Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 18359 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 109608 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 66417-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
1 დღე: 500 გრ არაჟანი ,მაწონი ან კეფირი
2 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
3 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
4 დღე: ნებისმიერი ერთი ბოსტნეული ( კიტრი , კარტოფილი , პომიდორი...) განუსაზღვრელი რაოდენობით.
5 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
6 დღე : იგივე რაც 1 დღეს
7 დღე: ნებისმიერი ერთი რომელიმე ხილი( ვაშლი, ატამი, საზამთრო..) განუსაზგვრელი რაოდენობით
8 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
9 დღე : იგივე რაც 1 დღეს


დიეტა რეკომენდირებულია ექიმების მიერ, წარმატების ფორმულა ერთგვაროვანი საჭმლის მიღებაშია, რაც ხელს უწყობს ორგანიზმში ნივთიერებათა ცვლის დარეგულირებას და სწრაფ კლებას.


ამ დიეტით დაიკლებთ მინიმუმ 6 კილოს, მაქს 10

ტუ კუჭის მოქმედებასთან პრობლემები გაქვტ ან შეგექმნებათ, ყოველდღე 1 ლ ნაბეღლავი დალიეთ


გისურვებთ წარმატებას!!!

marita
ნანახია 66417-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(2797):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 ... 140
07.09.16 13:53 davikleb
მე 91.2 ვარ უკვე :D ხვალ საზამთრო უნდა ვჭამო მარტო და მერე ისევ პირველი დღიდან დავიწყებ მაწონი ..
ჩემი აზრით 18 სექტემბრამდე 87 ჩამოვალ და დიეტებს თავს ვანებებ იმიტომ რომ სკოლა იწყება ...
დიეტებს აღარ გავაკეთებ მარა წონას მაინც ვაკონტროლებ 7 მერე არ შევჩამ და პურსაც ამოვიღებ და თვეში 2 კგ რომ დავიკლო მაინც კარგი იქნება 70 კგ არის ჩემთვის ნორმალური იდეალური 65 მარა :D
07.09.16 11:20 ლიკუნა
6 კილოს დაკლება მინდა რაა :(
07.09.16 09:27 ლიკუნა
აუ არ ავწონილვარ :/ კიტრის დანახვა აღარ მინდა ისე ;D
07.09.16 09:21 Gamomiva? :(
Likuna ramdeni daikeli am eqvs dgeshi
07.09.16 09:21 Gamomiva? :(
1.69 sm var da 90 kilo :( sakutar tavs sitkva mive 21 kilo unda daviklo.....ise ufro metad tu viaqtiurebt da ertmanets gavamxnevebt shedegi uketedi iqneba
07.09.16 09:18 ლიკუნა
მე-6 დღეე ერთი სული მაქვს გათენდეს ვაშლი ვხეთქო :D :D :D
07.09.16 09:17 Gamomiva? :(
Me kefirs vsvam.da kavas kavis gareshe ubralod ar shemidzlia meate dges davdeb shedegs... deidachemma am dietit zustad 8 kilo daiklo
07.09.16 03:15 davikleb
ეს დიეტა მართლა მოქმედებს
8 დღეში 2.8 მაქვს დაკლებული..
ხვალ დავწერ 9 დღეში რამდენი დავიკელი
6 კგ არ დამიკლია მაგრამ მე კმაყოფილი ვარ მაინც ამ დიეტით
07.09.16 03:09 davikleb
მე 6-7 მერე აღარ ვჭამ სხვები არ ვიცი
06.09.16 17:16 Gamomiva? :(
Xval dilidan giertdebit... DAEERET shedegi vin daiklo am dietit
06.09.16 16:24 sofaaaa elizbarashvili
ეს ყველაფერი 6საათამდე უნდა მივიგოთ ხო ?
06.09.16 08:56 davikleb
დღეს 8 დღეზე ვარ 9 დღეს რომ ჩავამთავრებ იმედია 90 კგ ვიქნები მაგრამ არამგონია მაგდენის დაკლება შევძლო(1.8კგ)
06.09.16 08:54 davikleb
კლება მიდის და არ მინდა დარღვევა მერე გაჩერდება ძლივს ვიკავებ თავს რომ არ ვჭამო :(
06.09.16 05:14 სოფი1717
მე მაინც ვარღვევ ცოტ ცოტას :დდ 4 დღეა , იმედია ბოლო დღემდე 3 კილოს მაინც დავიკლებ :(
06.09.16 02:27 davikleb
დღეს რომ ავიწონე 91,8 ვიყავი
06.09.16 02:24 davikleb
გააგრძელე თუ ცოტახანი გაჩერდება არაუშავს მერე ისევ დაიწყებს კლებას
05.09.16 18:45 ani86
აქ უმეტესათ გოგოები ხართ და კითხვა მაქვს ვისაც ამ სიტუაციასთან ქონია შემთხვევა ... ვაკეთებ დიეტას ამას არა მეითხე დღეზე ვარ კარგად მივდივარ ძაან დაარ მინდა დარღვევა ცუდი დღეები დამემთხვა (ხო ნუ მიხვდებით) და რას მირჩევთ გავჩერდე? ვერ დავიკლებ რომ გავაგრძელო??
05.09.16 16:29 davikleb
მე ბოსტნეულის დღეს კიტრი ვჭამე ძალიან კარგია ორგანიზმისთვის ...
გაყინული რომ იყო წონა ეხა კლება დაიწყო და ძაან მაგარია :D 15 მდე იქნებ 87 მდე ჩამოვიდე ეხა 92.1 ვარ
05.09.16 10:55 სოფი1717
მე აბა 3 დღე მაქვს და ზუსტად 400 გრამი არაჟანი მაქვს ნაჭამი :/ ვერ ვჭამე მეტი :( ხვალიდან აღარ ვიწუწუნებ :დდ ცოტა ვარჯიშითაც წავეხმარო იქნებ დიეტას:დ 5 კილო რომ მოვიკლო ჩემზე ბედნიერი არავინ იქნება :დ და მერე თავიდან გავაკეთებ ერთხელ და ვსო :დ
05.09.16 08:20 ani86
რავი მეყველაზე ადვილად ვაშლის დღეებს ვაკეთებდი :დ
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 ... 140
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია