Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 18864 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 110358 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 133004-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
1 დღე: 500 გრ არაჟანი ,მაწონი ან კეფირი
2 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
3 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
4 დღე: ნებისმიერი ერთი ბოსტნეული ( კიტრი , კარტოფილი , პომიდორი...) განუსაზღვრელი რაოდენობით.
5 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
6 დღე : იგივე რაც 1 დღეს
7 დღე: ნებისმიერი ერთი რომელიმე ხილი( ვაშლი, ატამი, საზამთრო..) განუსაზგვრელი რაოდენობით
8 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
9 დღე : იგივე რაც 1 დღეს


დიეტა რეკომენდირებულია ექიმების მიერ, წარმატების ფორმულა ერთგვაროვანი საჭმლის მიღებაშია, რაც ხელს უწყობს ორგანიზმში ნივთიერებათა ცვლის დარეგულირებას და სწრაფ კლებას.


ამ დიეტით დაიკლებთ მინიმუმ 6 კილოს, მაქს 10

ტუ კუჭის მოქმედებასთან პრობლემები გაქვტ ან შეგექმნებათ, ყოველდღე 1 ლ ნაბეღლავი დალიეთ


გისურვებთ წარმატებას!!!

marita
ნანახია 133004-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(2818):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 ... 141
15.10.16 10:58 maka9922
1დღე: მთელი დღის განმავლობაში 500გ. არაჯანი
2 დღე: 8 ცალი მოხრშული სოსისი
3 დღე: 1ლ ანანასის კამპოტი
4 დღე: 1კგ. ვაშლი

ამ 4 დგის განმავლობაში შეგიდზლიათ დალიოთ უშაქრო ყავა რამდენიც გინდათ

იკლებთ 4–5 კილოს

14.10.16 02:08 NiNo1234567
Dgeidanviwkeb
13.10.16 13:17 niania123
მე დავიწყებ ხვალიდაან
13.10.16 12:27 maka9922
vin daiwebs xvall.chemtan ertadd.
12.10.16 02:02 ნუკა
დღე მე-9 ^^ რომ იკლებთ ხოლმე მერე რას ჭაამთ არ მინდა ეგრევე მოვიმატო
11.10.16 07:13 ნუკა
მე-8 დღეა ზეგ ავიწონები და დავწერ შედეგს
11.10.16 05:50 Benuu
Gogoebooo vinmem daiwket es dges
10.10.16 20:58 Benuu
Amas gavaketeb dagerkules daviwkeb shemdeg,vis ra shedegi gaqvt am dietit???
10.10.16 20:56 Benuu
Pirveli dge... warmatebebi kvelas
10.10.16 09:54 ნუკა
აუ რავი კიტრი მაგრად მაკლებინებდა ხოლმე,მაგრამ მე მოხარშული კარტოფილი ვჭამე 3 დღე არ ავწონილვარ ჯერ იმედია 4 კგ-ს დავიკლებ :/
10.10.16 06:31 Linda 777
Shedegit kmakofili xar?
10.10.16 06:28 Linda 777
Nuka warmatebebi
09.10.16 17:47 ნუკა
ხო,რა თქმა უნდა,შეძლებ <3 მე ხვალ მე-7 დღე მაქვს ვაშლი უნდა მივირთვა ^_^
09.10.16 16:13 Linda 777
Piroba miveci sakutar tavs!!!!! Rom me es shemidzlia da unda gavaketo. XVAL DIDI DGEA
09.10.16 16:11 Linda 777
Me es dieta wesit erti kviris ukan unda damewko magram :( :( :(
09.10.16 01:56 ნუკა
ხომ არ სჯობს,რომ შევწყვიტო და ბრინჯის დიეტა დავიწყო? კვირას რესტორანში მივდივარ და მინდა 55 კგ ვიყო
09.10.16 01:35 ნუკა
მე-6 დღე :D მგონი კარტოფილი არ მაკლებინებს ისევ კიტრი მეჭამაა :(
08.10.16 17:22 სოფი1717
მე ვერც მაწონს . ვერც არაჟანს და მისთანებს რომ ვერ ვიტან რა გვაკეთოო :/// წყალში რომ გავურიო და ისე დავლიო ( თან ჭამაც ერთგვარი ჭამაც გამოვა ) არ შეიძლება ? :დ :// :((
08.10.16 08:51 ნუკა
3 დღე მაწონი ვჭამე, ახლა 3 დღე კარტოფილი და 3 დღე ვაშლი ასე მირჩევნია არ მიჭირს საერთოდ და რავი 3 კილოს ხომ მაინც დავიკლებ :D
08.10.16 08:18 tamari23
მე მე5ე დღეზე ვარდა ისევ მაწონზე..ხვალიდან მონაცვლეობიტ ჭამას ვაპირებ..ერთი დღე ცილა უმარილო უცხიმო მეორე დღეს მაწონი კეფირი უცხიმო დაბალ პროცწნტიანი..
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 ... 141
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია