Dieta.ge
სიახლეები დიეტები სხეულის მასის ინდექსი პროდუქტის შემადგენლობა ფორუმი კალკულატორები მოგვწერეთ
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ახალი დიეტები >>
პოპულარული დიეტები>>
ბოლო კომენტარები
Home
| დიეტები | გასახდომი დიეტები | წიწიბურას დიეტა
 
წიწიბურას დიეტა
 
ნანახია 472544-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
დიეტა არის 1 კვირიანი.
ამ ერთი კვირის განმავლობაში შეიძლება დაიკლოთ 10კგ-მდე
მთელი დღის განმავლობაში ჭამთ მხოლოდ წიწიბურას, რომელსაც ამზადებთ შემდეგნაირად:
საღამოს წიწიბურას გარეცხავთ, დაასხავთ ადუღებულ წყალს, და დატოვებთ დილამდე.
წიწიბურას შეგიძლიათ მიირთვათ 1%-მდე ცხიმიანობის (ანუ უცხიმო) კეფირით ან მაწონით.

ამ დიეტის მერე აუცილებელია 1 თვიანი შესვენების გაკეთება, სანამ ისევ გაიმეორებთ
ნანახია 472544-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(2185):

1... 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110
14.01.09 13:48 nica
თაკ რავიცი დავიწყოთ?მე უკვე დიეტებეის მანია მჩირს:(((((((მაგრამ რავიცი ტყვილა რო ვიშიმშილოთ:))))მაგრამ ტუ არ ვსინჯეტ ვერც გავიგებთ ასე რომ 15დან ვიწყებთ:)))))შემეხმიანე ხოლმეეე :*:*:*:*
14.01.09 03:25 kunnita
ხო წიწიბურის დიეტა ძალიან ეფექტურია, სულ წიწიბურა უნდა ჩამო, თუნდაც ჩვეულებრივ მოხარშული, ოგონდ უცხიმო და უმარილო. შედექი არის ნაღდად. მე მირჩევნია 10 კილო მოვიმატო ვიდრე მაგითი 10 დავიკლო, ვერ ვიტან წიწიბურას ვერ შევჭამ ვერასოდეს
13.01.09 23:52 taaako
ნიცა მეც ეს მინდა დავიწყო და გინდა ვცადოთ 15იდან?? ხვალ პროსტა ვიცი რო ვერ გავძლებ უჭმელად და :))
13.01.09 18:52 nica
ამ დიეტის დაცვა მინდა და ხომ არ იცით შედეგიანია???2კვირაში მინიმუმ რამდენს დავიკლებ????? თუ ვინმემ იცით მომწერეტ რა არ მინდა უაზროდ ვიშიმშილო:(((((((
10.01.09 13:27 murilo
ძალიან კაი თუ კევი შეიძლება. უბრალოდ კევის გარეშე საერთოდ ვერ ვძლებ. დღეს მეორე დღეა რაც ამ დიეტაზე ვზივარ. 15მდე თუ გავძლებ მაგარი იქნება. წარმატებები ყველას
09.01.09 19:59 taaako
მურილო სად დაიკარგე? რაოდენობას არ აქვს მნიშვნელობა წიწიბურის დიეტაში. ჟუაჩკა დიროლი უშაქრო შეგიძლია მაგრამ მოგაშიებს
09.01.09 19:55 taaako
აუ profesori რა მაგარი რამე თქვი ეხლა. აი ზუსტად ეგ ფრაზა მინდოდა "გამჯდარი წონა":D მეც ეგრე ვარ ხოლმე ახალ კილოგრამეს უცბად ვიკლებ და აი მაგ გამჯდარ წონას ვერა და რა უნდა ვქნა? :))
09.01.09 19:36 murilo
გამარჯობათ ყველას. მეც შემოგიერთდებით თუ შეიძლება. ამ დიეტაზე დავჯექი დღეიდან და ვარ 50 კილო. მარა 1.56 სიმაღლეში. ამიტომ ჩემი იდეალური წონა არის 46კგ. წიწიბურას დიეტა ვიცი რომ ნამდვილად ეფექტურია, მარა დღეს ორი კოვზი ვჩამე და მეტი არა. არც მშია სიმართლე რო გითხრათ ... მარა ერთი კითხვა მაქვს თუ იცით, კევი შეიძლება? და კიდე 2კოვზ რო ვჭამო შეიძლება თუ აუცილებლად რაიმე სპეციალური რაოდენობით უნდა მივირთვა?
09.01.09 14:17 profesori
taaako

ორგანიზმს გააჩნია მე ესე ვიტყოდი, 10 დღე რომ გავაკეთე
5-6 კილოს წვავს.
უფრო სწორედ ახალ აკდეფილ კილოგრამებს მალევე ერევა.
მაგრამ გამჯდარ წონას ძნელად.

არავითარი მარილი! შაქარი! პური! და უაზროდ ყავის სმები!

3 საათი მაინც უნდა იყოს ჭამოდამ ჭამამდე შუალედი.
მთელი დღე რომ არ გააჩერო პირი და ხან რა ჭამო ხან რა არა აქვს აზრი.
09.01.09 01:39 lanushki
გოგონებო წიწიბურას მარილს უმატებთ?
08.01.09 21:34 taaako
profesori და რამდენი დაიკელი 10 დაიკელი ?
08.01.09 21:34 taaako
უმაწვნოდ ძალიან ცუდი საჭმელია თან ერთი კვირა :( მაწვნით კიდე ვუძლებდი 5 დღე ვიყავი მე ამ დიეტაზე
08.01.09 20:34 profesori
ეს დიეტა მართლაც გენიალურია! სრული პასუხისმგებლობით ვაცხადებ!
არანაირი გვერდითი მოვლენები არ ახლავს , არც თავის ტკივილი და არც შიმშილის გრძნობა გეუფლებათ.
ძალიან მსუბუქად იგრძნობთ თავს 3 დღეში, მალევე იღებთ ეფექტს, მაგრამ ამან არ უნდა გამოიწვიოს აჟიტირება და დიეტის დარღვევა, მშვიდად იკვებეთ კიდევ წიწიბურათი ოღონდ მაწვნის გარეშე ! და რატომ, იმიტომ რომ მაწონი და წიწიბურა იწვევს შაქრის დაწევას ორგანიზმში, და გაღიზიანებას, შიმშილის გძნობას და თავის ატკივებას, ამიტომ გვერდითი მოვლენები თუ გინდათ აიცილოთ არ მიიღოთ მაწონი.
მთავარი არ არის, წიწიბურა მიგაჩვევთ ზომიერ კვებას, კუჭს დააპატარავებს და "ჭამა სიამოვნებაა" -ს ჩაენაცვლება აზროვნებაში, ჭამისადმი სხვა დამოკიდებულება, ჭამო იმიტომ რომ იმოძრაო, იაზროვნო და არა ისიამოვნო.

საერთოდ წიწიბურა იმდენად მდიდარია ყველანაირი სასარგებლო თვისებით, რომ ყველაზე გამაჯანსაღებელ პროდუქტის წოდებას მიავნიჭებდი.
ოღონდ უმარილოდ. ეს გახსოვდეთ!
05.01.09 13:01 marikalandadze
და უშაქრო ჩაი და ყავა არ შEიძლება? მე დავიწყე დღეიდან და ვნახოთ რამდენს დავიკლებ
20.12.08 03:13 taaako
არ არსებობს ეგეთი მაწონი :)
17.12.08 17:00 Pierrot
დავიწყე ეს მარა უცხიმო მაწონი სადაა :| ეკო-ფუდის მაწონს ვაყოლებ :-ს
07.12.08 00:07 nica
რას მირჩევთ წიწიბურას დიეტა დავიწყო?????ვინმეს თუ დაგიცვიათ იქნებ შემეხმიანოთ მაინტერესებს 3კვირაში რამდენს დავიკლებ მინიმუმ :((((( გთხოვთ მომწერეთ რა
06.12.08 21:46 taso
წიწიბურა უცხიმო და უმარილო უნდა იყოს?
29.10.08 18:36 Tatusha
ცყალში ან მაწონში გაღვივებული წიწიწბურა დიაბეტიკებისთვისაა და მე როგორც ვიცი თუ არ ხარ დიაბეტიკი მაშინ არ არის სასარგებლო მაგას ჯობია ის დამბალი წიწიბურა მეორე დღეს მოხარშოთ, მე ვაკეთებდი მაგას და მითხრეს რომ არაფრით არ შეიძლებაოოოოოოო
29.10.08 13:14 tamucia
და კიდე თუ ვინმემ იცით უშაქრო ყავა თუ შეიძლება?
1... 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია