Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 18478 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 109805 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 188715-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
დიეტა არის 1 კვირიანი.
ამ ერთი კვირის განმავლობაში შეიძლება დაიკლოთ 10კგ-მდე
მთელი დღის განმავლობაში ჭამთ მხოლოდ წიწიბურას, რომელსაც ამზადებთ შემდეგნაირად:
საღამოს წიწიბურას გარეცხავთ, დაასხავთ ადუღებულ წყალს, და დატოვებთ დილამდე.
წიწიბურას შეგიძლიათ მიირთვათ 1%-მდე ცხიმიანობის (ანუ უცხიმო) კეფირით ან მაწონით.

ამ დიეტის მერე აუცილებელია 1 თვიანი შესვენების გაკეთება, სანამ ისევ გაიმეორებთ
ნანახია 188715-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(2152):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 ... 108
25.11.16 09:06 nioo
არ შეიძლება ამ დიეტის ერთი თვე დაცვა
20.11.16 12:42 setu
ერთ თვე ვაპირებ ამის გაკეთებას და თXუთმეტ კილოს დავიკლებ?
18.11.16 14:48 Tamta1990
დგეს 3 დგეა და 1კილო და 300გრ მოვიკელი, სამაგიეროდ ბარგერები Mესიზმრება:))))
16.11.16 14:26 nioo
არ მინდა დოიეტის შემდეგ მოვიმატო ;)
16.11.16 12:18 nioo
ვარ 62 კილოგრამიმინდა დავიკლო 5 კილოგრამი, ამ დიეტის შემდეგ რამე მსუბუქი 10 დღიანი დიეტა საჭიროა თუ არა? რათქმაუნდა წონის შესანარჩუნებლად... რომ არ გამოიწვიოს უკუჩვენება დიეტამ. მადლობა წინასწარ.
14.11.16 12:58 Mariami17
ესეიგი მინდა 5 კილოს დაკლება ბავშვებო, თითქმის 10 თვის წინ ვიყავი 95 კგ (1.81 სმ:დდ) დიეტებით დავიკელი და ეხლა ვარ 67 მინდა კიდევ მაგრამ ისევ იმ დიეტას ვეღარ ვუძლებ თითქმის ვშიმშილობდი, წელს ვამთავრებ სკოლას და ბანკეტისთვის რომ 60-62 კილო არ ვიყო გადავირევი )) მირჩიეთ რა რამე ან ამ დიეტით ვინმემ თუ დაიკელით დაწერეთ შედეგი, იქნებ ერთად დაგვეწყო არავის გინდათ?
25.10.16 12:00 lola-lola
დღეს 8 დღეა, მხოლოდ მომაკლდა 600 გრამი, ლამის ჭკუიდან შევიშალე................... რატო არ მაკლდებაააააააააა? ყველაფერი ზუსტად გავაკეთე :(
20.10.16 15:19 lendaaa
გოგოებოო სისულელეა ეს დიეტა 10 დგე ვიყავი და გრამი ვერ დავიკელი
20.10.16 14:39 anano samniashvili
ანუ საღამოთი რომ წამოვადუღებ მერე შევფუთო და მეორე დილით ისევ წამოვადუღო ?


20.10.16 14:39 anano samniashvili
ანუ საღამოთი რომ წამოვადუღებ მერე შევფუთო და მეორე დილით ისევ წამოვადუღო ?


20.10.16 14:39 anano samniashvili
ანუ საღამოთი რომ წამოვადუღებ მერე შევფუთო და მეორე დილით ისევ წამოვადუღო ?


20.10.16 08:17 mamagda
ანანო, თუ კარგად შეფუთავ, დილით დარბილებული იქნება. ერთხელ თუ წამოადუღებ მთლიანად, ხომ საერთოდ... და მერე მოხარშვა აღარ უნდა
19.10.16 19:11 anano samniashvili
სალამი მე ახალი ვარ ძალიან მაინტერესებს აქ რომ წერია წიწიბურას ადუღებული წყალი დდაასხიტო ცეცხლზე უნდა დავტოვო ტუ როგორ ? ვერ მივხვდი
29.09.16 08:05 nuciko20
ვინც დიეტაზე ხართ, ან უბრალოდ ზრუნავთ საკუთარ წონაზე, ეს გვერდი ძალიან დაგეხმარებათ <3 :*

http://gaxdoma.ge/კალკულატორი/

- დათვალოთ კალორიების რაოდენობა ყოველ დღე.
- გამოიანგარიშოთ სხეულის მასის ინდექსი.
- გამოთვალოთ დღეში მისაღები კალორიების რაოდენობა.
29.09.16 08:04 nuciko20
http://gaxdoma.ge/კალკულატორი/
ვინც დიეტაზე ხართ, ან უბრალოდ ზრუნავთ საკუთარ წონაზე, ეს გვერდი ძალიან დაგეხმარებათ
- დათვალოთ კალორიების რაოდენობა ყოველ დღე.
- გამოიანგარიშოთ სხეულის მასის ინდექსი.
- გამოთვალოთ დღეში მისაღები კალორიების რაოდენობა.
29.09.16 02:31 lika gogia
BABA როდის იწყებ ??? მე უკვე მეოტხე დგე მაქ მაგრამ ჩაის ვსვამ შენ დამეწევი ტუ არ დაარგვეევ
28.09.16 11:13 Baba
ლიკა მეც მინდა დაწყეებაა ერთად დავიწყოთ
28.09.16 10:40 lika gogia
ხო კიდე დგის მანდზილზე ვსვამ ჩაის და მურაბას ვუკეთებ ცოტას შაქრის მაგივრად,,, ვიცი შედეგიც ნაკლები მექნება მაგრამ ძან ხომ არ შევტოპე
28.09.16 10:38 lika gogia
აქ თუ ხართ ვინმე მომწერეთ, ერთად დავიწყოთ...
26.09.16 15:22 lizaliza20
გოგოებო გამარკვიეთ. არ უნდა მოვხარშო ??
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 ... 108
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია