Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 18632 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 110015 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 56652-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
ეს დიეტა გრძელდება ერთი კვირა, ყოველი დღეს მეორდება ერთიდაიგივე. დაიკლებთ 5–დან 7 კილომდე.

09:00  1ც ვაშლი
11:00  1 ფინჯანი ყავა უშაქროდ
13:00  1ც მოხარშული კვერცხი
15:00  2ც მოხარშული სოსისი
17:00  25 გრ. შავი შოკოლადი
19:00  ნახ.ჭიქა მაწონი+ნახ.ჭიქა წყალი

elenedu
ნანახია 56652-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(249):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
17.11.14 12:43 tamiuuuuu
Erti dxe chavamtavre da kmayopili vaar.dietologma mitxra yovel or saatshi waixemseo da ai wavawydi am suxishvils.dzaan moomwoons da shedegic tavis tavad iqneba dzaan magari:)))shedegebs davwer. Iiiqnwb shemomiertdebit?
02.08.14 02:55 putkuna gogo
ხალხო ეს დიეტა კარგია?
16.07.14 01:39 mamagda
მე-3 დღეა ვაკეთებ და მომწონს. აშკარად მემჩნევა, მე თან სპორტზეც დავდივარ და მუცელი გამიპრტყელდა და კუნთები დამაჯდა.წონაში ჯერ-ჯერობით 1,4კილო დავიკელი, ჩემთვის კარგი შედეგია, ძალიან, ძალიან რთულად ვიკლებ და ძაან მაღალი წონაც არ მაქვს.
17.05.14 03:10 ewolutionwave
მოცეკვავე ვარ და რამდენად შევძლებ ამ დიეტის დაცვას არვიცი თუმცა ორშაბათიდან დაწყებას ვაპირებ :) იმედია შედეგი მექნება სასწრაპოდ მჭირდება დაკლება ცეკვის გამო <3
15.04.14 08:02 ნინა ))
ამ დიეტის დაწყებას ვაპირებ და აკეთებთ ვინმე ? ღიირს ? ააქვს შედეგი ?
13.04.14 13:08 sofilo88
დღეს დავიწყე ეს დიეტა..თითქოს არ არის რთული მაგრამ მაინც მერთულება :) შიმშილის გრძნობა არ მაქვს მაგრამ გაბრუებული დავდივარ...:) იმედია შედეგი მექნებააა...ჩემმა მეგობარმა დაიკლო 5 კილო 7 დღეში...იმედია მეც დავიკლებ. :( :(
03.04.14 02:13 Nene707
Magda kargad var.gushin mec churchxela vchame.
03.04.14 01:36 sokosail1
მაგდა როგორ ხარ?მევარ რა ცოცხალ.მკვდარიწონა დიდად ატ მაკლდება მაგრამ ფიზიკურად ვხდები.ვერაფელუ ვერ გავიგე რა ხდება.ზუსტად ვიცი რომ სასწორი არ ურევს...
03.04.14 01:27 mamagda
ნენე, როგორ ხარ? მე გუშინ ცოტა გადავაჭარბე, ყველაფერი ორმაგი პორციით მივირთვი, დღეიდან, ვეცდები აღარ დავარღვიო...
02.04.14 00:20 mamagda
კი, ნენე, მაგრამ უყავოდ ვერ გავძლებ, ასე რომ ყავას ვამატებ
და საათები შეიძლება ზუსტად ვერ დავიცვა, სამსახურის გამო, მაგრამ ვეცდები, 2 საათიანი პაუზა გავაკეთო.
და კიდევ სოიოს სოსისს ვჭამ, ხორცს არ ვჭამ აღდგომამდე და, შემადგენლობა თითქმის იგივე აქვს, ასე რომ დიდი, მგონი, არაფერი დაშავდება. წარმატებები!
01.04.14 23:55 Nene707
Daviwye dges es dieta.magda miertdebi?
25.03.14 03:34 mamagda
არავინ შემომიერთდებით? დღეიდან დავიწყე
24.03.14 14:32 mamagda
ხვალიდან ვიწყებ, ოღონდ სოიოსს სოსისით. შემადგენლობა იგივე აქვს, კარგად გავეცანი და. ვნახოთ, იმედი მაქვს, 5 დღე მაინც გავუძლებ და 3კილოს დავიკლებ. ნენე, ყავას არ სვავდი შიგადაშიგ? ერთი ჭიქა ძალიან მეცოტავება...
22.03.14 03:54 Nene707
მოკლედ დავიწყე დგეს ეს დიეტა,იმედი მაქვს შედეგი მექნება
15.03.14 07:08 E_777
მოგესალმებით გოგოებო, ამ დიეტის დროს უშაქრო ყავა და ჩაი დღის განმავლობაშიც ხომ შეიძლება? მე ვიცი რომ დიეტის დროს 2 ლიტრი სითხე უნდა მიიღოს ადამიანმა, რომ წონის კლებას შეუწყოს ხელი :(
12.03.14 08:36 Nene707
Shabatidan viwyeb isev amas yvelaze kargad es dieta maklebinebს
07.03.14 23:26 Nene707
...
07.03.14 23:09 Nene707
Gogoeboooo mwvane yavaze gsmeniat rame?rogori efeqti aqvs mainteresebs.
07.03.14 06:42 Nene707
Xato77 ati kilo kide minda 55 minda chamosvla.
07.03.14 02:43 xato77
Nene707 da bevri gaqvs dasaklebi?
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია