Dieta.ge
სიახლეები დიეტები სხეულის მასის ინდექსი პროდუქტის შემადგენლობა ფორუმი კალკულატორები მოგვწერეთ
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111536 კომენტარი 235 დიეტაზე
ახალი დიეტები >>
პოპულარული დიეტები>>
ბოლო კომენტარები
Home
| დიეტები | გასახდომი დიეტები | 9 დღიანი დიეტა (2)
 
9 დღიანი დიეტა (2)
 
ნანახია 284669-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
1 დღე: 500 გრ არაჟანი ,მაწონი ან კეფირი
2 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
3 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
4 დღე: ნებისმიერი ერთი ბოსტნეული ( კიტრი , კარტოფილი , პომიდორი...) განუსაზღვრელი რაოდენობით.
5 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
6 დღე : იგივე რაც 1 დღეს
7 დღე: ნებისმიერი ერთი რომელიმე ხილი( ვაშლი, ატამი, საზამთრო..) განუსაზგვრელი რაოდენობით
8 დღე: იგივე რაც 1 დღეს
9 დღე : იგივე რაც 1 დღეს


დიეტა რეკომენდირებულია ექიმების მიერ, წარმატების ფორმულა ერთგვაროვანი საჭმლის მიღებაშია, რაც ხელს უწყობს ორგანიზმში ნივთიერებათა ცვლის დარეგულირებას და სწრაფ კლებას.


ამ დიეტით დაიკლებთ მინიმუმ 6 კილოს, მაქს 10

ტუ კუჭის მოქმედებასთან პრობლემები გაქვტ ან შეგექმნებათ, ყოველდღე 1 ლ ნაბეღლავი დალიეთ


გისურვებთ წარმატებას!!!

marita
ნანახია 284669-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(2870):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 ... 144
23.07.18 22:40 ნია.
დღე მეორე
თავს ვგრძნობ გადასარევად:)))
23.07.18 10:47 ნია.
დღეს დავიწყე.
საწყისი წონა 77.3 კგ
ვინ არის კიდევ ამ დიეტაზე?
23.07.18 04:17 599424300
წყლის მიღება თუ შეიძლება ?
22.06.18 04:59 gvantsa2601
დღეს ვიწყებ ისევ და თუ ვინმეს სურვილი გაქვთ შემომიერთდითგ
22.06.18 04:58 gvantsa2601
გამარჯობა გოგოებო, ეს დიეეტა დავიცავი რამდენიმე თვის წინ და 6 დღეში 5კილო დავიკელი, მაგრამ უცხოეთში ვიყავი და იქაური სამზარეულო რომ არ გამესინჯა არშეიძლებოდა
20.06.18 08:47 ნია.
დღეს მეორე დღეა არაჟანი:)მშვენივრად მივდივარ:)ერთხელ ვჭამე მარტო პატარა ნაყინი.ვნახოთ როგორ აისახება ჩემს დაკლებაზე:)
19.06.18 11:27 ნია.
ხვალიდან ვიწყებ.ოღონდ მხოლოდ 3 დღე.ვდიეტობ და წონა გამიჩერდა ამბობენ არაჟანი ჭამე 3 დღეო იმედია მისველის და დავიწყებ ისევ კლებას.92 ვიყაი ეხლა ვარ 77.მიზანია 60 კილო:)
25.03.18 08:28 melllaaa
ხალხო დღეს დავიწყე და თუ ხართ ვინმე შემომიერტდით!! ერტად უფრო მარტივია გავამხნეოტ ერტმანეტი:3 წარმატებები ყველასს
01.02.18 08:42 Kokonasi
Moxarshuli kartopili tu sheidzleba?
27.01.18 16:59 lamzira0
gogoeboo xval vicyeb am dietass da vinme shemomiertdidt..ertad gadavlaxoott dietis 9 dge..gavamxnevebt ertmanetss
27.01.18 16:16 lana123
გამარჯობა ვინმემ თუ იცით პირველი სამი დღე არაჟანს ვჭამდი ეხლა ბოსტნეულის დღე მაქვს, ვჭამ შერეულად ანუ კიტრი პომიდორი და ლიმონის წვენს ვასხავ და შეიძლება ?
11.01.18 17:12 Lika_8
ძალიან ეფექტური დიეტაა.მე სხვადასხვა ხილს და ბოსტნეულს ვჭამდი მაგრამ ზუსტად 6 კილო დავიკელი,ამასთანავე მინიმუმ 3 ლიტრამდე სითხეს უმეტესად მწვანე ჩაის ვსვავდი.ყველას გირჩევთ.წარმატებები
18.12.17 07:45 Defo-27
Dges daviwke es dieta. ( adre maqvs faketebuli da shedegi idialuri)
20.11.17 08:38 Daro-daro
შავი 0% იანი ლიტვური პური შეიძლება?? მიპასუხეთ რაააააა
19.11.17 06:25 Daro-daro
გუშინ დავიწყე დღეს დავარღვის მაგარმ მაინც ვაგრდზელებ, მოხარშUლი კარტოფილის ჭამა შეიძლება ამ დიეტი დროს?
12.11.17 02:09 ნია...
გიშინ დავიწყე.
87 კილო საწყისი წონა
დღეს ვერ მოვითმინე დავდექი სასწორზე და 85.7 მიჩვენა:)))
ეხლა ყველადღე ავიწონები:)))სტიმულისთვის:))))
10.10.17 14:32 Baia-30
Meore dge davasrule warmatebit
09.10.17 03:02 Baia-30
Pirveli dge da poxitiuri ganwmoba
08.10.17 16:04 Baia-30
Xvalidan viwkeb am dietas.
24.09.17 02:52 ელია
დავიწყე დღეს.
საწყისი წონა 85 კილო.
იმედია 5 ს უეჭველი დავიკლებ.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 ... 144
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია