Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3149080-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3149080-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 ... 2521

28.01.16 11:02	Kate*
დიდი ოცნებაა ხახა!მე ჯერ მხოლოდ 70ზე ვფიქრობ,რა საშინელებაა ცოტა ხნის წინ 70ვწუწუნწბდი ვდარდობდი და ახლა როდის ჩამოვალ აღარ მჯერა:(

28.01.16 10:59	Kate*
ეგრეა გაგვიფუჭა ირგანიზმი..ადვოკატი მაქვს მხოლოდ 10დღე გაკეთებული და 5კგ დავიკელი.მეტი ვერ გავქაჩე.ციკლი არასდროს მიშლის ხელს დაკლებაში ასე რომ არავინ იფიქროს.მერამდენე დღეზე ხარ?

28.01.16 10:41	123&123
ადვოკატს.ეხლა ციკლი მაქვს არ ვიწონები 4 დღის წინ 73.1 ვიყავი ეჰ ოცნება იმხელამაქვს:დდ კიდევკაი მსხვილძვლიანი ვარ და იმდენად არ მეტყობა ჩემი წონაა 55.მაგის ქვევით უკვე სახეზე საშინლად ვარ.60ზე ჩამომიყვანა და მერე მევიცი როგორც მივხედავ.ეხლა 60ზეც რომ ჩამოვიდე ისევ გავაგრძელებ ვარჯიშს და იმ 5 კილო ცხიმსაც კუნთებად გადავაქცევ.მეც ადრე ძალიან კარგად ვიკლებდი ერთი დღის ცოტა ჭამაც კი მეტყობოდა და ეხლა ვეღარ :( ამ უაზრო დიეტებს მიეჩვია ორგანიზმი

28.01.16 10:37	Kate*
შენ რას აკეთებ ან რამდენი ხარ,რამდენი გაქვს ოცნება?

28.01.16 09:59	Kate*
შენ რას აკეთებ ან რამდენი ხარ,რამდენი გაქვს ოცნება?

28.01.16 09:55	Kate*
მადლობა ჩემო კარგო..გამჯდარი ანუ გაბერილი მიჩვეული ჭამას ორგანიზმი ეს ვიგულისხმე და გაყინვით კიდევ ძალიან მეშინია,ადრე ადვილად ვიკლებდი და ვიმატებდი და ბოლო დროს ისე ვეღარ ვარ გავგიჟდები

28.01.16 09:27	123&123
თუ გამჯდარიგაქვს 2 ან 3 დღე არაჟანი გააკეთე და მერე გინდ უგულავა გინდ ადვოკატი მაგრად გიშველის.თუ ნებისყოფა გაქვს 2 კვირაში -10 კილოა აქ დიეტა ეგნახე.მე არ დამიცავს მაგრამ ვიცი რო ეფექტურია

28.01.16 08:32	Kate*
მაგდა რას ფიქრობ უგულავაზე დამიძრავს წონას, 1თვეა ვჭამ ყველაფერს მემგონი უნდა მომიხდეს.ადვოკატი არ მინდა.70 მინდა ძალიან გავხდე იქნებ ჯერ Aრარის გამჯდარი ჩემი წონა და დავიკლო ნორმ

28.01.16 08:28	Kate*
3 თვის წინ 68კგ ვიყავი და ნელა ნელა ავედი.ცუდი გოგო ვარ.მოკლევადიანმა დიეტებმა გამიფუჭა ყველაფერი 5წელი ვარ ასე და უარესად გავსუქდი..

28.01.16 08:24	Kate*
ის ფეისბუქი კი არის მაგრამ იქ არ ვარ საერთოდ.რატომ არ შემოდის ხათო ყველაზე სტაჟიანი ხახა!

28.01.16 08:23	Kate*
Mაგდა შენ ვიცი რომ ძნელად იკლებ,მაგრამ ბრავო ორსულობის Mერე ადვილი ხომ Aრაა..ახლა რამდენი ხარ

28.01.16 08:19	Kate*
მაგდა გამარჯობაა

28.01.16 08:18	Kate*
Vწერ და არ წერს ბლიინ

28.01.16 08:18	Kate*
მაგდა გამარჯობაა

28.01.16 08:18	Kate*
მაგდა გამარჯობაა

28.01.16 08:17	Kate*
მაგდა გამარჯობაა

28.01.16 08:16	Kate*
მაგდა გამარჯობაა

28.01.16 08:16	Kate*
მაგდა გამარჯობაა

28.01.16 08:04	Kate*
ჰეიი

28.01.16 08:04	Kate*
ჰეიი

1... 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 ... 2521