Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 542120-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
ძალიან ეფექტური დიეტა! ოღონდ რამდენად გაძლებათ,არ ვიცი. ცოტა ცუდი გემო აქვს :) მაგრამ მადას გაკარგვინებთ!
ე.ი. ერთ ქილა მაწონში 1 სუფრის კოვზი ნატურალური თაფლი და 1 სუფრის კოვზი პელე აურიეთ,დღეში 3ჯერ გადაანაწილეთ და მიირთვით:)აი,მე ძალიან,ძალიან დავიკელი. ბოლოს, უკვე ძვალი და ტყავი ვიყავი :D
სულ რაღაც 7 დღე დავიცავი.მეტი ვერ გავძელი :)) თან ხილიც და ბოსტნეულიც შეგიძლიათ მიირთვათ.

მე სტაფილოს ვჭამდი და ვაშლს :) ბორჯომსაც თუ დალევთ,კარგი იქნება!
 შედეგი მართლაც ძალიან დიდია! 1 კვირაში თქვენ თვითონ ნახავთ:)

afrodite-venera
ნანახია 542120-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(4616):

25.08.10 11:03 mariami
მესამე დღეა და ცოტა მიჭირს, მარა მივდივარ ბოლომდე, თუნდ სიკვდილამდეეეეეეე :) :)
25.08.10 00:42 ani25
იმედია გაგივლის, ჯობია ცოტა შეჭამო მოიკრიბო ძალა და მერე გააგრძელო. მე ხვალ შევჭამ საზამტროს, მოხარშულ კარტოფილს და ხლეფცს, ასევე კიტრს და ქლიავს. ოღონდ ეს ყველაფერი მცირე რაოდენობით. მალი, შენ რას ჭამ მთელი დღე? ერთი დღის მენიუ მითხარი. ანუ ერთ დღეს დავიწყეთ და მაინტერესებს კლება როგორი გვექნება და ერთნაირად ვიკვებებით თუ არა. ჩემი აზრით 29ში 2კგ მექნება დაკლებული ცოტა მეტი თუ არა, დიდი იმედი მაქვს :)
25.08.10 00:16 mal
დღეს რაგაც მეც ძალიან მომშივდა.. თავბრუს ხვევა აარაა მაგრამ შიმსილის გრძნობა მქონდა ძალიან.... :X 3 დღეც მოვითმენ და ვსოოო.
24.08.10 23:58 ani25
მალი, 22 წლის ვარ. დღეს საღამოს ძალიან სუსტად ვარ. შევჭამე მოხარშული კარტოფილი, ლეღვი და ღამე 1 ნაჭერი საზამტრო. ცოტა ვიარე და ისე სუსტად ვარ თაბრუ მეხვეოდა, რამის წავიქეცი ქუჩაში. ხვალ ოთხშაბათია და არ ვაკეტებ. ვეცდები დიეტურად ვჭამო, მარა მარტო ხილზე არ ვიქნები. მერე ზეგ გავაკეტებ და პარასკევს ისევ შესვენება. წინ ერთი კვირა მაქვს და ვიცი რომ 2კგ მაინც დავიკლებ. დააკომენტარეთ რა თქვენი შედეგები, ან რომელ დღეზე ხართ და გიჭირთ თუ არა. დღეს მე4 დღე მქონდა, მარა გუშინ ის ნარევი მარტო 1ხელ ვჭამე. ერთიანობაში იმედია კმაყოფილი დავრჩები. საბოლოო შთაბეჭდილებას, როცა ავიწონები 29ში დავწერ.
24.08.10 16:42 mal
ანი და რამდენი წლის ხარ?
24.08.10 16:41 mal
სხვათაშორის ანი სარკეში დიდ ცვლილებას ვერც ჩემ თავს ვერ ვატყობ.. მაგრამ აშკარად ავიწონე და ერთი კილო მქონდა მოკლებული.. :( აუუ ლეღვი რატო ჭამეე? :D იმ დღეს მომიტანეს მეე და როგორ მინდოდაა :( მაგრამ არ ვჭამე.. ნეტა მეც მეჭამა.. :( მე ქლიავს ვჭამ ბევრს..იმედია არაფერს ცუდს არ ვშვები.. :(
24.08.10 16:22 ani25
გოგოებო, დღეს ვჭამე 3 მოხარშული კარტოფილი საწებელით, ცოტა ლეღვი და საზამტრო. ლეღვი კი არ შეიძლება, მარა ძალიან მინდოდა. მგონი დიდი კლება არ მაქვს. ან მე ვერ ვგრძნობ. ნუ წარამარა აღარ ჩავიხედავ სარკეში :D ისე არ ავწონილვარ, თვის ბოლოს ველოდები. დიეტის დაწყებამდე ვიყავი 55კგ და მინდა 5კგ დაკლება.
24.08.10 15:17 sofikuna3
მე ეს დიტა ორი დღე დავიცავი და 2 კილო დავიკელი დღეს დილით ორი ცალი მოხარშული კვერცხი ვჭამე. ორ დღEში ორი კილო კარგია არა???
24.08.10 14:01 ely
ესეგი ხვალიდან ვიწყებ... დავიგალე კომპლექსები გამიჩნდა უკვე :(:( სულ რაგაც 5 კილო რა გახდა რაა... უკვე 9 ჯერ დავიწყე ეს დიეტა და იმდენად უნებისყოფო ვარ მეორე დღეს ვარგვევ... მარა ხვალიდან უკვე მართლა დავიცავ ბოლომდე უბრალოდ თქვენი თანადგომა ძაან მჭირდება... ani25 რამდენი კილო იყავი რო დაიწყე?? გოგოებო ყველას წარმატებები :*
24.08.10 10:12 mal
ჰოო.. სხვათაშორის ძალიან მომწონს ეგ ნარევი და უკვე სიამოვნებით ვსვამ ხოლმე.. აღარც თავი მტკივა და რავიციი მგონი წარმატებული დიეტაა ჩემთვის მართლაა....
24.08.10 10:05 ani25
არა, ჯერ არ ვიწონები. ვიზუალურად ალბათ 1კგ დავიკელი ან ცოტა ნაკლები. სულ სწორედ არც ვიცავ, გუშინდელი დღე ჩამივარდა. დღეს მკაცრად დავიცავ და ხვალაც ვერ ვიცავ ოთხშაბათია და მარხვაზე ვარ. 1 კვირაში ავიწონები. მინდა 4-5კგ დაკლება მალეე :( წარმატებები და აუცილებლად მივაღწევთ. თუ ვერ დავიკელი საკმარისი, 5 სექტემბრიდან გავაგრძელებ რამდენიმე დღეს. იქამდე ქალაქიდან გავდივარ. ასე რომ 29მდე დიდი შემართებით! წავედი ვჭამე ჩემი საუზმე, სადილი ვახშამი :))) ყველაფერს მიცვლის :)))
24.08.10 10:01 mal
სიმაღლეში 160 ვარ :( და ვგრძნობ რო მუცელი თავისუპლად მაქვს..ჩამოსულმა მეგობარმაც ლოყებზე გამხდარი მეჩვენებიო..და რავიცი.. ეხლა დედაჩემსაც ავწყებინებ ამ დიეტას და ყველას ვურჩევ..მეც ეგრე მინდა მინდა 4 5 კგ.. ვნახოთ კიდე ვაგძელებ მე... :)) შენ არ იწონები ჯერ? მე წამსძლია სულმა მაინც და :D
24.08.10 02:46 jandabas chemi dieta
მარხვა რომ დამთავრდება აუცილებლად დავიწყებ
24.08.10 00:31 ani25
მალი, არაა პრობლემა მე საერტოდ პეცჰენია ვჭამე დღეს მარტო. კარგი შედეგი გაქ. მე ალბათ ნახევარი კგ დავიკელი გვრძნობ იმიტომ რომ დღეს ჩამივარდა დღე. მარტო გამე ვჭამე ის რაგაცა 5კოვზო. ხვალ მკაცრად დავიცავ. მეც მინდა 4-5 კგ მარა იმედია მოვასწრებ 29მდეეეეე. მალი, ვიზუალურად ამჩნევ რომ გახდი? სიმაღლეში რამდენი ხარ?
23.08.10 22:19 mal
უიი ხოო ეხლა ამ დროს რო ქლიავიი რო ვჭამოო მიზავს რამეესს?
23.08.10 22:01 mal
მე დღეს ავიწონე იგივე სასწორზეე და 51 კილო ვიყავი ძალიან გამიხარდა.. სამ დრეში 1 კილო.. მგონი ცუდი შედეგი არ არის.. 28 ქორწიში მივდივარ და 48 კილო რომ ვიყო ძალიან მინდა.. მეც ვაგძელებბ კიდე...
23.08.10 21:51 ani25
დღეს მესამე დღე დასრულდა, მარა სამწუხაროდ მთელი დღე გასული ვიყავი და ის მარტო ღამის 9ზე შევჭამე რამდენიმე კოვზ და 3 პეჩენია ვჭამე. ისეთ ადგილას ვიყავი რომ მეტი არაფერი მქონდა :) ხვალიდან ვაგრძელებ მარა დიდ კლებას ვერ ვამჩნევ. იმედია 29მდე 2კგ მაინც დავიკლებ. ოთხშაბატს და პარასვევს ვერ შევჭამ, გამოვტოვებდა საბოლოოდ 7 დღე გამომივა. წესით 2კგ ხო უნდა დავიკლო? მალი შენ დაიკელი?
23.08.10 17:43 mal
მესამე დღესაც წარმატებით ვასრულებ... მაგრამ დედაჩემმა მითხრა აღარ გააგრძელოო.. და ვერ ვიგებ რატოო.. ვითომ 15 წლის ბავშვისთვის არ შეიძლებაოო.. არადა არ მიჭირს საერთოდ.. ჩვეულებრივად ვარ.....და მგონი გავაგძელებბ... ეს ნარევიც დღითიდღე უფრო მომწონს და გემრიელად ვსვამ.. :) :*
23.08.10 15:58 kwy
ვაიმე გოგოებოო ნერვები მეშლებაა 3 დღეს გავაკეთებ და მერე მერღვევა :((( რა ვქნა არ ვიცი არადა უეჭველი უნდა დავიცვაა თან ეს ნარევი მეზიზღება ვერ ვჭამ (( მარტო მაწონს თუ შევჭამ ისე არ შემიძლია ისიც კიდე დიდად არ მიყვარს თან ყავის გარეშეც არ შემიძლია მარტო მაწონი ვჭამო ხოო?? შედეგი შეიცვლება ? ვერ დავიკლებ მარტო მაწონზე?
23.08.10 15:16 Fashionnini77
ნუ ეხლა ძვალი და ტყავიც არ მინდა რააა გულისამრრევი დიეტაა ცუდად არ მიიღოთ :))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია