Dieta.ge
სიახლეები დიეტები სხეულის მასის ინდექსი პროდუქტის შემადგენლობა ფორუმი კალკულატორები მოგვწერეთ
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ახალი დიეტები >>
პოპულარული დიეტები>>
ბოლო კომენტარები
Home
| დიეტები | გასახდომი დიეტები | მაწვნის დიეტა
 
მაწვნის დიეტა
 
ნანახია 542107-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
ძალიან ეფექტური დიეტა! ოღონდ რამდენად გაძლებათ,არ ვიცი. ცოტა ცუდი გემო აქვს :) მაგრამ მადას გაკარგვინებთ!
ე.ი. ერთ ქილა მაწონში 1 სუფრის კოვზი ნატურალური თაფლი და 1 სუფრის კოვზი პელე აურიეთ,დღეში 3ჯერ გადაანაწილეთ და მიირთვით:)აი,მე ძალიან,ძალიან დავიკელი. ბოლოს, უკვე ძვალი და ტყავი ვიყავი :D
სულ რაღაც 7 დღე დავიცავი.მეტი ვერ გავძელი :)) თან ხილიც და ბოსტნეულიც შეგიძლიათ მიირთვათ.

მე სტაფილოს ვჭამდი და ვაშლს :) ბორჯომსაც თუ დალევთ,კარგი იქნება!
 შედეგი მართლაც ძალიან დიდია! 1 კვირაში თქვენ თვითონ ნახავთ:)

afrodite-venera
ნანახია 542107-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(4616):

1... 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 ... 231
15.08.10 22:36 mariami
მადლობა გოგოებო, არც მე ვარ ძაან მსუქანი, პუტკუნა ვარ, მაგრამ მინდა სიტყვა "სუსტი" მერქვას....
15.08.10 20:55 kwy
mariami
არ ინერვვიულო მეც ეგრე ვარ :D ადრე დზაან იოლად ვიცავდიი და ეხა ვაიი მე 4 დღეს უეჭველი ვარღვევ ძაან მსუქანი არ ვარ პროსტა მოვპუტკუნდი ჩემ წონასთან შედარებით :D და უეჭველიი უნდა დავიცვაა 1 თვეეე სწორია ფსიქოლოგიური მომენტიაა მთავარია ფსიქოლოგიურად ვიყოთ მაგრად აბა ჰეე ჩვენ ვიცით :D****
15.08.10 20:19 ana2010
მარიამი....აუცილებელია ჟილკა გაგიჩნდეს და პირველ რიგში შენს თავს დაუმტკიცო რომ შენ ძლიერი ხარ და შენ შეგიძლია მუცელს აჯობო:) დამიჯერე ფსიწოლოგიურად მოემზადე და კველაფერს შეძლებ,ხომ გაგიგია:კაცმა არ მოინდომოს და მთას გადადგამსო.აბა შენ იცი , წარმატებებს გისურვებ:)))))
15.08.10 19:38 mariami
აუუუუ იქნებ ტავი მოვიკლა, სულ ვარღვევ დიეტას...ისეთი რამ მირჩიეტ რო არ დავარღვიო, გტხოვთ რა გამომეხმაურეთ გელით..... ცუდად ვარ უკვე, ჩემი ტავის დანახვაც აღარ მინდა....
15.08.10 19:33 mariami
ბავშვებო ვერ ვიტან ჩემს თავს, დგეს დავიცყე დიეტა და დავარღვიე ამ საღამოს ხაჭაპური ვჭამე.... მიშველეტ :)
15.08.10 19:03 afrodite-venera
sopoto
3 კვირის შემდეგ, 15 კილო აუცილებლად უნდა დაიკლო:* ოღონდ, 7 დღეზე მეტი ეს დიეტა არ დაიცვა, 3 დღე დაისვენე, ხილი ჭამე მთელი დღე და, მერე, ისევ ეს დიეტა დაიწყე და ა.შ.
15.08.10 17:41 sopoto
გოგოებო 15 კილო მინდა დავიკლო და რა ვქნა ამ დიეტით რამდენ ხანში დავიკლებ ამ წონას?
15.08.10 16:56 afrodite-venera
არაფრის, გოგონებო:* მიხარია, ასე შემართებით რომ ხართ:* საზამთროს რაც შეეხება, ჭამე,მაგრამ ძალიან ბევრიც არა:))
kwy
დიდი განსხვავება მართლა არ არის. უბრალოდ, შეკრულობა ვისაც აწიხებს, ეს დიეტა არის ძალიან კარგი. ანუ ყავიანი მაწონი:)

teoteoteoo
თეო, ბოლოს მეც მასე ვიყავი. ვეღარ ვჭამდი. ამიტომ, გულის არევას, ჯობია გერკულესის დიეტა გააგრძელო:* გერკულიესი არანაირად არ ასუქებს, პირიქით:* ადუღებული წყალი დაასხი გერკულეს, თავზე დააახურე და, 5-10 წუთი გააჩერე. თუ გინდა, გემოსთვის 1ჩ/კ ნატურალური თაფლიც აურიე და დამიჯერე, ცუდი გემო არ ექნება:*

ana2010
გაიხარე:* აბა, შენ იცი, მთავარია სიმამაცე და გამძლეობა:)) შეიძლება, ზოგჯერ წამოგეფიქროს ხოლმე,-აუ ახლა რამე კარგი საჭმელი მაჭამა,რა. მაგრამ, ამ დროს, გაიხსენეთ რა მოჰყოლია დიეტის დარღვევას, მომატება და სინანული- ნეტავ,არ მეჭამა:) რა ჯობია ზედმეტი კილოგრამები რომ არ გაწუხებს და, ლაღად ხარ?!:))ასე რომ, შემართებით, გოგონებო:*:))
ეს მართლა კარგი და ეფექტური დიეტაა. მე სამწუხაროდ, ამ დიეტას ვერ ვიცავ, გემოს ვეღარ ვუძლებ, უგულავას დიეტას ვიწყებ და, ვიცი არ გამიჭირდება:) ძალიან ადვილი დიეტის დაცვა, თუ თავს შთააგონებ, რომ ეს საჭიროა:*
წარმტებები ბავშვებო. თქვენ იცით!:**
15.08.10 14:20 lizi20
გოგოები მე სამი დღე გუშინ მოვრჩი და ავიწონე, 3 კილო მაქვს დაკლებული. ძალიან მაგარია, ტანაც ნაყინსაც ვჭამდი. დღეს შევისვენებ და ხვალ ისევ გავაგრძელებ. სხვადასხვა დიეტებით საერთო ჯამში 10 კილო დავიკელი, მაგრამ კიდევ მინდა 10 კილო და იმედია გამომივა.
15.08.10 12:39 Canci
afrodite-venera
დიდი მადლობა...შედეგს აუცილებლად დავწერ... :)
15.08.10 10:51 sopikuna55
afrodite-venera მე უკვე მეოთხე დღეა ამ დიეტაზე ვარ და ვგრძნობ რომ ცოტა უკვე დავიკელი. დღეში ხან 3 ვაშლს ვჭამ ხოლმე ხან საზამთროს. და მაინტერესებს საზამთროს რამდენი ნაჭერის შეჭმა შეიძლება რომ დიეტას ეფექტი ჰქონდეს?
15.08.10 09:43 ana2010
აფროდიტე-ვენერას...დიდი მადლობა ასეთი კომენტარისთვის,უფრო შემართებით ვარ,დგეს მეოთხე დგეა და ვატყობ რომ დავიკელი,16კგ მოცილება მინდა...პატარა შემეძინა და მინდა 50კგ დავუბრუნდე.
15.08.10 09:15 teoteoteoo
ვაიმე გოგოებო ვიცი რო დზაან ეპექტური დიეტაა მარა უკვე ვერგარ ვიტან ამ ყავიანი მაწვნის გემოს..გულს მირევს :@ მარტო გერკულესი რომ ვჰცამო უსჰაქროდ და ერრტი ულუპა მტელ დგეზე რო გადავინაწილო სჰედეგი არ ექნება ?ან რამე სხვა ეპექტური დიეტა არ იციტ ? დამეხმარეტ რა გტხოოვტ :(:*:*:*
15.08.10 02:49 kwy
afrodite-venera
მადლობაა :** ჰო მთავარია არ დავარღვიო თორე დაკლებით დავიკლებ (( ისე მე როგორც ვიცი დიდი განსხვავება არ არი ჩემი მეგობარი იყო 3 დღე მარტო მაწონი და ნაბეღლავი 3 დღე ისვენებდადა ესე 10 კილო მოიკლო ..და რძიანი ყავა რო არ დავლიო არ შემიძლია :((
15.08.10 02:40 afrodite-venera
kwy
დიდი განსხვავება, მგონი,არ უნდა იყოს:) სცადე:) ისე, მე მინდოდა ახლა დამეცვა კიდევ ეს დიეტა და გემოს ვეღარ ვუძლებ:) მასეც დაიკლებ,მთავარია არ დაარღვიო:* წარმატებები:*
15.08.10 01:58 kwy
afrodite-venera
გენაცვალე მარტო მაწონი რო ვჭამო ყავის გარეშე და თაფლის და რძიანი მაკკოფე რო დავლიო ესე 3 ჯერ შეიცვლება შედეგი ან შეიძლება ვერ დავიკლო?? (( თაფლიანს და ყავიანს ვერაფრით ვერ ვჭამ ((
15.08.10 01:07 afrodite-venera
Canci
წარმატებები! :* შედეგს, გპირდები, მიაღწევ! მთავარია, არ დაარღვიო:)
15.08.10 00:30 Canci
ორშაბათიდან ვიწყეებ ამ დიეტას :))) იმედია შედეგს მივაღწევ...
15.08.10 00:12 afrodite-venera
მოგესალმებით ყველას:) გადავიკითხე კომენტარები და, მოხარული ვარ, თუ ამ დიეტით ბევრმა დაიკლო:)თუმცა, კითხვებიც ბევრი გქონდათ. ახლა შევეცდები, ყველას თუ არა, უმეტესობას გავცე პასუხი:)პირველი რაც მინდა გითხრათ, ის არის, რომ შეეცადეთ როგორც წერია, ანუ თაფლითა და ყავით ჭამოთ. ნატურალური ტაფლი გრამსაც არ ამატებს, სისულელეა, რომ გაიძახიან თაფლი ასუქებსო. მეორეს, უნალექო ყავა ძალიან უწყობს ხელს კილოგრამების სწრაფად დაკლებას, ამიტომაც წერია ყავა, თან ყავა არ აძლევს საშუალებას ორგანიზმს, რომ წნევა დავარდეს და სუსტდ იგრძნნოთ თავი. ზოგადა, უნალექო ყავა (მე რატომღაც პელეს ვამგობინებ ნესკაფეს, თუმცა დიდი მნიშვნელობა არა აქვს) კუჭის მოქმედებისთვის არის ძალიან,ძალიან კარგი! ალბათ,თქვენც ატყობთ:)შეეცადეთ 7 დღის შემდეგ 3-4 დღე შეისვენოთ და ხილი, ბოსტნეული ჭამოთ რამდენიც გაგიხარდებათ,ოღონდ უზომოდ არა:)) მაინც 7 დღეზე მეტი ზედიზედ რეკომენდირებული არ არის. აი, 7დღის მერე 3-4 დღე როცა შეისვენებთ, მერე ისევ გააგრძელეთ 5-7 დღე ეს დიეტა და მერე ისევ შეისვენეთ. ეს რათქმაუუნდა იმ შემთქვევაში, თუ ბევრის დაკლება გინდათ. ამ დიეტის პერიოდში შეგიძლიათ ხილიც და ცოცხალი ბოსტნეულიც მიირთვათ, ოღონდ, ზომიერად. ნაბეღლავი და ბორჯომი აუცილებელი არაა, მაგრამ სასურველია, თუ დალევთ. ყავაც შეგიძლიათ მიირთვათ 2-3ჯერ. უშაქრო. მე ეს დიეტა დავიცავი დაახლოებით 6 დღე, მერე შევისვენე, ანუ ხილზე და კომბოსტოზე ვიყავი 5-6 დღე, და მერე ისევ ეს დიეტა დავიცავი 4 დღე, მერე ისევ შევისვენე და ა.შ. დაახლოებით 1 თვე ვიყავი და ჯამში 15-17კილო დავიკელი, ანუ ძალიაან,ძაიან დავსუსტდი. იმის შემდეგ 3 წელი გრამი არ მომიმატებია. პირიქით, მერე ზომიერად ვჭამდი და უფრო ვიკლებდი. ჩემი რჩევაა, ივარჯიშოთ და იცეკვოთ:)) აი, ამ დიეტის დროს, ჩართეთ რამე ჯაგა-ჯუგი სიმღერები და, იცეკვეთ, ეს ძალიან შეგიწყობთ ხელს. მე-7 დღეს არა,მაგრამ, მე10 დღეს რომ ავიწონე 7 კილო ვიყავი დაკლებული,ძაილან მეტყობოდა. თუმცა 10 დღე ზედიზედ არ ვყოფილვარ ამ დიეტაზე,როგორც გითხარით. 6-7 დღეს დავამთავრე და შესვენების დროს, მე-10 დღეს ავიწონე:) მოკლედ, მგონი, ამომწურავად გიპასუხეთ. ვისი კითხვაც გამომრჩა,შეგიძლიათ თავიდან მომწეროთ და გიპასუხებთ. უბრალოდ, ყველას კითხვა ვერ დავიმახსოვრე:) აბა, წარმატებები!:))
14.08.10 16:42 Nini_N
სასწორში 20 ლარი მივეცი სადგურზე მახაზიასში :)) ელეკტროს არ გირჩევთ მალე ერევა ტვინი.
1... 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 ... 231
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია