Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3156464-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3156464-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 2126 2127 2128 2129 2130 2131 2132 2133 2134 2135 2136 2137 2138 2139 2140 2141 2142 2143 2144 2145 2146 ... 2521

06.08.14 14:17	salukasalita
6 კილო ანუ 15დღე რაა

06.08.14 14:15	ruska26
salukasalita განა რამდენი კილო გაშორებს

06.08.14 14:14	puskuna90
გოგოებო რა დიეტაზე ხართ?

06.08.14 14:11	salukasalita
:* ვაიმე როდის ვეგირსები 55ს მაინც

06.08.14 14:09	ruska26
salukasalita :))))))))))))))))0000

06.08.14 14:07	salukasalita
მეც სულ ტქვენტან ვარ

06.08.14 14:00	ruska26
droa gaxde Tatia:) საერთოდ რამდენის დაკლება გინდა?

06.08.14 14:00	ruska26
droa gaxde Tatia:) ჩვენ 10 კილოს ვვარაუდობთ ათი აბა ვინ მეტტს დაიკლებს :)))

06.08.14 13:59	ruska26
droa gaxde Tatia:) აქ ვარ თათი

06.08.14 13:57	droa gaxde Tatia:)
გოგოებო სანმ კომენტარები წავიკიტხე ტქვენ გასულხრტ:D მოკლედ რომ ვთქვა მე ვრ 23 წლის..166 88 კილო ( ახლა უკვ86.500):D დედარაფეტ მიხარიაა.გათხოვილი არ ვრ..ღორულმა ჭამამ მიმიყვან აქამდე..ახლა კი სტოპზე ვარ:D თქვენი დახმარებით..სულ ვკითხულობ თქვენს კომენტრებს და მაგრა მაძლევს სტიმულს.ნინი შენი არ ოყოს მეც პასუხისმგებლობს ვგრზნობ..:) მოკლედ მე ჩემებურ დიეტს ვაკეთებ ნინი..დგეს ვაშლზე და ნაბეგლავზე ვარ..ხვალ მაწოზე და ვაშლზე ვიქნები..მინდა რომ აჰვისტოს ბოლოს რომ დავდე სასწორზე 70 კგ მიჩვენოს..დიდი სურვილი მქვს:).. ველოდები აგვისტოს ბოლოსსს:D

06.08.14 13:40	ruska26
ხვალამდე :*******************

06.08.14 13:38	nini-19
Kai ruska gaval exla da xvlamde aba:-*

06.08.14 13:37	ruska26
nini-19 ვნახოოოოოოთთთთთთთთ იმედი მაქვს

06.08.14 13:37	nini-19
Shevdzlebt arc ise sagangashot bevria

06.08.14 13:35	ruska26
20 :( ეგაა მინიმუმიც და მაქსიმუმიც

06.08.14 13:34	nini-19
Gmertma gisminos, shen minimum ramdeni ginda

06.08.14 13:33	ruska26
13 ს მართლა მალე მოიკლებ

06.08.14 13:32	nini-19
Nu 13 kilo cxovrebis xaliss damibrunebs minimum :-D

06.08.14 13:29	ruska26
შენ სულ რამდენის დაკლება გინდა ნი?

06.08.14 13:27	nini-19
Ruska ise chemi dgeebi male gadis. Bavshvs marto vzrdi da mteli dge dakavebuli var da vegarc ki vfiqrob chamaze da esetebze da ar michirs saertod, vaime xval mexute dgea ar mjera, gogoebo orjer viyavi su dietaze da meotxe dges davargvie orivejer da raxan meotxe dges gavcdi awi agaraferi muchirs :-D

1... 2126 2127 2128 2129 2130 2131 2132 2133 2134 2135 2136 2137 2138 2139 2140 2141 2142 2143 2144 2145 2146 ... 2521