Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 20016 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111361 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 84760-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
ეს დიეტა გრძელდება ერთი კვირა, ყოველი დღეს მეორდება ერთიდაიგივე. დაიკლებთ 5–დან 7 კილომდე.

09:00  1ც ვაშლი
11:00  1 ფინჯანი ყავა უშაქროდ
13:00  1ც მოხარშული კვერცხი
15:00  2ც მოხარშული სოსისი
17:00  25 გრ. შავი შოკოლადი
19:00  ნახ.ჭიქა მაწონი+ნახ.ჭიქა წყალი

elenedu
ნანახია 84760-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(260):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 13
10.06.20 20:43 nino birkaia
დავიცავი ეს დიეტა და ერთი კილოც ვერ დავიკელი.ჩემა მეგობარმა ორი კილო დაიკლო,
30.05.20 08:41 nino birkaia
დღის განმავლობაში ვსვამ დიდი რაოდენობით წყალს, 4 ლიტრამდე, წონის კლებაზე უარყოფითად ხომ არ იმოქმედებს?
14.05.20 21:58 Nina1986
კი ირმა ძაალიან კარგი დიეტა ადრე მაქვს გაკეთებული 8 კილოს ნამდვილად აკლებინებს.მეც ვაპირებ დაწყებას 5 დგეში ეხლა არაჟნის დიეტაზე ვარ
01.05.20 13:51 irma1986
ვინც დაიცავით ეს დიეტა, შედეგი თუ გაქვთ? წყალი არ უნდა მივიღო?
06.04.19 05:18 Icando
უწყლოდ როგორ უნდა გაძლოთ აბა? რა თქმა უნდა უნდა დალიოთ წყალი, თუ შეძლებთ ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე, წარმატებები!
05.04.19 08:02 marisiso
ხვალიდან მინდა დავიწყო და ვერ მივხვდი დღის განმავლობაში წყალი არ უნდა მივიღო? მირჩიეთ გთხოვთ ვისაც გაკეთებული გაქვთ ეს დიეტა, მადლობა წინასწარრ :)
10.09.18 14:47 LikaT
გამარჯობათ მე დღეს დავიწყე :) ჩავათავე თითქმის პირველი დღე წარმატებით :) იმედია ესე გავაგრძელებ ვარ 80 კილო და დავწერ შედეგებს, თუ ვინმე აკეთებთ ეხლა ამ დიეტას დაწერეთ შედეგები <3
18.07.18 09:17 qadagidze
ამ დიეტის დაცვის შემდეგ წონას ინარჩუნებ თუ უცბადვე გემატება?? როგორც წესი სწრაფი დიეტები ვერ ნარჩუნდება დიდხანს და მალევე ხდება მომატება და მაინტერესებს რამდენად ეფექტურია მაგ მხრივ ?> <3
30.06.18 00:58 Jabu
გოგოებო ვინ ხართ ამ დიეტაზე?ყავის მაგივრად უშაქრო ჩაი რომ დავლიო არ შეიძლება?მიპასუხეთ გთხოვთ დღეს დავიწყე 66კილოთი
25.06.18 15:38 Liku77787
ძალიან კარგი დიეტაა. თუ ყველაფერს ზუსტად დაიცავთ და შუალედებში ბევრ წყალს მიიღებთ შედეგი ძალიან კარგი გექნებათ. მე პირადად 1 კვირაში 7კილო დავიკელი. ვერ ვიტყვი მარტივი დასაცავია-თქო, თუმცა არც ძალიან რთული. ყველას წარმატებას ვუსურვებ.
21.06.18 09:19 Neli1980
Kaiaaaa. Dges 5 dgea ukve da 4 kilo davikeli
18.04.18 06:38 tatuli0
tqventan.maqvs.erti.kitxva.<br />
vici.rom.ar.aris.kargi.janmrtelobistvis.magram.daaxloebit.ramden.kgs.iklebs.adamiani.4-5.dgiani.sruli.shimshilis.shemdeg?gtxovt.mipasuxet
16.04.18 13:02 Ggssdd
პაროლი დამავიწკდა))))
მე ვარ 48-49
ჩემი მეგობარი 77
ძაან კარგი დიეტაა მაგრამ მგონია რო ისევ მოვიმატებ დაკლებულ კილოგრამებს)))
15.04.18 08:21 ხატო
@Kეკს, შედეგი რამდენი კილოა? :)
13.04.18 13:42 Keks
ხო ისე დღეს მეოთხე დღე გავიდა და ძაან კარგად ვგრძნიბ თავს. ისეთი დიეტა არარის რო შეიძლება სადნე დაეცეთ))))))))) ჯერ არ ვიწონები ორშაბათს ავიწონები და დავწერ პასუხს
13.04.18 13:40 Keks
ხალხო დიეტას როცა იცავთ წყალი უნდა დალიოთ თორე შეიძლება წყლის ნაკლებობის გამო დაიკლოთ რამოდენიმე კილო და მერე სმა
რო დაიწყოთ ისევ მოიმატოთ. უბრალოდ ღამე ნუ დალევთ თუ ძალიან მოგინდათ 1 2 კყლუპი დალიეთ.
10.04.18 17:50 Keks
გუშინ დავიწყეთ მე და ჩემმა მეგობარმა. შედეგს აუცილებლად დავწერ. ისე რთული დასაცავი საერთოდ არ არის ნუ მართალია ჯერ ერთი დღე გავიდა მაგრამ ჩემს უნევისყოფობას თუ გავითვალისწინებ ანუ მარტივად დაიცავთ ყველა.
მე 54 კილო ვარ. -5 მინდა
ჩემი მეგობარი 85
პასუხს ერთ კვირაში დავწერ
წარმატებებს გისურვებთ!
03.04.18 09:44 sopho_43
სად გაქრა ესხალხი
02.04.18 07:16 sopho_43
ხოარიცით ტყემლის საწებელას რამდენი კალორიულობააქ და შეუძLება თUარა რო დიეტისდროს მივიღო?
02.04.18 03:47 lalo1996
გამარჯობა გოგოებო, მოკლედ დღეს დავიწყე ეს დიეტა და მაინტერესებს ვის როგორი შედეგი გქონდათ :)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 13
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია