Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 3158472-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = 2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 3158472-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50416):

23.08.14 05:17 xato77
gio mashin sadme mainc aiwone mainteresebs sheni shedegi.
23.08.14 05:02 aniiiiiiiii
გამარჯობა გოგოებო. გრძელვადიანი დიეტებიდან რომელს მირჩევთ? რომელია ყველაზე ეფექტური? ამ ადვოკატის დიეტაზე ზოგი რას წერს, ზოგი რას... ვეღარ გავიგე
23.08.14 04:51 meider(gio)
ხატო მენანება სასწორში ფულის გადაყრა :დ წავალ მაგ ფულით სადმე ჩავუჯდები მაგრამ ჯერ კარგა ხანს არ მეღირსება ეგ ჩაჯდომა
23.08.14 04:50 meider(gio)
არა სალი ჯერ არ დამიმთავრებია სკოლა ნახტომის გაკეთება მინდოდა მაგრამ ვერ მოვასწარი რეგისტრაცია გვიან გავიგე.... :((
ბიზნეს ადმინისტრირებას ჩავაბარებ აუცივლებლად ვიცი რომ მოვხვდები
თბილისთან ახლოს რომ ვცხოვრობდე მანდ მინდა ან ილიაში ან ჯავახიშვილში.
თავისუფალი ჩემთვის მისწრებაა მაგრამ ძვირია ჩემთვის
სავარაუდოდ ქუთაისის წერეთელში ან ზემოთ რომ ჩამოვთვალე მანდ.
შენ? დაიდო შედეგები უკვე წეხან ვნახე იმედია ის შედეგი მიიღე რაც გინდოდა
23.08.14 04:35 xato77
gio nanob ra, ver aiwonebi sadme? ise saswori tu ar gaqvs jobia iyido :-D
23.08.14 04:32 salukasalita
Gio sad da raze moxvdiii shedegebi ki daido wels xo abarebdi
23.08.14 04:17 meider(gio)
ხატო საქმეც მაგაშია არ ავწონილვარ და მაგრად ვნანობ არადა 12 დღეა დღეს შიმშილის
23.08.14 04:16 meider(gio)
სალი
ამაყები კი არა უნებისყოფოები ვართ :დ
საჭმლის გამო კი არ ისიებენ თავს სვავენ 3 ლიტრს რო ჩაისხამ პირში ღვინოს აბა რა იქნება თან კალორიები :დ
ვატყობ აქ სულ გავრეკავ სადაც ხილს ან საჭმელს დავინახავ კალორიულობას ვითვლი ხოლმე :დ :დ
ქორწილში ვიყავი არ დავლიე და ერთმა კაცი არა ხარ რო არ სვავო რომ დამიბერტყა, რო არ გავეჩერებინე ვინმეს მოროშკინას ამბავი მიმიქარია :დ სამწუხაროა მაგრამ სიმართლე 70 % ზე მეტი სასმელის გამო იფუჭებს ფორმას რომ დავსუსტდე სასმელს ნამდვილად არ გავეკარები.
ხო კიდე რა სალი კაცები ამაყებზე მეტად მორცხვები ვართ :დ
23.08.14 04:14 xato77
gio dietis dasawyisshi ramdeni iyavi sawyisi wona? da garkveuli dro xom gavida rac ase mkacrad dietob da iqneb awoniliyavi da getqva ramdeni daikeli.
23.08.14 04:14 salukasalita
კი ხატოო
23.08.14 04:11 xato77
saluka tu dzalian ar mieparebi ragaceebs uechveli iqnebi, ise agar gaagrdzeleb xvalidan shokolads?
23.08.14 04:10 salukasalita
Sxva bichebs etakilebat albad wera tore damijere aq ro stumrebis da mnaxvelebis raodenobaa 30-40%bichebi iqnebian.ubralod xo ici chemze kargad ici bichis fsiqologia vitom amayebi da metichrebi ro xart:D es xumrobit...tumca siamayis bralia albad ro ar aqtiuroben
23.08.14 04:09 salukasalita
Xo ragac ugulavasi wavikitxe yoveldge nabeglavio.dedaa ar mjera ro xval sheileba 60 viyo ai zeg kide 59 da ragac cifrebi vaime gmerto.es dietebi ra bednierebaa.gio tavs nu imcireb kargad gvamxneveb...
23.08.14 04:02 xato77
saluka me vici ro yvela dietis dros sadac gaziani sasmelia mititebuli gazgasuli unda iyos yvela variantshi, ubralod zog dietebze daaviwydat albat agnishvna :-D
23.08.14 04:01 meider(gio)
აბა გოგოები ხო კარგი ამბები გაქვთ? :D
ეს ერთი ბიჭი სარეველა ბალახივით რომ ვარ ნეტავ სხვას არ აწუხებს წონა :D

სალი ნაბეღლავი და გაზიანი სასმელი ასუქებს ხო.
23.08.14 03:50 salukasalita
აი ჩემზე ნაბეღლავი ნუ ნებისმიერი მინერალი გაზიანი ცუდად მოქმედებს.ეგეთი დიეტის დროს გრამებსაც ვერ ვიკლებ პირიქით მბერავს და მასუქებს
23.08.14 03:49 salukasalita
ნინიმ რა ქნა ნეტაა
23.08.14 03:45 salukasalita
ალბად შენ შეჩვეული ხარ და მიტო თორე მე გამიჭირდა
23.08.14 03:44 salukasalita
კაი საყვარელო..აუუუფ თან როგორ ვერ ვიტაან უბორკას მაგრამ მიხარია კალორიებს რო ვწვავ
23.08.14 03:44 xato77
me erti kubiki shokoladi maqvs nachami jer, ro ar miyvars ertad martla ver shevcham ramodenimes, vici mere sabolood shemzizgdeba,
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია