Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | მაწვნის დიეტა

მაწვნის დიეტა

ნანახია 542296-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

ძალიან ეფექტური დიეტა! ოღონდ რამდენად გაძლებათ,არ ვიცი. ცოტა ცუდი გემო აქვს :) მაგრამ მადას გაკარგვინებთ!
ე.ი. ერთ ქილა მაწონში 1 სუფრის კოვზი ნატურალური თაფლი და 1 სუფრის კოვზი პელე აურიეთ,დღეში 3ჯერ გადაანაწილეთ და მიირთვით:)აი,მე ძალიან,ძალიან დავიკელი. ბოლოს, უკვე ძვალი და ტყავი ვიყავი :D
სულ რაღაც 7 დღე დავიცავი.მეტი ვერ გავძელი :)) თან ხილიც და ბოსტნეულიც შეგიძლიათ მიირთვათ.

მე სტაფილოს ვჭამდი და ვაშლს :) ბორჯომსაც თუ დალევთ,კარგი იქნება!
შედეგი მართლაც ძალიან დიდია! 1 კვირაში თქვენ თვითონ ნახავთ:)

afrodite-venera

ნანახია 542296-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(4616):

1... 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 ... 231

06.05.14 12:14	alone
5 კგს დაკლება მინდა მე და ვიყავი 57 მერე გრეჩიხა ყავიანი მაწონი და გერკულესი და რაღაც დიეტით 8 დღეში 54 გავხდი მარა ეხლა 1 გკ მოვიმატე ალბათ 49 ზე მინდა ჩამოსვლა ძაან ძნელი არაა ეს დიეტა ? :(:(:(:(:(

05.05.14 07:34	processhia
ხო კიდევ ერტი. გემო არც ისე ცუდი აკვს :D :D

05.05.14 07:10	processhia
დღეს დავიცყე. 1 საათისთვის ვჩამე პირველად და მეორედ 20 ცუთის წინ ახლა საგამოს შევჩამ. და რა მაინტერესებს დილით ყავას ვსვამ ხოლმე და ამასთან ერტად შეიძლება მივიღოო? და მართლა ეფეკტურიაა ეს დიეტა? რაგაც იმდენად არ მომიკლო ჩამის მადა თუ რადგან პირველი დგეა მიტოო?

02.05.14 13:35	tata1996
აუ ძაან საშინელი გემო აქვს თუ მე ვაკეთებ არასწორად ? :დდდდ

02.05.14 06:42	huliganka
ჯენერალ მოტორსის ძალიან ადვილი დიეტა - 7 დღე. იკლებ მინიმუმ 5 კილოს.<br /><br /> დღე 1 - ჭამ ყველანაირ ხილს, გარდა ბანანისა, რამდენიც გინდა. უმჯობესია მიირთვათ ნესვი საზამთრო დიდი რაოდენობით.<br /><br /> დღე 2 - ყველანაირი ბოსტენული რამდენიც გინდათ. საუზმეზე კარტოფილი მიირთვით.<br /><br /> დღე 3 - ხილი და ბოსტნეული რამდენიც გინდათ, ბანანისა და კარტოფილის გარდა.<br /><br /> დღე 4 - 3 ჭიქა რძე, 8 ცალი ბანანი.<br /><br /> დღე 5 - ერთი ჭიქა ბრინჯი (სამწუხაროდ არაა მითითებული ზუსტი წონა) და 6 ცალი პომიდორი. 12 ჭიქა წყალი. ამ დღეს ორგანიზმი იწმინდება.<br /><br /> დღე 6 - ისევ ბოსტნეული ყველა სახის და ერთი ჭიქა ბრინჯი.<br /><br /> დღე 7 - ერთი ჭიქა ბრინჯი, ნებისმიერი ბოსტნეული და ხილის წვენი (არა გაზიანი). დიეტის განმავლობაში სვით ბევრი წყალი. ჩემო კარგო ხალხო, მუდამ დიეტაზე ვარ, ხან ვიკლებ, ხან ვიმატებ, დავიტანჯე მოკლედ, ძალიან მიჭირს დაკლება. ამ დიეტის ქვეშ, კომენტარებში, იმდენი კმაყოფილი ადამიანი უხდიდა მადლობას, მეც დავიწყე დღეს და შედეგს აუცილებლად დავწერ, თუ ნებისყოფამ არ მიღალატა.მოკლევადიანი დიეტების მომხრე არ ვარ, მაგრამ მერე თუ კალორიებს დავითვლით (რაც ძალიან ადვილია), ნამდვილად აქვს შედეგი. ან პოლ ბრეგის შიმშილობა, მე ვაკეთებ ხოლმე, საუზმიდან საუზმემედე, ან ვახშმიდან ვახშმამდე უნდა გაკეთდეს. უნდა სვათ რაც შეიძლება ბვრი გადადუღებული წყალი. შიმშილობის შემდეგ ჭამეთ გახეხილი სტაფილო, და რაიმე მსუბუქი სალათი. მეორე ჭამაზე უკვე ნებისმიერი რამ მიირთვით.

01.05.14 12:35	fisu_nia
ხვალიდან 6 დღე ვაკეთებ ანუ ოთხშაბათს მოვრჩები,დავწერ რამდენი დავიკელი... ალა 55 ვარ იმედია 52 მაინც გავხდები

01.05.14 09:37	salita95
დავარღვიე და ისევ ავიკრიბე წონა :(( ისევ 60ვარ... 1თვეში ბანკეტი მაქვს რა ვქნაა :( ისევ ვიწყებ ხვალიდან აუცილებლად გავაკეთებ . 2კვირა გავაკეთებ დაუსვენებლად ))

28.04.14 12:19	sopi12345
ეე მეც 15 მინდა :D:D:

28.04.14 09:03	Qeti***
ნანა მეც შენსავით ვარ 15კგ მინდა. კი აკლებინებს კარგად თუ მარტო ამას მიიღებ და ვაშლი შეგიძლია 2-3ც. დღეში არვიცი ზოგს კილოს აკლებინებს უმეტესობას კაი შედეგი აქვს და ნახავ შენ თვითონ როგორ მოგიხდება. მე დღეს დავიწყე იქნებ რამდენიმე დღე გავაკეთო 3კგ ძალიან მინდა მალამაზებს ყოველი კიგო და გრამი :D ხახა წარმატებებს გისურვებ:*

28.04.14 08:29	nana17
ნეტა ზუსტად დგესჰი რამდენს აკლებიებს იციტ ვინმემ.ზან მაინტერესებს მომწერეთ.დგეს დიეტა დავარგვიე ნაჯერი ლევაში და 4 ნაჭერი კველი ვჭამე. ვნევრიულობ ზან 15 კილო მაკვს დასაკლები...დამეხმარეტ რა

28.04.14 05:42	Qeti***
მეც დავიწყე იმედია მეც გავვძლებ :D დავწერ თუ გავძელი წინასწარ რომ ვწერ არასდროს გამომდის. კი შედეგები კარგი აქვთ. მშურს კეთილად:*

28.04.14 04:55	tata1996
ხვალიდან მინდა დავიწყოო, იმედია გავძლებ, რა კარგი შედეგები გაქვთ გოგოებო ძაან მაგარია :*** წარმატებები

27.04.14 11:24	sopi12345
ხოდა დავლევ :D:D აუ ვეგარ ვძლებ მშიააა : ((((((

27.04.14 09:46	Qeti***
კი აბა რა უშაქრო ყველაფერი შეიძლება

27.04.14 09:09	sopi12345
ამასთან ერთად მწვანე ჩაისაც ვსვავ და შეიძლება?მიპასუხეთ რა ვინმემ :X:X:X

27.04.14 07:47	Qeti***
რა კარგი შედეგები გაქვთ თან შენ პატარა წონა გაქვს და კარგად იკლებ. პირველად დიეტობ საერთოდ? მაგარია 5კგ ძველებურად ვეღარ ვიკლებ არადა ეგ წონა დამხატავს...

27.04.14 03:48	salita95
მთვრალივით ვარ :D დილით რომ ვიგვიძებ თავბრუ მეხვევა მაგრამ არუშავს, დგეს მეექვსე დღე არის, და მოკლებული მაქვს 5კგ :)) ალბატ ხვალ დილით 55ვიქნები :)) იმედი მაქვს .. 2მაისის ცჰატვლიტ ვაკეტებ იმედი მაქვს ასე გავაგრზელებ კლებას . გოგოებო წარმატებები ყველას :* მარტალია ასეტი საზიზღრობა საჭმელი არაპერი არის მაგრამ ღირს გაკეტება :*

26.04.14 03:25	sopi12345
რაგაცნაირი გემოაქვს თან ტკბილია თან მწარე:((((

26.04.14 03:04	sopi12345
იციტ რა მაინტერესებს ბორჯომი გაზგასული უნდა იყოს თუ ჩვეულებრივათ დავლიო? მიპასუხეთ ვინმემ:X

25.04.14 14:34	nesi84
მესამე დღე დავამთავრე 14 მაისამდე 14 კილო უნდა დავიკლო:(

1... 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 ... 231