Dieta.ge
სიახლეები დიეტები სხეულის მასის ინდექსი პროდუქტის შემადგენლობა ფორუმი კალკულატორები მოგვწერეთ
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ახალი დიეტები >>
პოპულარული დიეტები>>
ბოლო კომენტარები
Home
| დიეტები | გასახდომი დიეტები | წიწიბურას დიეტა
 
წიწიბურას დიეტა
 
ნანახია 469739-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
დიეტა არის 1 კვირიანი.
ამ ერთი კვირის განმავლობაში შეიძლება დაიკლოთ 10კგ-მდე
მთელი დღის განმავლობაში ჭამთ მხოლოდ წიწიბურას, რომელსაც ამზადებთ შემდეგნაირად:
საღამოს წიწიბურას გარეცხავთ, დაასხავთ ადუღებულ წყალს, და დატოვებთ დილამდე.
წიწიბურას შეგიძლიათ მიირთვათ 1%-მდე ცხიმიანობის (ანუ უცხიმო) კეფირით ან მაწონით.

ამ დიეტის მერე აუცილებელია 1 თვიანი შესვენების გაკეთება, სანამ ისევ გაიმეორებთ
ნანახია 469739-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(2185):

1... 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 ... 110
03.06.09 21:42 begura
აუ ხაჭო არ მევასება, მარა ეს ხაჭოს და შამპანურის დიეტა კაია ნეტა? ვინმემ გააკეთეთ და რეალურად დაიკელით?
მე 53კილო ვიყავი 3ღე ვიჯექი კიტრი-პამიდორზე და 51კილო ვარ ახლა...
ხვალიდან მინდა დავიწყო მაიკოს 4დღიანი დიეტა რომ არის, რადგან მანდ კი წერია 5კილოო მარა 3ც რო დავიკლო კაია, თან იოლია მგონი....
ეგ ხაჭოც მინდა ესე 3დღე ან ორი, რავი მითხარით რამდენი დაიკელით რა. მე 156-156სანტიმეტრი ვარ ამჟამად და 51კილო მინდა 46-47კილო ვიყო რა... ძალიან მიჭირს.
დამეხმარეთ, მარა ვცეკვავ და ალბათ მაგიც დამეხმარება
03.06.09 20:12 ketusia475
არა ხაჭო უნდა მიიღო უცხიმო რათქმა უნდა,იკითხავთ მაღაზიაში უცხიმო ხაჭოს და მოგცემენ
03.06.09 19:32 loveway
და ხაჭო უცხიმო უნდა მივიღო?? ტუ ცხიმიანი?/ ეხლა როა სანტეს მარწყვიანი ხაჭოები შეილება??
03.06.09 16:46 ketusia475
იცი რა არის?მე მითხრეს რომ გერკულესი ასუქებსო და რავიცი აბა,მე ძალიან მინდა 5 კილოს დაკლება და აი ძაან მაგარ ტანზე ვიქნები მერე,ჩამა მეც მიყვარს მაგრამ მიდრეკილება არ მაქ,უბრალოდ ახალწლებზე ვიმატებ 3-4 კილოს ყოველთვის და მე თუ ასე 3-4 კილო ვიმატე ყოველ წელს ,არგად ყოფილა ჩემი საქმე :D:D:D:D შარშან ვიყავი 1,68 და 58 კილო და ძან მაგარ ტანზე ვიყავი იმენა არც ღიპი მაწუხებდა და არც არაფერი,ეხლა ღიპი დამედო და ამ ღიპის დაგდება მინდა მაგრად და ერტი 3 კილოს დაგდება ტანზე,მეტი არ მინდა,იმდენს ვჭამ რომ რავიცი,მითუმეტეს შოკოლადებსსს :D:D:D ამიტრომ ხაჩოს დიეტას მალე ვიჭყებ ეხლა :D
03.06.09 15:23 niN@
ხოდა ვარ 16 წლის :D:D:D:D :D:D:D უბრალოდ მიდრეკილება მაქვს რა გასუქების ძაან მიყვარს ჩამა და მაგიტომ :D და ეხლა ეს ორი დგეა 12 დან 6მდე ვჩამ გერკულესსს პომიდორს ალუცჰას და ვსო ... ისე ყველი ასუქებს??
03.06.09 15:20 niN@
მეც გერე ვარ ტუ ვსუკდები ყველაპერი მისუკდება ნუ განსაკუტრებიტ მაგრამ მსუკანი არ მკვია... მაგრამ მინდა ძაან გავხდე ეხლა ძაანაც ისე არა რმ ამრტო ძვლები დავრჩე მაგრამ 3 კილოს დაკლება მინდა მეტის არაააა :D რააგაც ადგილებსჰი :D:D:D:D:D:D:D ტორე დანარცEნი არ მაწუხებს :D:D:D:D
03.06.09 14:37 ketusia475
სალომე მაგაშიც მართალი ხარ,ისე ნინა არამგონია შენ გჭირდებოდეს გახდომა რადგან ჩემი დაქალია 1,67 და 54 კილო და ძალიან მშვენივრადაა თავის სიმაღლესთან შეარებით,თუ ერთიანად იმატებ ტანზე და ერთიანად იკლებ,მე მაგალითად მასე ვარ,თუ მოვიმატებ მთლიანად ვიმატებ თუ დავიკლებ მთლიანად ვიკლებ,არ მისუქდება ვთქვათ ყველაზე მეტად მუცელი და არც წვრილი ფეხები არ მაქვს, და ძაან გამხდარი ქალი ნამდვილად არ ვარგა,ჩონჩხები საფლავშიც ყრია :P :D
03.06.09 14:30 salome31
მე 22 ,ნინა გააჩნია როგორი პროპორციული სხეული გაქვს,ანუ როგორი განაწილებული,მე მაგალითად ფეხები ძაან სუსტი მაქვს,სამაგიეროდ მუცელზე ვიმატებ.რომ შემომხედო ვერ იტყვი რომ დიეტა მჭირდება,მაგრამ მე მაინც მინდა დაკლება:)))))))
03.06.09 14:26 ketusia475
ასაკი??? ნინა და სალომე რამდენი წლისები ხართ?მე 17 ის
03.06.09 14:25 ketusia475
მე კიდე 1,70 ვარ და 62 კილო და 5 კილო უეჩველი მინდა მე,მეც მეუბნებიან არ გჩირდებაო,მართლა არაპერი მაქ ისეთი რომ ჩემ სიმაღლესთან შედარებით ნორმალური წონა მაქ,მიტუმეტეს საქმრო მეუბნება რომ გახდე მიგახრეჩობო,მარა გიპის მპსჰორება მინდა სხვა არაფრის :D
03.06.09 13:50 niN@
მე 1.67 ვარ და 54 კილო და მე ვტვლი რომ მცჰირდება და სჰენ დაგცჰირდება უეჩველი რავი ან არასწორედ წერ კილოს
03.06.09 13:01 salome31
164.64 კილო ვარ.და ერთი ზომით ნაკლები ტანსაცმლის ჩაცმა მინდაააააა:))))ისე მაგარი ახირებები მჭირს ხოლმე ,ყველა მეუბნება დიეტა არ გჭირდებაო და მე უკეთესად არ ვიცი რა მჭირდება და რა არა.მაინს ამოვთხრიო ხო გაგიგია ,ასეც იქნება რა
03.06.09 12:18 ketusia475
სალო არა მე არ ვიცავ ამ დიტას,მე ვაპირებ რომ დავიცვა ეს დიეტა: 500გრ ხაჭო დღეში და ერთი ჩიქა შამპანიური ძილის წინ და ეს ყველაPერი უნდა გაგრძელდეს 5 დღე,დიდხანს არ შეიძლება ,და შეიძლება ამ დიეტის განმეორება ტვეში მხოლოდ ორჯერ მეტჯერ არა, აი ძაან ეპექტურია რა აი ძაან და ამ დიეტას 5დღეში ვიწყებ თუ გინდა შემომიერღთდი,სალო შენი პატამეტრები მომცერე აბა :)))
03.06.09 11:43 salome31
ქეთუსია შენ იცავ ამ დეიტას?დრეს მე 3 დღეა რაც ვიცავ,ყოველ დღე დავრბივარ ნახევარი საათი,აუ ძაან ძნელია რა ,მაგრამ ნებისყოფას ვიკრებ და ვუძლებ,ჯერ არ ავიწონები,მაინტერესებს 7 დღის შემდეგ რამდენი მექნება დაკლებული?შენც შემოგვიერთდი ერთად დავიკლოდ 5 კოლო,მე მეტი მართლა არ მინდა იმიტომ რომ სახეზე მერე საშინლად გამოვიყურები თვალები მიცვივდება:))))ისე ზუსტად 5 კილოა ძნელი გასაქრობი ,თორე ჭარბწონიანებს ასე კი არ უჭირთ
03.06.09 11:19 ketusia475
სალომე ეს მაშინ ეშვება კანი,როცა სქელი ადამინი იკლებს ძალაინ ბევრს,თან ასაკსაც გააჩნია,თორემ 5 და 10 კილოს დაკლებისას ნამდვილად არ ეშვება კანი,მითუმეტეს ახალგაზრდისა,ეჰ მართლა ვცვალობთ რა,ძალიან მინდა 5 კილოს დაკლება რა
02.06.09 10:27 salome31
აუ ბავშვებო როგორ ვწვალობთ:)))მეცინება,მაგრამ მაინც უნდა დავიკლო.ჩემმა ახლობელმა 20 კილო დაიკლო,მაგრამ სპორტით და დიეტით,მარტო დიეტით დაკლებულს კანი ეშვება და ეკიდება.როცა დარბიხართ მაშინ ორგანიზმიც კაჟდება და კანიც მკვრივდება.ასე რომ გოგონებო დიეტასთან ერთად სპორტიც,თუ ჯანმრთელობაც ხელს გიწყობთ.
01.06.09 18:54 ketusia475
სალომე ყველაზე კარგი ხაჭოს დიეტააა,აი ლიზმაზურის დადებული რომაა,აი ეგ,წიწიბურა უაზრობააა
01.06.09 18:51 salome31
აუ ბეღურა 1 საათI ძაან ბევრია,ალბათ ვერ შევძლებ.164 ვარ და 64 კგ,მაგრამ ყველაზე კარგად თავს 58 კგ როცა´ვარ მაშინ ვგრძნობ,ასე რომ ვატყობ კაი ხანი მომიწევს წიწიბურას ჭამა,არა და მეზარება.თუმცა სილამაზე ხომ მსხვერპლს მოითხოვს:))))
01.06.09 17:50 begura
მე არ ვარ ნამდვილად ამ დიეტაზე, მე 9დღიან დიეტას ვაკეთებ, მარა წარმატებას გისურვებ. ერთი მინდა გითხრა რომ ნახევარი საათი სირბილი ცოტააა გასახდომად თუ გინდა ... რადგან ორგანიზმში და რაც მთავარია დუნდულებში წციმების წვა იწყება 40წუთიანი სირბილის შემდეგ, აი 1საატი რომ ირბინო ჩათვალე რომ კაია. და თან ეგ დიეტა, ნუ ერთ კვირაში ალბათ 4კილოს დაიკლებ, მე ვიჯექი და 3დავიკელი, არ მომიხდა ეგ დიეტა.
შენ რამდენი კილო ხარ>? და სიმაღლეში?
მე 156სილაღლე და 52კილო....... 6კილო რო დავიკლო იდეალური იქნება
01.06.09 16:47 salome31
დღეს დავიწყე ეს დიეტა და მარტლა ძაან მინდა დავიკლო რა.ერტხელ და სამუდამოდ ხო უნდა ვნახო ჩემი წვალების შედეგი.1 კვირა რო დავიცვა და ყოველ მეორე დღეს ვირბინო ნახევარი საათი რამდენს დავიკლებ ნეტა?ისე რა უბედურებაა რა ასუქებს ამ ხალხს:)))))?
ბევრისაგან გამიგია ,რომ წიწიბურას დიეტა ძაან ეფექტურიაო ,არა და წიწიბურა მარტო დიეტის დროს მიჭამია ისიც შარშან გავაკეთე 2 დღე.მოტივაციისთვის მჭირდება ვინმე ,აბა ვინ ხართ ჩემსავით ამ დიეტაზე გამომეხმაურეთ????
1... 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 ... 110
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია