Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 18632 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 110015 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 203451-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
დიეტა არის 1 კვირიანი.
ამ ერთი კვირის განმავლობაში შეიძლება დაიკლოთ 10კგ-მდე
მთელი დღის განმავლობაში ჭამთ მხოლოდ წიწიბურას, რომელსაც ამზადებთ შემდეგნაირად:
საღამოს წიწიბურას გარეცხავთ, დაასხავთ ადუღებულ წყალს, და დატოვებთ დილამდე.
წიწიბურას შეგიძლიათ მიირთვათ 1%-მდე ცხიმიანობის (ანუ უცხიმო) კეფირით ან მაწონით.

ამ დიეტის მერე აუცილებელია 1 თვიანი შესვენების გაკეთება, სანამ ისევ გაიმეორებთ
ნანახია 203451-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(2156):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 108
03.04.18 01:27 თეო ია
გოგოებო გამარჯობთ.ანუ რამდენი გრამი წიწიბურა უნდა იყოს და რამდენ ლიტრა წყალს ვასხამთ?არარის აშეზღუდული რამდენ წიწიბურას მიირთმევ დღის განმავლობაში?
20.03.18 08:51 ZoiA
საწებელი რომ მივაყოლო შეიძლება?
09.03.18 13:21 ZoiA
Var 14 wlis 1.67 wonit 76 minda dzalian gakleba albat 10 kilosi esdieta davicva? Ras mirchevt?+
08.03.18 07:34 ელენე გოგილაშვილი
მეორე დღეა რაც დიეტაზე ვარ..1.700დავიკელი..
17.01.18 00:53 nanuca.nanuca@mail.ru
ნანა
დღეს ვიწყებ ამ დიეტას 20 კილოს დაკლება მინდა ძალიან, გაგაგებინებთ თუ დავიკელი ამ დიეტით წარმატებები ყველას <3
23.12.17 03:09 nat5991
1 კგ 2 დღეში
21.12.17 14:18 nat5991
იკნებ მეც დავიკლო 3-4 კგ
21.12.17 10:01 ჰანა
და დღე მეათე - 300 გრამი.. ანუ ამ 10 დღიან წიწიბურას დიეტის დროს დავიკელი ჯამში 3,900 კგ.. ოღონდ ვსვვდი უშაქრო ყავას 2 ან 3 ჭიქას დღეში. ზოგჯერ წიწიბურას ვაყრიდი ცოტა მარილს და ზოგჯერ სუნელებიან ტომატს ვასხავდი და ისე ვიღებდი. წყალასაც ვცდილობდი დამელია ბევრი მაგრამ 2 ლიტრი არ გამომდიოდა. ერთი დღე დავარღვიე 1 ნაჭერი ლობიანით. ცოტა შევისვენებ და ამ დღეებში ისევ ვიწყებ. და დავწერ ხოლმე კიდევ :)) წარმატებები გოგოებო თქვენ.
21.12.17 09:58 ჰანა
ნათ 1 მოსახარშ ჭიქა წიწიბურას ვასხავ 2 ჭიქა ადუღებულ წყალს და მაგას ვჭამ მთელი დღე მაგრამ მრჩება რადგნა არ მიყვარს წიწიბურა. შენც გირჩევ რომ მშრალ ტაფაზე მოხრაკე უცხობმოდ და ძაან გემრიელია.
21.12.17 02:50 nat5991
ჰანა მინდა გკითხო რამდენს აკეთებ გრეჩიხას?
21.12.17 01:34 nat5991
დღეს ვიწყებ და იმედია დავიკლებ 4 კგს
20.12.17 15:55 anakupatadze95
წიწიბურას დიეტას ვაპირებ გოგოებო, წიწიბურა და მაწონი ერთად უფრო მაგრად აკლებინებს მგონი :*
20.12.17 05:36 ჰანა
დღე მეცხრე. - 600. ანუ ჯამში 9 დღეში დავუკელი 3 და 600 გრამი.
19.12.17 11:06 ჰანა
ანა აქ ვართ და ვიკლებთ ერთად :))) წარმატებები. რომელ დიეტას აპირებ?
19.12.17 09:36 ჰანა
10 დღე ვაპირებ მარიამ. დღეს მერვე დღეა - 1 კილო. ანუ მთელი 8 დღის მანძილზე დავიკელი 3 კილო იმის ფონზე რომ გუშინ შევჭამე 1 ნაწერი ლობიანი და მთელი დიეტა წიწიბურას ვატან ან აჯიკას ან ტყემალს რადგნა ისე ვერ ვჭამ :( თუმცა 8 დღეში 3 კილო ჩემთვის მიხწევაა.
19.12.17 06:09 anakupatadze95
ხრთ აქ ვინმე? ვის დაგიწყიათ და რამდენი კგ დაიკელით? წლების წინ ამ საიტის მეშვეობიტ 1თვეში 20კგ დავიკელი და შემდეგ აღარც მომიმატია გრამიც კი, მე-2 მშობიარობის მერე საშინლად გავსივდი, და მინდა დიეტის დაწყება, აქ რომ ვწერ კომენტარებს უფრო მეტი ნებისყოფით და შემართებით ვაკეთებ
19.12.17 00:53 Mariam abashidze
ჰანა ციკლის დროს ჩვეულებრივად იკლებ როგორც სხვა დროს უბრალოდ ციკლის დროს წყლის შეკავებაა ორგანიზმში და ამიტომ ეტს აჩვენებს სასწორი.ციკლისშემდეგ სითხე გამოვა ორგანიზმიდან და ჯლებაც იქნება,,რამდენი კილოს დაკლება გინდა და რამდენი დღე აპირებწიწიბურას?
19.12.17 00:51 Mariam abashidze
ჰანა რამდენ ხანს აპირებ წიწიბურას?
18.12.17 03:05 ჰანა
გოგოებო ვინც იცით რამე ამ საკიხზე__ციკლის დროს მართლა ვერ იკლებ?
18.12.17 02:23 ჰანა
მე ვააააარ :)) დღე მეშვიდე ისევ არაეფრი. სულ ესრტი ნაჭერი ლობიანი შევჭამე და ისევ 66.500 ვარ :(
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 108
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია