Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 18868 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 110360 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 239666-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
დიეტა არის 1 კვირიანი.
ამ ერთი კვირის განმავლობაში შეიძლება დაიკლოთ 10კგ-მდე
მთელი დღის განმავლობაში ჭამთ მხოლოდ წიწიბურას, რომელსაც ამზადებთ შემდეგნაირად:
საღამოს წიწიბურას გარეცხავთ, დაასხავთ ადუღებულ წყალს, და დატოვებთ დილამდე.
წიწიბურას შეგიძლიათ მიირთვათ 1%-მდე ცხიმიანობის (ანუ უცხიმო) კეფირით ან მაწონით.

ამ დიეტის მერე აუცილებელია 1 თვიანი შესვენების გაკეთება, სანამ ისევ გაიმეორებთ
ნანახია 239666-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(2165):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... 109
20.12.17 15:55 anakupatadze95
წიწიბურას დიეტას ვაპირებ გოგოებო, წიწიბურა და მაწონი ერთად უფრო მაგრად აკლებინებს მგონი :*
20.12.17 05:36 ჰანა
დღე მეცხრე. - 600. ანუ ჯამში 9 დღეში დავუკელი 3 და 600 გრამი.
19.12.17 11:06 ჰანა
ანა აქ ვართ და ვიკლებთ ერთად :))) წარმატებები. რომელ დიეტას აპირებ?
19.12.17 09:36 ჰანა
10 დღე ვაპირებ მარიამ. დღეს მერვე დღეა - 1 კილო. ანუ მთელი 8 დღის მანძილზე დავიკელი 3 კილო იმის ფონზე რომ გუშინ შევჭამე 1 ნაწერი ლობიანი და მთელი დიეტა წიწიბურას ვატან ან აჯიკას ან ტყემალს რადგნა ისე ვერ ვჭამ :( თუმცა 8 დღეში 3 კილო ჩემთვის მიხწევაა.
19.12.17 06:09 anakupatadze95
ხრთ აქ ვინმე? ვის დაგიწყიათ და რამდენი კგ დაიკელით? წლების წინ ამ საიტის მეშვეობიტ 1თვეში 20კგ დავიკელი და შემდეგ აღარც მომიმატია გრამიც კი, მე-2 მშობიარობის მერე საშინლად გავსივდი, და მინდა დიეტის დაწყება, აქ რომ ვწერ კომენტარებს უფრო მეტი ნებისყოფით და შემართებით ვაკეთებ
19.12.17 00:53 Mariam abashidze
ჰანა ციკლის დროს ჩვეულებრივად იკლებ როგორც სხვა დროს უბრალოდ ციკლის დროს წყლის შეკავებაა ორგანიზმში და ამიტომ ეტს აჩვენებს სასწორი.ციკლისშემდეგ სითხე გამოვა ორგანიზმიდან და ჯლებაც იქნება,,რამდენი კილოს დაკლება გინდა და რამდენი დღე აპირებწიწიბურას?
19.12.17 00:51 Mariam abashidze
ჰანა რამდენ ხანს აპირებ წიწიბურას?
18.12.17 03:05 ჰანა
გოგოებო ვინც იცით რამე ამ საკიხზე__ციკლის დროს მართლა ვერ იკლებ?
18.12.17 02:23 ჰანა
მე ვააააარ :)) დღე მეშვიდე ისევ არაეფრი. სულ ესრტი ნაჭერი ლობიანი შევჭამე და ისევ 66.500 ვარ :(
18.12.17 01:57 Mariam abashidze
დავოწყე დღეს 2 კვირა უნდა გადავაბა ახალწლამდე არავინ ხართ ამ დიეტაზე?
17.12.17 11:20 ჰანა
ქეთკა სად დამეკარგე :(
17.12.17 08:19 ჰანა
დღე მეექვსე - 500 გრამი. 66.500 კგ.
16.12.17 03:06 ჰანა
დღე მეხეთე არ დამირღვევია თუმცა მაინც მინუს არაფერი :(( ისევ 67 კილო. მაგრამ არ ვნებდები. ქეთკა შენსკენ რა ხდება?
15.12.17 07:35 ჰანა
დღე მეოთხე ____ + 500 67 კილო. :( არ დამირღვევია საერთოდ. მაგრამ დიდიხანი მეძინა დილით და ამ დროს ფეხებ მუშუპდება ხოლმე. შეიძლბა ამიტომ ... არ ვიცი ...
15.12.17 07:32 ჰანა
ხო მეც მიხარია შენც რომ ხარ და მრცხვეია შენი რომ დავარღვიო :D :D :D
14.12.17 08:11 ქეთკა777
ჰანა მიხარია მარტო რო არ ვაკეთებ, არ დაარღვიო რა :))
14.12.17 03:39 ჰანა
მეც ვაპირებ ტყემლის მოსხმას :)) შენ ჩემზე უკეთესი შედეგი გაქვს. მე მეოთხე დღე და ჯამში მინუს 2 კგ. შენ კიდევ იგივე მინუსი 2 დღეში. მშვენიერია. თუ ძაან გაგიჭირდა მობრაწე მშრალ ტაფაზე წიწიბურა ძაან მოგეწონება :))
14.12.17 02:44 ქეთკა777
ჰანა - წარმატებები შენც :) მე იოგურტი მოვასხი გუშინ წიწიბურას და ისე ვჭამე.

დღეს ტყემლით ვაპირებ :)))

მესამე დღე - 2 კგ

14.12.17 02:37 ჰანა
ქეთკა წარმატებები :* არ დანაბდე რააა
14.12.17 02:34 ჰანა
და დღე მესამე ______ 66.500 კილო. მინუს ნახევარი კილო ისევ :)) 2 მანდარინი და 3 ნებალი ნიგოზი შემომეჭამა ისევ. ოღონდ არა იმიტომ რომ მშიოდა. გაოცებული ვარ, წიწიბურაზე დიეტაზე რომ ამბობდნენ შიმშილის გრძონბა არ იცისო არ მჯეროდა. მართლა ასეა. 3 დღეა დიეტაზე ვარ და არ მქონია შიმშილის გრძობა სართოდ
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... 109
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია