Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3149122-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3149122-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 ... 2521

16.01.16 12:14	Kat76
ესეიგი მაგდა სჰემომიერთდებიი ზაან კაიიი :)

16.01.16 12:12	Kat76
ხვალიდან კეფირს ვიწყებბბ ისევ და ისევ 75 კილოოო ვარრ უუხ ამ ახალმა წლებმა დამGუპაა

16.01.16 11:14	gobeja
აბიტურიენტი ვარ ვერ ვიცავ მკაცრ დიეტას , თუ იცით ვინმემ ნორმალური დიეტა მითხარით :(

16.01.16 10:01	mamagda
მე ავურიე მაინც, მოკლედ, არ ვიცი, როდის დავიწყებ სერიოზულად. გადადება აღარ შეიძლება, თორემ სარკეში ჩახედვის მეშინია. ორშაბათიდან ისევ ვიწყებ. იმედია, 5 დღე მაინც გავქაჩავ. 8 კილო მაქვს მარტამდე დასაკლები. დანარჩენი მარტის მერე. რაც მთავრია, ბავშვების ჩენას მოვრჩი და დიიდი მატებები აღარ მემუქრება. ვაა, რა ვიცი, რა ეს გასიება ორსულობაში. აბა, ჩემნაირად იმატებდნენ, ვნახავდი, თუ გააჩენდნენ 5-5 შვილებს

15.01.16 12:52	marika™
Mivagwev რა დიეტას იწყებ?შემოგიერთდები:(((მარტო მე ვერაფერს ვერ ვიზამ:(

15.01.16 11:18	mamagda
ხოხ...

15.01.16 09:40	anosikharulidze
171 ვარ და 62 კილო :0 რაღაცა უნდა ვქნა თორე გავგიჟდები :D მიშველეთ სასწრაფოდ

15.01.16 03:52	Mivagwev
მარიკა შენ დღეში ვარ მეც 79 კილო ვიყავი ჯერ კიდე ოქტომბრის ბოლოს და ჩემი ნაწვალები მგონ 88 ვარ უკვე და რო დამემართა აღარ ვიწონებ ხვალიდან ვიწყებ დიეტას თორე ჭამად ვარ გადაქცეული მართლა

14.01.16 15:45	Tatiatato
Gtxovt tu icit momweret greifrutis dietaa

14.01.16 14:31	marika™
mamagda არაფერს არ ვაკეთებ ჭამის მეტს არაფერს არ ვშვები.ხვალიდან მინდა დავიწყო არაჯანი.ღნერთო მომეცი ძალა:(არ ვიწონები გული მისკდება 88 კგ ვარ მემგონი.დღეს მომივიდა მაგრამ ხვალიდან უნდა დავიწყო აუცილებლად:(დოლინაც მინდა რომ გავაკეთო არაჯნის შემდეგ. მამაგდა ნერვები აღარ მყოფნის.იმხელა გავხდი რომ სარკეშიც არ ვიხედები

13.01.16 06:48	eka ko
პრივეტ გოგოებოო მოვედიიი....მოკლედ მესამე დგემაქ არაჯნის დგესსს და რავი....24სჰი კორცილიმაქ და ვნახავ რაიკნებაა:(

12.01.16 03:20	mamagda
მე არაჟანზე ვარ დღეს. დოლინას ვაკეტებ, მეორე დღეა. მაგრად კი მიჭირს, ისე. მარიკა, რა დიეტას აკეთებ?

11.01.16 17:07	marika™
mamagda როგორ ხარ? გამიხარდა რომ გამოჩნდი...:))))სულ შენს კომენტარებს ვადევნებდი თვალს:)))) აბა ჩვენ ვიცით ერთად დავიკლოდ.რომელ დიეტაზე ხარ შენ ეხლა? მე ხვალიდან არაჟანს ვაპირებ.შენ?

11.01.16 14:12	mamagda
რავი, არ მიმაჩნია, რომ სასირცხვილო დავწერე რამე. ამირან გულში მღეროადაო. მე რა ვიცი, შენ რა გაწუხებს, და ვისზეც ვიცი,იმის დახმარება შემეძლოს ნეტა. და თუ რამე მართლა სამკვდრო-სასიცოცხლოა, ღმერთმა ხელი მოგიმართოს!

11.01.16 12:25	nanu-nanu
mamagda სიკვდილ სიცოცხლის საკითხიათქო და დაწვრილებით მოგიყვე გინდა? მომწერე ფბ და აგიხსნი ყველაფერს! იქნებ მერე შეგრცხვეს შენი პოსტის

11.01.16 12:20	mamagda
გილოცავთ ახალ წელს! სესილია, აქაც შენ ხარ?! ვაა. რა სტრანნ ნაწერებს ვკითხულობ, ერთი დედას აგინებს, მეორე ფულს აგროვებს... ნანუ-ნანუ ვითომ რატო უნდა დაგეხმაროს ვინმე, მიზეზი მაინც გეთქვა. ნანუ-ნანუ სხვა იყო აქ, იგივე არ გეგონოთ

11.01.16 10:16	nanu-nanu
გოგოებო მოგესალმებით, ძალიან მჭირდება თქვენი თანადგომა ვისაც რა თანხით შეგიძლიათ იქნება ეს 1 2ლარი თუ მეტი გთხოვთ დამეხმარეთ, აქ მომწერეთ რომ გაქვთ დახმარების სურვილი და ანგარიშის ნომერს მოგაწვდით რაზეც სწრაფი ჩარიცხვის აპარატიდან შეძლებთ თუნდაც ერთი ლარის ჩარიცხვას. სიკვდილ სიცოცხლის საკითხი რომ არ იყოს ასე არ დავეცემოდი და აქ თხოვნას არ დავიწყებდი. მადლობთ ყურადღებისთვის და ველოდები თქვენ პასუხებს აქვე დავწერ ანგარიშის ნომერს და იმედი მაქვს ქალური სოლიდარობის. სწრაფი გადახდის აპარატიდან: ელექტრონული საფულეები emoney.ge ანგარიშის ნომერი: 391567337 მიმღები: ნანა მახარაძე

11.01.16 09:55	nanu-nanu
გოგოებო მოგესალმებით, ძალიან მჭირდება თქვენი თანადგომა ვისაც რა თანხით შეგიძლიათ იქნება ეს 1 2ლარი თუ მეტი გთხოვთ დამეხმარეთ, აქ მომწერეთ რომ გაქვთ დახმარების სურვილი და ანგარიშის ნომერს მოგაწვდით რაზეც სწრაფი ჩარიცხვის აპარატიდან შეძლებთ თუნდაც ერთი ლარის ჩარიცხვას. სიკვდილ სიცოცხლის საკითხი რომ არ იყოს ასე არ დავეცემოდი და აქ თხოვნას არ დავიწყებდი. მადლობთ ყურადღებისთვის და ველოდები თქვენ პასუხებს

10.01.16 16:55	qeto oo
ნწ ნწ ნწ დედაზე როგორ ლაპარაკობ არ გრცხვენია? შენც გახდები დედა და მიხვდები რომ დედას შვილისტვის ყოველთვის კარგი უნდა. ძალით გულის არევას კი არ გირჩევ თავს დაიავადებ

10.01.16 14:54	marrr
რა იდიოტი დედა მყავს დღე 10 საათზე ძალით მაჭამა ხაჭო და კარაქიანი პური ფუ მაგისი.ვერ არიან ჩემი მშობლები ჭამასაც რომ მაძალებენ..ისე მასწავლეთ ადვილად როგორ ამოვაღებინო ეს ნაგავი საჭმელი

1... 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 ... 2521