Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 542093-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
ძალიან ეფექტური დიეტა! ოღონდ რამდენად გაძლებათ,არ ვიცი. ცოტა ცუდი გემო აქვს :) მაგრამ მადას გაკარგვინებთ!
ე.ი. ერთ ქილა მაწონში 1 სუფრის კოვზი ნატურალური თაფლი და 1 სუფრის კოვზი პელე აურიეთ,დღეში 3ჯერ გადაანაწილეთ და მიირთვით:)აი,მე ძალიან,ძალიან დავიკელი. ბოლოს, უკვე ძვალი და ტყავი ვიყავი :D
სულ რაღაც 7 დღე დავიცავი.მეტი ვერ გავძელი :)) თან ხილიც და ბოსტნეულიც შეგიძლიათ მიირთვათ.

მე სტაფილოს ვჭამდი და ვაშლს :) ბორჯომსაც თუ დალევთ,კარგი იქნება!
 შედეგი მართლაც ძალიან დიდია! 1 კვირაში თქვენ თვითონ ნახავთ:)

afrodite-venera
ნანახია 542093-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(4616):

19.08.10 18:15 killers
და მაწონს შაქარი არ უნდა ვუკნა ხოოო??მიკლედ რამდენი რამე მაინტერესებს:დ
19.08.10 18:11 killers
აი ზღვაზე მივდივაარრ და იქ მომიწევს დიეტის დაცვა აბა სახლში გადაირევიან რა დიეტაოო ანუ ეს მაგარი დიეტაა აუცილებლად დავიწყეებბბ ანუ თაპლს არაა მნიშვნელობა ხოოო?? ხო მაინც დავიკლებ 5 კილოოსს??
19.08.10 16:15 ElEnIkOoO(*_*)
მე გუშინ დავიწყე ეს დიეტა. გუშინ ცოტა ბატიბუტი შემეჭამა და ისე ჩვეულებრივად დავიცავი. დღეს მეორე დღეა და 1 კილო დაკლებული მაქვს უკვე. თანაც ეს მაწონი თაფლით და ყავით ძალიან გემრიელი რაღაცა ყოფლა.. მომეწონა :D
19.08.10 15:10 marischa
დავარღვიეეეეე შითთთთთთ
19.08.10 13:52 kwy
DAVID
ეგ რა შუაშია ეგ უკვე გენში არ აქ სიმსუქნე და მიდრეკილება და მაგიტო ეგრე ბევრია მაგრამ როცა შEნ გაქ უნდა ეცადო რო არ ჭამო მაგრამმე არ შემიძლია მეც ეგრე ვჭამ:D და საერთოდ გვიან ჭამა იმიტოა ცუდი რო ვერ ინელებ და ცომდები
19.08.10 13:48 Msuqani Machvi
DAVID
ეგრეა დათო ეგრე...
შენი მეზობელი ეტყობა დიდი ხანია უკვე ამ წონაზეა, დადგება დიეტაზე ერთი 5-7 დღე,ვერ დაიკლებს ისევ დაარღვევს, ეგრე არ შეიძლება.მაგას ეს ცხიმი უკვე ჩამჯდარი აქ, დაკლება თუ უნდა ჯობია რო დაიცვას დიეტა + ივარჯიშობს და დაიკლებს!
თუ მოიმატებ აუცილებლად დაიკლებ :)

ხოლო შენ ბიძაშვილს არ აქვს მიდრეკილება სიმსუქნისკენ და მაგიტომაც არ იმატებს...
19.08.10 12:18 DAVID
ოო ნუ იცით რა ეს 6ის მერე და ცომეული და ეგრე... მაგაზე არაა ყველა ადამიანის ორგანიზმი არის სხვადასხვანაირი.. ბიძაშვილი მყავს 18 წლისაა და დილით და შუადღეს არაფერს ჭამს და ღამე ჭამს ხოლმე სულ მგონი მთელი ცხოვრება და ცარიელი ძვლებია... მაინც და არ სუქდება... და მეზობელი მყავს კიდე რაცარუნდა ჭამოს ვერაფრით ხდება 6ის მერეც არ ჭამს..
19.08.10 11:46 lizi20
გოგოებო 74 კილო ვარ უკვე და ჩემს სიხარულს საზღვარი არ აქვს. ძალიან დიდ სტიმულს გაძლევს დიეტაზე რომ ხარ და იკლებ. 80 კილო ვიყავი დაახლოებით ერთი თვის წინ და სხვადასხვა დიეტებით 74-ზე ჩამოვედი. ეს დიეტა რომ დავიწყე 78 კილო ვიყავი, 4 დღე ვაკეთე და 4 კილოც დავიკელი. კიდევ მინდა 8-10 კილო და მაგარი იქნება. დღეს ისევ დავიწყე. ვინმემ დაიწყეთ კიდევ ეს დიეტა დღეს?
19.08.10 10:58 Msuqani Machvi
taamoo
კი მართალია, საკუთარი გამოცდილებიდან გეუბნები...

