Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | მაწვნის დიეტა

მაწვნის დიეტა

ნანახია 542300-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

ძალიან ეფექტური დიეტა! ოღონდ რამდენად გაძლებათ,არ ვიცი. ცოტა ცუდი გემო აქვს :) მაგრამ მადას გაკარგვინებთ!
ე.ი. ერთ ქილა მაწონში 1 სუფრის კოვზი ნატურალური თაფლი და 1 სუფრის კოვზი პელე აურიეთ,დღეში 3ჯერ გადაანაწილეთ და მიირთვით:)აი,მე ძალიან,ძალიან დავიკელი. ბოლოს, უკვე ძვალი და ტყავი ვიყავი :D
სულ რაღაც 7 დღე დავიცავი.მეტი ვერ გავძელი :)) თან ხილიც და ბოსტნეულიც შეგიძლიათ მიირთვათ.

მე სტაფილოს ვჭამდი და ვაშლს :) ბორჯომსაც თუ დალევთ,კარგი იქნება!
შედეგი მართლაც ძალიან დიდია! 1 კვირაში თქვენ თვითონ ნახავთ:)

afrodite-venera

ნანახია 542300-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(4616):

1... 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 ... 231

01.04.14 02:06	sokosail1
კონკრეტულად ამაზე პირველად ვარ ელე ელე.აქამდე 12წკილო ვარ დაკლებული სხვადასხვა დიეტებიტ და მე მეჭვება 6 დღეში 5 კილო რომ დავიკლო მაგრამ ვცდი მაინც 3 მაინც ხომ დავიკლებ

31.03.14 13:59	davit79
ვისაც რეალურად უნდა გახდომა551317979

31.03.14 13:54	davit79
https://www.facebook.com/pages/სილამაზის-და-ჯამრთელი-წესით-ცხოვრების-ველნეს-ცენტრი/308871122471006?notif_t=page_name_change

31.03.14 13:39	ele_elee
Sokosail1 rom ar migatyuo 6dgeshi davikeli zustad 5kilo,exla kidev 10kilo minda,ori saki dgit shualedi gavakete,pirdapir ver gadavabi da xvalidan vicyeb kidev da albat sanam sasurvel shedegs ar mivagcev ar shevcyvet.pirvelad xar am dietaze?

31.03.14 13:36	ele_elee
Nina123mec vsvavdi mcvane yavas da araperiii,es upro epeqtiania,kii,daklebit daikleb ogond mkacrad unda daicva,aranairi tkbilii,yava da mcvane chai shegilia ushaqrod,nabeglavic daab kaia,me vashli da stapiloc ki ar michamia da kmayopili var,kvercxi da gvinoc gavakete mara imaze epeqturi esaa

31.03.14 11:21	nina123
ele_elee კაი !! :* მეკიდევ 15 წლის ვარ ჯერ და ძაან გავსუქდი 75 ვარ და ნელნელა ვიმატებ !! : \|\| შენ რამდენი დაიკელი ? ანუ მართლა დავიკლებ ამ დიეტით ? მე რა აღარ ვცადე მწვანე ყავა , ბრინჯი , დიეტა , და რავიცი და ვერაფერი და ეს ზუსტია ?

31.03.14 08:24	sokosail1
ელე ელე მეც ვარ ამ დიეტაზე მეორე დღეა ,შენ რამდენ ხანში დაიკელი 5 კილო?

31.03.14 08:15	ele_elee
Malloriie pirvel dges mec daan gamichirda ramis vudad gavxdii,daklebit ki daikleb 5kilos,mtavaria nebis yopa,rom davicye magis garda arapers vchamdi,nabeglvs vsvavdi magram epeqts rom shenishnav ar unda gacherde,unda gaagrdzelo da upro magari shedegi geqneba

31.03.14 08:11	ele_elee
Nina123 xvalidan davicyot,mec davikeli ramdenime kiko da kidev minda,mshobiarobus shemdeg muceli damrcha da ran isedac ar var tancerceta,xoda erti ati kilo kidev minda daviklo da davucyot xvalidan,dils unda damecyo mara damergvevunaaa :-)davicyot?

31.03.14 02:01	Malloriie
მე დღეს დავიწყე ეს დიეტა. 1.73 ვარ და 60 კგ. არ ვფიქრობ, რომ შევძლებ ამ დიეტით 5 კგ-ს დაკლებას, მაგრამ რა შედეგიც იქნება მაინც კმაყოფილი დავრჩები. დილას შევჭამე, პირველი რამდენიმე კოვზი ისე გამიჭირდა, ლამის გადავღვარე. იმედია, სხვა დღეებში უფრო გამიადვილდება. ცოტა გულისრევის შეგრძნება კი მაქვს, მაგრამ ალბათ, ეს ბუნებრივიც არის. დიეტაზე არასდროს ვყოფილვარ.

30.03.14 08:42	nina123
ele_elee კაი ერთად დავიწყოთ !! :* მე 75 ვარ და 55 მინდა გავხდე ^ ^ როდიდან დავიწყოთ ?

30.03.14 05:16	pashpasha
მე დღეს დავიწყე...1 ნაჭერი ნამცხვარი კი ვჭამე მაგრამ არაუშავს :D მაინც გავაგრძელებ 5 დღე თუ გავძელი მოგახსენებთ შედეგს :D

29.03.14 16:25	georgefinnfan
საუზმე: 2 კვერცხი + 1 საშუალო პომიდორი <br /><br /> ლანჩი:თქვენს ერთ ხელზე რაც დაეტევა იმდენი ნუში<br /><br /> სადილი: ქათამი(თქვენი ხელის გულის სიმრგვალე თითების დაწყებამდე) + სალათა ( 1 კიტრი 1 საშ. პომიდორი)<br /><br /> სამხარი: 1ც გრეიფრუტი დიდი + მწვანე ჩაი (2 თხელი ან 1 სქელი ლიმონით) ან 1 მწვანე სმიტის ვაშლი + მწვანე ჩაი (2 თხელი ან 1 სქელი ლიმონით)<br /><br /> ვახშამი: (შეეცადეთ მიირთვად დაბალკალორიული და ცხიმიანი საჭმელი) შეგიძლიათ მიირთვად 1 ვაშლი + 1 უცხიმო ხაჭო (200 გ სოფლის ნობათი უკეთესია, რადგან უფრო გემრიელია)ან 25 გრამი შავი შოკოლოადი 100გ მაქსიმუმ 20 გრ ცხიმის რაოდენობით!<br /><br /> <br /><br /> <br /><br /> მოერიდეთ მარილიანსა და შაქრიანს. შეეცადეთ მიიღოთ სითხე რაც უფრო მეტ სითხეს მიიღებთ მით უფრო გახდებით შეიძლება წონაში 1 კილო არ დაიკლოთ დაიკლოთ 500 გ მაგრამ მთავარია დაიკლოთ ცხიმი 1 კგ. ეს დიეტა არის 4 კვირიანი დაიკლებთ 3-6 კგ. <br /><br />

29.03.14 14:38	ele_elee
Sokosail imedia sasurvel shedegs mivigebt carmatebebii;-)

29.03.14 13:36	maka85
nina123 მოდი ერტად დავიცყოტ და სჰედეგები დავცეროტ მე 20-25 კილო მინდა დავიკოლოოო.დალიან მოვიმატეე

29.03.14 13:33	maka85
გოგოებო ხავალიდა ამ დიეტაზე ვდგები ვნახოტ რამდენ დგეს გავდლებ ...ცარმატებებიიიი

29.03.14 03:04	nina123
აუ მე ისე ვარ რო რავიცი ძაან გავსუქდი უკვე ისე მცხვენია გარეთაც აღარ გავდივარ და მინდა დავიკლო !! : \|\| მაღალი ვარ და არ მეტყობა ძალიან მაგრამ მაინც 10 კილო მინდა : \|\| ხვალე უნდა ვიყიდო თაფლი და ორშაბათიდან დავიწყებ უბრალოდ ნებისყოფა არ მყოფნის ხოლმე რა გავაკეთო ? : \|\|

29.03.14 01:38	kusa_kusa
nene gtxov kidev dawere raa

29.03.14 00:28	Nene707
Xo mawonze var.chemi dieta imdges aq davwere.endokrinologtan davdiodi da iman damiwera. Cota advilia da iafi aq davwere komentarebshi.gushin pirveli dge gavakete.dges mawonze var.xval mag dietis meore dges gavaketeb.anu awoni wiwibhra da vashli miwevს

29.03.14 00:19	sokosail1
ე.ი.დღეს მაწონზე ხარ ხო ნენე?რა კარგია ბევრი ვიქნებიტ.შენ დიეტა რომელია სუხიშვილი?

1... 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 ... 231