორი...) განუსაზღვრელი რაოდენობით.
5 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
6 დღე : იგივე რაც 1 დღეს
7 დღე: ნებისმიერი ერთი რომელიმე ხილი( ვაშლი, ატამი, საზამთრო..) განუსაზგვრელი რაოდენობით
8 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
9 დღე : იგივე რაც 1 დღეს


დიეტა რეკომენდირებულია ექიმების მიერ, წარმატების ფორმულა ერთგვაროვანი საჭმლის მიღებაშია, რაც ხელს უწყობს ორგანიზმში ნივთიერებათა ცვლის დარეგულირებას და სწრაფ კლებას.


ამ დიეტით დაიკლებთ მინიმუმ 6 კილოს, მაქს 10

ტუ კუჭის მოქმედებასთან პრობლემები გაქვტ ან შეგექმნებათ, ყოველდღე 1 ლ ნაბეღლავი დალიეთ


გისურვებთ წარმატებას!!!

marita
ნანახია 80497-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(2802):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 ... 141
27.09.16 05:18 ემილი
დღეს მეორე დღე მაქვს.რომ არ დამერღვია მეხუთე დთეზე ვიქნებოდი:(მაგრამ არაუშავას.
საწყისი წონა 89 კგ დან დავიწყე.ავიწონები 9 დღეს.
27.09.16 00:10 maka9922
mec viwyeb dges.aba vnaxot ra iqnebaa.
26.09.16 15:20 Lina-lina
გოგოებო ხვალ ვიწყებ ვინ შემომიერთDება?
26.09.16 12:43 marielaa
gamarjobaat,me daviwye es dieta ukve ori dgea arajanze var,gverdit nagvlis bushtan tkivilebi damewyo da tu icit vinmem icis eseti simptomebi tavidan am dietam??:)) )
26.09.16 12:24 ემილი
გუშინ დავარღვიე.დღეს თავიდან დავიწყე. საბოლოო შედეგს დავწერ 9 დღეში
25.09.16 01:09 ემილი
დილამშვიდობის.
დღეს დაიწყო მესამე დღე.
ისევ არაჟნის. +2ლიტრა წყალი +1ფინჯანი ყავა.:) ჯერ ჯერობით არ მიჭირს.
ხვალ ხილის დღეზე ვიქნები. ქლიავს შევჭამ:)
24.09.16 03:10 ემილი
დღეს მეორე დღე დაიწყო. ისევ არაჯანის.თავს კარგად ვგრძნობ გუშინდელთან შედარებით.:)ნეტავ 7 კგ დავიკლოო:(
23.09.16 12:02 ემილი
დღეს პირველი დღე ჩავამთავრე. ცოტა თავი მტკივა. ყავაც დავლიე შაქრიანი იმედია ძალიან არ დამირღვევია
საწყისი წონა 89 კგ.
19.09.16 13:41 davikleb
კი
19.09.16 00:54 თათია.
დღეს დავიწყე.არაჯანი +2 ლიტრა წყალი
18.09.16 07:19 m_rgrey
არაჟანი დღეში 500გრ უნდა მივიღო?
13.09.16 12:59 davikleb
არავინ აღარაფერს რომ აღარ წერთ რას შვებით დაანებეთ დიეტას თავი?
11.09.16 23:19 natushki5
ორშაბათი თენდებააა აბა ვინ იწყებს ამ დიეტას შემომიერთდით. ან ვინც დაიწყეთ შედეგები როგორია?
11.09.16 07:45 ana_-
ოღონდ ბოსტნეულის დღეს კარტოფილი არ ჭამოთ და კიდე ბოლო 2დღეც ხილზე უნდა იყოთ და არაა იგივეზე რაც პირველ და მეორე დღეს
11.09.16 06:36 ana_-
საოცრად კარგი შედეგი აქვს ამ დიეტას გოგოებო...ძალიან ეფექტურია,მაგრამ შენარჩუნება ჭირდება...ამას რომ მორჩებით რამდენიმე დღე მხოლოდ მოხარშულებზე იყავით,ცილებზე....თან ამ დიეტის შემდეგ უკვე ისედაც მიჩვეულია კუჭი შიმშილს და არ გაგიჭირდებათ...წარმატებები :*
10.09.16 19:13 MRM787
დღეს პრობლემები შემექმნა და ხვალიდან უეჭველი ვიწყებ.
აააი უსიკვდილოდ.
არაჟნით ვაპირებ პირველ სამ დღეს. ხილი და ბოსტნეული ჯერ არ მომიფიქრებია.
ვინმე ხართ ჩემთან ერთად? :დ
10.09.16 03:36 salo.m
იმედი მაქვს 7 კილოს დავიკლებ :დდ სირბილსაც ვიწყებ დღეს 20სექტემბრამდე 6-7 კილო აუცილებლად უნდა დავიკლო
10.09.16 03:29 salo.m
დღეს მაქვს მე3 დღე გოგოებო და 1,5 კგ მაქვს დაკლებული. კეფირი არმიყვარს არაჟანი მარტო პურზე მიყვარს და მაწონი მე ზიზ ღე ბა!!!!! გუშინ და გუშინწინ არმიჭამია საჭმელი დღეს იოგურტი ვჭამე რამნიშვნელობააქ კალორიულობა კეფირს მეტი ეწერა და :დდდ ხვალიდან აღარ გამიჭირდება უბრალოდ სამი დღე ერთიდაიგივე საჭმელი საშინელებაა
10.09.16 00:15 tarxnishvili.babi@mail.ru
ვიცი ვიცი რო არშეიძლება თან არანაირად უბრალოდ სხვა გზა რო არმქონდა ბოლომდე გავყევი შედეგი მაქვს ბოლოდღეა და თურმე უკვე ხუთი კილო მომიშორებია გუშინ სასწორიდან კინაღამ გადმოვყრირავდი ^^ ყველას წარმატებები:***
09.09.16 19:33 MRM787
ჰო, კიდევ, კომენტარებს ვკითხულობდი და არ შეიძლება ხალხო ეგრე :დდ
500 გრამი არაჟანი 3 დღეში? თავს იკლავთ?
ვისაც გეზიზღებათ არაჟანი მაწონი და კეფირი, იდეა მაქვს - ყველით რომ ჩაანაცვლოთ?
მე ვფიქრობ იგივე ეფექტი ექნება :)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 ... 141
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია