Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 19714 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 110776 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 197246-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
დიეტა არის 1 კვირიანი.
ამ ერთი კვირის განმავლობაში შეიძლება დაიკლოთ 10კგ-მდე
მთელი დღის განმავლობაში ჭამთ მხოლოდ წიწიბურას, რომელსაც ამზადებთ შემდეგნაირად:
საღამოს წიწიბურას გარეცხავთ, დაასხავთ ადუღებულ წყალს, და დატოვებთ დილამდე.
წიწიბურას შეგიძლიათ მიირთვათ 1%-მდე ცხიმიანობის (ანუ უცხიმო) კეფირით ან მაწონით.

ამ დიეტის მერე აუცილებელია 1 თვიანი შესვენების გაკეთება, სანამ ისევ გაიმეორებთ
ნანახია 197246-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(2175):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 109
01.10.19 05:43 gvriti
ანუ როგორც აქ წერია დღის განმავლობაში მხოლოდ და დღის მეორე ნახევარში რომ მაწონი მივიღოთ ნეტა?
25.09.19 13:06 Makko000
ხვალიდან ვიწყებ მეც ❤
25.09.19 13:05 Makko000
ხვალიდან ვიწყებ მეც ❤
21.09.19 09:38 _koWika_
ხვალიდან ვიწყებ ამ დიეტას✔იმედია გამომივა </3 77 ვარ და მინიმუმ 60 მინდ..სოუუ.. ამის შემდეგ სხვასაც ვცდი ✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔
11.07.19 09:17 Nat9785
Gogoebo, vinme xart am dietaze?
02.07.19 20:33 თათული82-60
Gadavifiqre viwyeb 4 ricxvidan da vaketeb 4 kvira.1 agvistos davdeb shedegs:))
Shemomiertdit wiwiburis moyvarulebo
02.07.19 20:29 თათული82-60
გოგოებო ზეგიდან ვიწყებ.წიწიბურა პლიუს ყველი.საწყისი წონა 82 კგ.
3 კვირა ვაპირებ გავაკეთო.
Kvirashi 3 kg rom daviklo chemze bednieri aravin iqneba.
Yvela 7 dgeshi davwer shedegs aucileblad.
9 kilos imedi maqvs.
1 seqtembers 60 kilo unda viyo aucileblad:(
25.11.18 22:07 ქეთი91
გამარჯობა გოგოებო, ხვალიდან ვაპირებ დავიწყო ( წყალიც დავასხი უკვე და საგულდაგულოდ შევფუთე) საერთოდ ძალიან უნებისყოფო ვარ :( იმედი მაქვს ამ ერთხელ მაინც მივიყვან დაწყებულ საქმეს ბოლომდე :) თქვენი გამოცდილებები და თქვენი შემართება მეც მაძლევს იმედს! წარმატებები ყველას
23.11.18 13:46 თამო24
გამარჯობათ გოგონებო დღეს დავიწყე წიწიბურას დიეტა,თქვენი აზრი მაინტერესებს ამ დიეტის შესახებ
04.11.18 17:42 Tkkk
გამარჯობა გოგოებო მაინტერესებს ამ დიეტის დროს რა შეიძლება მივირთვათ ყაბა მწვანე ჩაი ხილი ან ბოსტნეული შეიძლება??
28.07.18 09:25 ჯაბა
რამდენი გრამი წიწიუბურა ? ან რამდენჯერ შეგვიზლია ვჭამოთ დღეში რატო არ წერია?
10.07.18 07:37 lizards
გამარჯობა!! გოგოებო წიწიბურას მარილი უნდა დავაყაროთ?)))
03.07.18 06:35 მარიამიი
დღეს დავიწყე ოღონს არ გამიჩერებია წყალში წიწიბურა და თუ იცით აქვს შედეგი ეგრე რო გავაკეთო წიწიბურას ვხარშავ უბრალოდ დააწონთან ერთად ვჭამ +გაზგასული ნაბეღლავას ვსვამ და ერთ ლიმნის წვენს ვამატებ ნაბეღლავში
18.05.18 11:11 ZoiA
გამარჯობა გოგოებო მე ზოი ვარ 75კგ მინდა ჯერ ჯერობით 70მდე ჩამოვიდე, ხვალიდან ვიწყენ ამ დიეტას, წარმატებები ყველას,ვინც ხართ ამ დიეტაზე გამომეხმაურეთ ძალა ერთობაშია
03.05.18 16:52 tamuna.
დღეს ვერ მოვითმინე და ავიწონე.
83 კილოდან დავიწყე ეს დიეტა 2 დღე ჩამთავრდა დღეს ავიწონე 81.4 ვარ:)
01.05.18 23:42 tamuna.
მეც დავიწყე დღეიდან.6 დღიანი დიეტა მივატოვე. ეს მირჩევნია.ყველაზე კაი
01.05.18 17:18 Liika
არ ვიცი ნამდვილად, მეც გამიკვირდა
01.05.18 11:50 tamuna.
რატომ არ შეიწოვა. მე საღამოს ვასხამდი წყალს 1 ჭიქაზე 2 იმავე ოდენობით ჭიქა წყალს.დილით დასიებული მხდებოდა.და წყალი საერთოდ ჩამშრალი იყო
01.05.18 08:04 Liika
გუშინ გავაკეტე პირველად და 1 ჭიქა წიწიბურას დავასხი 2ჭიქა ადუღებული წყალი, მაგრამ წყალი არ შეიწოვა და მაინტერესებს მასე უნდა იყოს თუ, ბევრი წყალო დავასხი? გტხოვთ მომწერეთ ვინც იცით
03.04.18 01:27 თეო ია
გოგოებო გამარჯობთ.ანუ რამდენი გრამი წიწიბურა უნდა იყოს და რამდენ ლიტრა წყალს ვასხამთ?არარის აშეზღუდული რამდენ წიწიბურას მიირთმევ დღის განმავლობაში?
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 109
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია