Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 542309-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
ძალიან ეფექტური დიეტა! ოღონდ რამდენად გაძლებათ,არ ვიცი. ცოტა ცუდი გემო აქვს :) მაგრამ მადას გაკარგვინებთ!
ე.ი. ერთ ქილა მაწონში 1 სუფრის კოვზი ნატურალური თაფლი და 1 სუფრის კოვზი პელე აურიეთ,დღეში 3ჯერ გადაანაწილეთ და მიირთვით:)აი,მე ძალიან,ძალიან დავიკელი. ბოლოს, უკვე ძვალი და ტყავი ვიყავი :D
სულ რაღაც 7 დღე დავიცავი.მეტი ვერ გავძელი :)) თან ხილიც და ბოსტნეულიც შეგიძლიათ მიირთვათ.

მე სტაფილოს ვჭამდი და ვაშლს :) ბორჯომსაც თუ დალევთ,კარგი იქნება!
 შედეგი მართლაც ძალიან დიდია! 1 კვირაში თქვენ თვითონ ნახავთ:)

afrodite-venera
ნანახია 542309-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(4616):

08.06.14 04:59 saranghae143
მარა ერთ რაღაცას მივხვდიიი, როცა მარტო მაწონს ვჭამ მალე მშივდებდა და ნარევით შიმშილს ვერ ვგრძნობბ
07.06.14 22:39 ele_elee
Ravici mec bevrjer momsvlia ese da meore ro gAmiketebia igives vaketebxolme,tu ginda epeqti miigo esea.zogi limonsac ushvreba am narevs mara me ar ushvrebi
07.06.14 08:50 saranghae143
es narevi aucilebeliaa? me aq bbevrjer wavikitxe rom ar ariss. toremm magis chamac ar michirss
07.06.14 02:23 ele_elee
Arari problema ert qilaze mets tu shecham,narevi gaaketo mtavaria.
06.06.14 11:08 saranghae143
me is maintereseebs ert qilaze meti mawoni rom vchamo dieta damergveva tu araa. im dgis rejimi, mixedvit romelic me maqvsss erti qilaa zaan cotaaa.
06.06.14 09:07 izabel7
ტაპლზე ალერგია მაკვს ტორე გემოზე პრობლემა ნამდვილად არ მაკვს..ჯობია ისევ ყაავა სჰევურიო და ისე ვცჰამო)
06.06.14 03:40 saranghae143
sheizleba da daje yavis gareshec sheizlebaa. ar aris problemaa. me ki taflitt siamovnebit vchamm.
06.06.14 03:08 izabel7
აუ რა მაინტერესებს,თაფლის გარესჰე რო ვცჰამო არ სჰეიდზლებაა?((( ვინმემ მიპასუხეტ რაა გტხოოოვტ..
06.06.14 02:44 saranghae143
სულ დამავიწყდა მეკითხაა, მაწონი ძალიან მიყვარს და დღეში ერთ ქილაზე მეტი რომ შევჭამო დიეტა დაემრგევევა, თან თაფლთან ერთად??? აუუუ ზაან მიყვარს და თაფლით ხომ საერთოდ უგემრიელესია რააა, სხვას არაფერს ვჭამ საერთოდ. მეორე დღეა რაც დაწყებული მაქვს და მშვენივრად ვარრრ. მალე მიPასუხეთ რა გთხოვთ <3 <3 <3
05.06.14 10:31 mimi29
huliganka რას მირცჰევ დგეგამოსჰვებიტ რომ ვცჰამო ეს რაგაც? დავიკლებ მაინც? დზალიან მეზარება სულ დიეტაზე ყოფნა ვერ ვუძლებ ძALIAN მიჭირს :( და დღეში ერთხელ რომ ვჭამო და ყველაფერი მაგაზე რა აქრის ხარ თუ დავიკლებ ეგრე?
05.06.14 10:19 saranghae143
zogs ewera rom tavis tkivilebi maqvsoo. me msgavsi ram ar mawuxebs magram zogjer muclis tkivili shemaxsenebs tavvvss isic ranodenime wutit. chamus mada saertod gamiqraaa. tumca ragacnairad mgonia rom yvelas mouxdeba es dieta chems garda. 169 var simagleshi da 60 kilos viwoni maqsimum ati kilos dakleba mindaaa. jerjerobit pesimisturad var ganwyobilii. arafers mivirtmev arc yavas ar xilss mxolod mawons tafltan da yavastan ertat, magram yavas amovigeb racionidan rom gulis revis shegrznebas mitovebs. tavidanve ase viyavi amitom ar vsvam arasdross.
05.06.14 09:08 saranghae143
huliganka vecdebi sheni rcheva gavitvaliswinoo magramm sul ver gavagdebb varjishss. fexebisvis msubuqad mainc vivarjishebb. tumca madloba mainc rom mirchiee.
05.06.14 08:49 ტასო
რამდენს დავიკლებ ამ დიეტით? ორ კვირაში? ძაან დიდი ვარრ:(
05.06.14 07:54 huliganka
saranghae143
ხო რათქმაუნდა, მარა უბრალოდ აზრი არ აქვს, შეუსაბამისობა ხდება ამ დროს. ვარჯიშს სწორი კვება უნდა აუცილებლად და არანაირი ჩამოკიდებული ხორცის ნასახი არ დგრჩება. ხოლო, როცა ვთქვათ მუცელზე ცხიმი გაქვს მოსაშორებელი, მაშინ პრესები უარეს შედეგს იძლევა, მთელი სისქე კუნთად იქცევა და დაგრჩება დიდი და მკვრივი მუცელი, მერე იმ კუნთის დაშლა ძალიან ძნელია. ამიტომ, როცა ასე დაბალკალორიულ დიეტას იცავ, ორგანიზმი ისედაც სტრესშია, და ორმაგად დატვირთვა უძლიერებს სიგნალს ჰორმონებს, რომ ექსტრა ენერგია წარმოქმნას და მთელი ნაწვალები და ნავარჯიშები კუნთები დაშალოს და ციხმებად შეინახოს.
05.06.14 05:42 saranghae143
huliganka eg gasagebia magram chamokidebul xorchebs sashinlad ver vitan da magitom vvarjishobb. mxolod dietit gaxdoma ar mindaa.
05.06.14 00:54 huliganka
saranghae143 მაშინ არ უნდა ივარჯიშო, სანამ არ არ მორჩები დიეტას, რადგან ორმაგ სტრესს მიიღებ (ძალიან ცოტა ენერგიას მიიღებ და არაადეკვატურად მეტს დახარჯავ), და კორტიზოლის დონეს გაზრდი ორგანიზმში, რაც საჭმლის მომნელებელ სისტემას გააპარტახებს და ტყუილად იწვალებ.
ნუ ასეთი დიეტები ზოგადად განადგურებაა ყველაფრის, მარა ვარჯიში მხოლოდ იმ შემთხვევაშია იდეალური, როცა ნორმალურად იკვებები. წარმატებები :)
05.06.14 00:07 saranghae143
თითქმის ყველა კომენტარი წავიკითხე დააა გადავწყვიტე მეც დამეწყო, იმედი მაქვსსს მართლაც ეფექტური იქნება. საერთოდ, არ ვარ მომხრე იმისა, რომ ასე უცებ დავიკლო, მაგრამ მაქსიმალურად ვვარჯიშობ და ვეცდები, რომ თუ დავიკელიი ვარჯიშებით შევინარჩუნოო ფორმაა. წარმატებები მეც და თქვენცც. <3
02.06.14 06:12 ele_elee
Tavi ki mtkivaxolme koqteils ro vsvav da mere gamivlisxolme
02.06.14 04:37 ele_elee
Tamtuma ras shvrebii.gushin shemomergvaa,daan damcxa da koka kolati shemacdina chema shvilma,dges koqteils vsvav isev
01.06.14 07:39 Qeti***
Aჰა ვიცი. Kოქტეილიით მაქვს მეც ორ კვირაში 6კგ დაკლებული მაშინ კაი ნებისყოფა მქონდა ცოტასაც ვჭამდი კაი ეფექტური დიეტაა. Mე ცოტა შემადგგენლობა არ მიხდება კუჭზე და ეგა...წარმატება ყველას.
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია