Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3149060-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3149060-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 ... 2521

30.01.16 02:04	Kate*
ბორში ერთხელ გავაკეთე და ვჭამე,იმ დღესვე გადავიდიქრე დავარღვიე.ვიცი ეფექტური იქნება შემადგენლობა დაბალ კალორიულია.ალერგიული ვარ მეც,ვიმკურნალე მაგრამ არ მიშველა,მეც საჭმლიდან გამომდინარე,როგორც შევჭამ შოკოლადს თხილს კვერცხს მწარეს ეგრევე მაყრიშ სახეც გამიფუჭა,ეს კუჭიდან მოდის,დასალევს ვობშე ვერ ვსვავ მკლავს ვსივდები Xოლმე საშინლად.ეს ყველაფერი დამემართა კოქტეილის დიეტის შემდეგ,ეს ნარევი ყველაფერი ზუსტად..

30.01.16 01:54	Kate*
სალო რამდენი კილო იყავი უგულავაზე რომ დაიკელი?კიდევ, ყველაფერს ჭამდი ცომ რაც წერია ზუსტად დოზებით.განრიგს როგორ იცავდი მაინტერესებს აქვს დიდი მნიშვნელობა.იტოკში თუ არ გეზარება მიპასუხებ ხახა

29.01.16 18:56	Salo27
Chemma pirvelma borshis dgem arachveulebrivad chaiaraaa

29.01.16 18:56	Salo27
Ugulava dzalian kargi dietaaa girchev aucileblad daiwko, 8kilo momaklebia da vinarchuneb. Me dzalian kmayofili var ugulavaze italiashi vcxovrobdi da gvakete iq saqartbeloshi ver davicavi.aq rom aris horlandiuri yveli saertod araamqveyniuri gemo aqvs da umarilo chkinti yvelit shecvaleo imas xo saertod ver vekarebi. Ugulavasi yvelaze metad kmayofili var rac ki dietabi gamiketebia, yvelaze metad eg dieta gavakete titkmis srulad. 3kvira da sami dge gavakete da dab dgeze wavedi mere da ki davargvie

29.01.16 18:30	Kate*
ყოჩაღ ეგ არაუშავს,ადრე 5დღე რომ ვიცავდი შაბათ კვირას ვჭამდი და ისევ ვაგრძელებდი ეფექტი ქონდა მაგრამ ახლა აღარაფერი მიშველის მოჯლე ვადიანი ამიტომ საკმარისია.მადო აი ორშაბათიდან გააგრძელებ და იმ კვირაში უფრო წახვალ კლებაში ესე ვიყავი მე.გაკოცეთ და ცოტა სტიმული რომ მომცეთ კაქი იქნებაა:*მმპუაა

29.01.16 15:42	mamagda
მე მივარღვიე.1 კვირა გავიჭედე და დავკარგე გამძლეობა.ორშაბათს თავიდან დავიწყებ

29.01.16 14:57	123&123
ვაიმე მე ალერგიას მაძლევს ანანასი:(( და კივი კიდევ ცხ რებაში არ მკჭამია როვხედვა ცუდად ვხდბეჯ.არადა ეგ ახდუნებს ყველაზე მაგრად

29.01.16 14:30	Kate*
წარმატებები ყველას..ძვლივს დავდივარ ისე ვარ Gაზრდილი ჰაიმეე ვერ ვეგუები სიმძიმეს მეზარება ყბელაფერი და ვიღლებუ ადვილად :((ესეიგი უგულავას არავინ იწყებს.იცით ადვოკატი ეფექტურია მაგრამ ძაან ფიტავს მანდაც შიმშილია რავიცი.ისე 5კგს 10დღეში იკლებ.გავძლებ უგულავას კიდევ AმდენI ხანი გავქაჩავ ნეტა უფ

29.01.16 13:34	Salo27
Advokatis garda yvela maqvs gamaketebi, ugulavac da kargia dzaan ubralod bolo dros alergias madzlevda da sheveshvi. Ugulavam momaklebia 8kilo. Mivechvio iqneb. Ara dgevandelma dgem mainc kargad chaiara. Ise var rom mgonia shevdzleb.ert kvirashi aviwonebi

29.01.16 10:37	123&123
სალო თუ მასე ვერჭამ ჯობს შეეშვა.უნდა განაყრებდეს რასაც ჭამ.საშინელებაა ეგრე გძულდეს საჭმელი ფსიქოლოგიური მომენტიცაა მასე უფრო ვერდაიკლებ ნერვებს იშლი და შესაბამისად ვერც იმდენს შეჭამ რო დაგანაყროს და ეგკიდე ბევრი უნდაჭამო რომ გაგახდუნოს.სხვა დიეტა რომ სცადო?მე ეხლა ადვოკატზე ვარ არ ვიწონები მაგრამ მუცელს ვიომავ და ყველა.მატყობს უკვე რომ გავხდი.აქ იაპონურიც მაგარია 13 დღეში მინიმუმ 8 იკლებ თუსწორად დაიცავი თან დიდი წონაგაქვს

29.01.16 09:58	Kate*
უგულავა დაიწყე კაკრას დიდი წონიანები კარგად იკლებენო და Iქნებ გაგვიმართლოსმე Vფიქრობ ორშაბათიდან

29.01.16 09:37	Salo27
Au dzalian ugemuria davisxi da wvens vsvam magram ai kombosttos cotas vcham ar shemilia ai guls mirevs.imedia arafer shedegs ar damikargavs radgan naxarshs vsvam da kombostosac cotas ki vcham

29.01.16 09:28	Salo27
Vaih gogoebo 95,6idan movdivar. Prosta ro ar damergvia kari iyo magram vargvevdi. Tveebi movundi daklebad da exla zapxulis mere 80-85wonas vetamashebi.dzalian minda ert tveshi chamovide 75ze ise ki 65is survili maqvs. 81,5var da vanxod aba ramdens damaklebiebs ert kvirasho es dieta da gavagrdzeleb erti tve tu organizmi gamiqachavs radgan alergiuli var da aramgonia am borshshi raime iseti iyos rac alergias momcems magram ver davadgine jer ra madzlevs alergias

29.01.16 08:44	Kate*
არვიცი ზუსტად მეშინია აწონვა კიდვ.ბოლოს ორი კვირის წინ ვიყავი 78კგ ჰაიმეე რეკორდია ჩემს ცხოვრებაში..სიმაღლე 170ვარ

29.01.16 08:41	Kate*
Xომ ავირიე აქ შAდაც ვმუშაობდი ორი მადონა Aრის და იქიდან ალბათ ხახა:* შენ დიდი მთების დაპყრობა გინდა

29.01.16 08:29	123&123
ფუუ ვიცი საშინელებაა.მეცვიყავი ადრე მაგდიეტაზე.მე ცხელს ცივი მირჩევნია ცოტა სუნელები დაუმატე გააგემრიელებს.ზოგადად წვნიანები აკლებინებს და ჩემიდაქალი ჩვეულებრივ პაჭკის სუფებზე იყო მთავარია გაქაჩო

29.01.16 07:08	Salo27
Gamarjobat gogoebo. Anu 81,5idan viwyeb borshis dietas. Aseti ugemuri arasdros araferi michamiaa. Dzlivs vikaveb tavs rkm ar magebios. Dilit civi vchame da dzaan cudad gavxdi da shvadgit gavacxele da imas sjobs :d vin ramdeni kilo xart da ramdenis mokleba gindat?

29.01.16 05:45	mamagda
მე მგულისხმობ? მადონა არ ვარ, მაგდა ვარ. არა, 60 მინდა.65 მინდა მარტამდე

28.01.16 17:24	Kate*
ხომ მადონა სხვა გზა აღარ არის..ორშაბათიდან შევუდგები იმედია.. მადლობა ჩემგანაც მოკითხვა ვკოცნი.გულით მიხარია კარგი შედეგია და ძლიერი გოგოა სულ წარმატებები.მადოო რამდენი გინდა გახდე 65მგონი ხომ?ნეტავ მე როდის მეშველება ღმერთო ჩემოო

28.01.16 16:55	mamagda
დაიწყე, ქეთი, დროზე! მანდედ სანამდე რჩები? ხათომაც მოგიკითხა,მალე შემოვალო, ეხლა კიდევ შეხდა, თუ შეინარჩუნა, 75ია, და ვარჯიშობს თან

1... 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 ... 2521