დამიჯერეთ, არ გინდათ და არ გირჩევთ 1 კვირიან და 10 დღიან დიეტებს...
ჯობია 1 თვეში დაიკლოთ ის 3-4 კგ და შეინარჩუნოთ ვიდრე 10 დღეში და შემდეგ 2 მაგად მოიმატოთ )

მე სულ ერთ წონაზე ვარ ვიყავი რამდენი ხანი,ერთხელაც გადავწყვიტე რო პური/ხაჭაპური (ცოტა გამიჭირდა ხაჭაპურის გარეშე :D) და ტკბილეულობა არ მეჭამა+7-8 საათის მერე არაფერს არ ვჭამდი, შედეგი 2 თვეში 8 კილოგრამი დავიკელი,თან მივეჩვიე,პირველი 2 კვირა 1 კგ იც ვერ დავიკელი,ნერვები მეშლებოდა მაგრამ მერე წავიდაა... )))

ჭამეთ ყველაფერი პურის და ცომეულობის გარდა :P და გვიან არ ჭამოთ! ამაზე მაგარი დიეტა არცერთი არ არის....

წარმატებები ყველას )
19.08.10 09:33 Canci
მეოთხე დღე დაიწყო...და უკვე თითქმის 3 კილო დავიკელი :)))

nutsifaly
დაიწყე აუცილებლად გისურვებ წარმატებებს :*
19.08.10 02:19 nutsifaly
ზეგიდან ვიწყებ ამ დიეტას და პასუხს აუცილებლად გაგაგებინებთ. სავარაუდოდ 10 დღე მინდა გავქაჩო და რავიცი... იმედია შედეგი ექნება და 5 კილოს მაინც დავიკლებ. :"D
19.08.10 01:58 bartki
ეს დიეტა მართლაც ეფექტურია .მეც დავიცავი ცოტა ძნელია მაგრამ შედეგი ნამდვილად აქვს .თამო ეს დიეტა ცადე და დაიკლებ აუცილებლად
18.08.10 21:37 taamoo
დავწერ შედეგს აუცილებლაად....მგონი დაცვა არ გამიჭირდებააა...ისე ამბობენ წლობით თუ ერთი და იგივე წონა ხარ ვერ დაიკლებო..ახალ აკრეფილ კილოგრამებს აგდებ დიეტებითო და რამდენად მართალია??
18.08.10 21:23 stasia
მარხვაზე ვარ თორე ეს მართლა მაგარიააა..აუ რამე სამარხო და ძალიან ეფექტური დიეტა მირჩიეთ რაა..58 კილო ვარ,ლამის გავგიჟდე

18.08.10 21:11 afrodite-venera
taamoo
თუ დაიცავ, შედეგი გაგაოცებს:* დამიჯერე, ძალიან მალე დაიკლებ:* თუ დაიცავ, აუცილებლად გვითხარი, რამდენს დაიკლებ:):*
18.08.10 21:09 afrodite-venera
taamoo
მენსტრუალური ციკლის დროს თუ შეიძელბა, ეგ აღარ ვიცი. მაგრამ,შენარჩუნებას რაც შეეხება, აუცილებლად შეინარჩუნებ წონას, თუ დიეტის მერე არ აანაზღაურებ შენს "უჭმელობას":) მე დიეტის მერე ვჭამდი ცოტას, პურს 1 ნაჭერს(რადგან პური ადვილად მასუქებს) და 3 წელი გრამი არ მომიმატებია, პირიქით, ვიკლებდი და ვიკლებდი.:) ასე რომ...:)) პურს დიეტის მერე დაახლოებით, 3-4 თვე ვზღუდავდი და, მერე ვჭამდი, ოღონდ ზომიერად.
killers
თუ თაფლი არ გიყვარს, არ არის სავალდებულო გაურიო მაწონში:)ყავა მაინც ჩაყარე:) დილაობით თუ ირბენ, მაგას რა ჯობია:) წარმატებები:*
18.08.10 20:34 taamoo
ვაი ამ დიეტის გაკეთება დავიწყე და ისე მომეწონა ეს თAპლიანი და ყავიანი მაწონი როოოომ ვაი :D ისადა რა მაინტერესებს გოგოებო..პირველად ვიცავ ცხოვრებაში დიეტას და მენსტრუალური ციკლის დროს არ შეილება დიეტა?კიდე რა მაინტერესებს მართლა იკლებთ ამ დიეტით და ეგეთი მაგარი შედეგი გაქვთ?ვინც დაიკლო წონა შეინარჩუნა ვინმემ?
18.08.10 16:52 killers
და თაფლი რომ არ ვუკნა არაააა არ მიყვარსს
18.08.10 16:51 killers
და ვარჯიშები რომ არ ვაკეთო და ერთი კვირა დილაობით ვირბინო ხო შეილება
18.08.10 12:08 afrodite-venera
ElEnIkOoO(*_*)
კი,კი, შეიძლება:)) ოღონდ, მაინც, ზომიერად:)):*
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია