Dieta.ge
სიახლეები დიეტები სხეულის მასის ინდექსი პროდუქტის შემადგენლობა ფორუმი კალკულატორები მოგვწერეთ
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ახალი დიეტები >>
პოპულარული დიეტები>>
ბოლო კომენტარები
Home
| სხეულის მასის ინდექსი
 
სხეულის მასის ინდექსი
 
ნანახია 3159856-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = მ2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 3159856-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50416):

1... 1895 1896 1897 1898 1899 1900 1901 1902 1903 1904 1905 1906 1907 1908 1909 1910 1911 1912 1913 1914 1915 ... 2521
10.10.14 07:29 Makoterine28
dreamer552 როგორ ხარრრრრრრრრრრრრრრრრრრრ??????????
10.10.14 07:28 Makoterine28
გამარჯობათ გოგოებო, mamagda როგორ ხარ? ძალიან მიხარია კალორიებს რომ ითვის და ჯანსაღად ცხოვრობ, აცადე უკან არ დაიხიო, იცი რა ხდება ორგანიზმი ფიქრობს, უცებ ბრინჯის დიეტა ეხლა ასე დიეოტობ, თავს იცავს ორგანიზმი ასე ადვილი , არ დაიხიო უკან და ნახე შედეგი რა მაგარი იქნება, მე 85 დღე მაქვს დღეს და 18 კილო მაქს დაკლებული 87 დან 69 ზე ჩამოვედი ვერასდროს ვიფიქრებდი 6 თუ დავინახავდი, ნელ ნელა მივყვები კიდე 14 კილო მაქვს დასაკლები, მასე გააგრძელე და ნახე რა მაგარი შედეგი გექნება და რა გოგო დადგები, კალორიები რომც არ ითვალო ჯანსაღად იკვებეთ გოგოებო ცომეული პური ტკბილი მოაშორეთ და ნახეთ რა ტანზე დადგებით, ჩემს სურათებს რომ ვუყურებ მართლა მრცხვენია იმხელა ვიყავი !!!
10.10.14 07:20 tamtuma2
sokosail1 მეხუთე დღეზე ვარ გუშინ ცოტა გამიწირდა და ვაშლი ვწამე მარა მითითებული კი მქონდა გაწირვებისას შეიძლებაო........ იმედი მაქ ბოლომდე გავქაჩავ......
10.10.14 06:43 xato77
au rogor minda mec eg koqteili vcado ra, magram vera ra, veranairad ver movabi tavi ai koniaki tu arayi ro unda ra, qeipi da daleva ki miyvars magram mag koqteilshi veranairad ra :-D
10.10.14 06:32 Qeti***
Gოგოებო მიხარია ყველა რომ რაღაცას ვაკეთებთ იმედია გავქაჩავთ:*:* დღეს მეორე დღე დაიწყოო... ღმერთი თქვენსე:*:(
10.10.14 06:30 Qeti***
Iტატო გააკეთე სულ კოქტეილი 20დღე გამოვა და კაკრას 10კგ.. ხვალ ისე ჭამე რომ არ მოგემატოს.. ადრეც ხომ აეთებდი ეცადე ზუსტად დაიცვა და დაიკლებ.ეფექტურიი დიეტა ნამდვილად არის.. თუ არაფერი გაწუხებს აღარ გინდა ახვები რადგან გასაძლები დიეტაა:*
10.10.14 06:02 sokosail1
ტამტუმ როგორ მიდის შენი დიეტობანა?
10.10.14 04:42 xato77
sokosail rogor mesmis sheni, me 15 dge gavdzeli yvelaze bevri dietaze, eg sensacia iyo, 9 kilo davikeli da mere rom agar meyo nebisyopa gaormagebulad mivaskdi yvelapers erti kvira da 8 kilomde xo movimate, exlac vnanob mag saqciels.
10.10.14 04:32 tamtuma
migalate ninuuuuuuuuc........
10.10.14 04:25 nini-19
პრივეტ გოგოებო, არა ცუდად არ დავკარგულვარ:D უბრალოდ დედასტან ვარ და აქ მობილურზე არ მაქვს ინტ და კომტიტ წერა მეზარება ხოლმე:D გუშინ დილის წონა ვარ ისევ, ცხიმიანმა ბრინჯმა არც მომამატა არც მომაკლო, დღეს უბრალოდ დიეტურად შევჭამ, რომ შევინარჩუნო, კვირიდან ისევ მკაცრს გავაკეტებ რამეს რომ მალე ჩამოვიდე 66 მდე მაინც, შოკოლადს ვფიქრობ, თქვენ რას შვებით, მომენატრა ტქვენტან ჭორაობა
10.10.14 04:25 sokosail1
მაგრამ ამ ბოლო ატ დღეს მაინც გავაკეტებ და მერე რამეს გავაგრძელებ...როგორმე 70 ს უნდა ჩამოვცილდე
10.10.14 04:21 sokosail1
Xო ხატო.რა დამემარტა მე თვითონ მიკვირს.მეგინა უფროდაუფრო შევეჩვეოდი...ისეტი სუფრებიზე ვიყავი და ვცდილობდი გამეძლო...ამ სახლში რამ გადამრია არ ვიცი მაკარინებზე და ყველზე...3 დღე ვარღვევდი და 2.5 მოვიმატე...
10.10.14 04:05 xato77
sokosail shenc ar geyo bolomde nebisyopa, magram sagangasho ar mgonia iyos, exla rom dietas daiwyeb kargad wava kleba ase rom ar idardo.
10.10.14 04:02 xato77
sokosail arvici jer, an shokoladze viqnebi an dge gamoshvebit sitxeebi rom aris magas gavaketeb, kaia es kvira rogorc var agar vimateb da araperi menatreba magram dakleba minda, gavapren 80 kiloze mainc rom ar chamovide am tveshi.
10.10.14 03:52 sokosail1
ხატო რას აპირებ ორშაბათიდან?
10.10.14 03:48 xato77
tamtuma rogor midis sheni brinjis dietis saqme, aqvs shedegi? ar awonilxar?
10.10.14 03:34 tamtuma2
დილამშვიდობისა გოგოებო დაკარგული კილოგრამების დგეს გისურვებტ.......აბა ტქვენ იცით.........
10.10.14 02:10 xato77
mamagda tan tavidan am kvirashi ase ro daviwye 89 viyavi da 87.8 ze chamovedi dges dilit zustad 88 var, cudi araa rogorc vcham magram unda gavamkacro orshabatidan da mere gavaketeb ase, cudi araa turme ase chamac :-D
10.10.14 02:07 xato77
mamagda shenc warmatebebi da yvelas, mec xo chamaze var es kvira da vcdilob cota mivigo rasac vcham ar vaqcev maincdamainc yuradgebas rom naklebkaloriuli iyos mtavaria gadzgomamde ar vchamo.
10.10.14 01:36 mamagda
დილამშვიდობისა, გოგოებო და წარმატებებით სავსე დღე! ხომ ხართ დიეტის განწყობაზე?! მე ისე იოლად ვერ დავიკლებ, როგორც დანარჩენები წერენ კალორიების თვლისას, მაგრამ ვაკვირდები ჯერ-ჯერობით! არადა წესით დღეს ნაკლებს ველოდი და ცოტა გაბრაზებული ვარ, 6-ის მერე არ მიჭამია უკვე 4 დღეა და წესით, მარტო მაგითი უნდა დამეკლო ცოტა, მარა რაღაც არ გამომდის დაკლება.
1... 1895 1896 1897 1898 1899 1900 1901 1902 1903 1904 1905 1906 1907 1908 1909 1910 1911 1912 1913 1914 1915 ... 2521
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია