Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 19555 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 110631 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 170618-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
დიეტა არის 1 კვირიანი.
ამ ერთი კვირის განმავლობაში შეიძლება დაიკლოთ 10კგ-მდე
მთელი დღის განმავლობაში ჭამთ მხოლოდ წიწიბურას, რომელსაც ამზადებთ შემდეგნაირად:
საღამოს წიწიბურას გარეცხავთ, დაასხავთ ადუღებულ წყალს, და დატოვებთ დილამდე.
წიწიბურას შეგიძლიათ მიირთვათ 1%-მდე ცხიმიანობის (ანუ უცხიმო) კეფირით ან მაწონით.

ამ დიეტის მერე აუცილებელია 1 თვიანი შესვენების გაკეთება, სანამ ისევ გაიმეორებთ
ნანახია 170618-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(2168):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 ... 109
28.08.16 06:07 natushki5
მეც ეგრე რა 3 ან 4 დღე ცოცხალი თავით არ დავარღვევ და დავწერ შედეგს
28.08.16 04:06 shoko_shoko
მე 2 დღე გავაკეტე მარტო წიწიბურა და დავიკელი 2 კილო. იმის მერე გერკულესი და საზამტრო ვჩამე ხოლმე დაკლების მიზნით და 1 კილო მაგით დავიკელი. ხვალიდან ისევ წიწიბურა უნდა ვჭამო ორი დღე მაინც რაა.


natushki5 სჰემეხმიანე ხოლმეეე დაწერე რას იზააავ, მე ყოველ დილიტ რო არავიწონო არშემიძლია და შედეგი რო არის დიდი სტიმულია...
28.08.16 02:12 natushki5
მე გუშინ ჩამოვედი და დღეს ვიწყებ. შენ როგორი შედეგი გაქვს?
28.08.16 01:55 shoko_shoko
Gogoebo rashvrebit? Daamtavret dieta? Shedegi daweret xolme raaa.
25.08.16 11:07 shoko_shoko
Kava armikvars arvsvam. Sacgmeli saertod agarmundeba.dges 5-6 patara nacheri sazamtro vchame da 3 kovzi gerkilesi zlivs.use kargad vgrznob taaavs.wiwiburas sheveshvi.magram kargad ki aklebinebs gogoebo vinc uzlebt. Me meshinia isev cudad argavxde. Ase vagrzeleb sazamtros shevcham da gerkuless ziritadad da 5-6 dgeshi ki davikleb mgoni cotas.
25.08.16 06:12 natushki5
შოკო ეხლა წავიკითხე კომენტარები. ცუდად რატო გახდი? ყავას არ სვამ? მე მაგის დამსახურებით ვარეგულირებ ხოლმე წნევას
25.08.16 02:50 shoko_shoko
vekoberuashvili აიწონე? გაქვს დაკლებული? მე 2 კილო დავიკელი 2 დღეში წიწიბურით.
24.08.16 15:37 shoko_shoko
Vaime goგoebo dges cudad gavxdi,kidev kargi meugle saxlshi iyo torem 2 patara bavshvi (shvilebi) ra dgeshi chavardebodnen. Gadaმარchina.etyoba wნეva damivarda tu ra damemarta arvici. Xvalidan agar vagrzeleb .shevcham gerkuless .xils.kvercxs.xorcs moxarshulebs cot cotas da esaris raaa. Arminda ჯer sikvdili.
24.08.16 09:20 vekoberuashvili
მესამე დღეა. მეც ნესვი შევჭამე დღეს თორემ თავბრუ მეხვეოდა :დ
24.08.16 05:26 shoko_shoko
მერამდენე დგეა რაც დიეტაზე ხარ? მე დგეს მეორე დგეა, ვუძლებ,ყავას არვსვამ. გუშინ შეუძლოდ ვიგრძენი თავი ნახევარი ჩაის კოვზი თაფლი შევჭამე და უკეთ გავხდი.
24.08.16 05:00 vekoberuashvili
მე ჯერ ჯერობით კარგად მივდივარ.. ჯერ არ ვიწონები.. ამ შაბათ კვირას ავიწონები. პრობლემა ისაა რომ უენერგიობას ვგრძნობ :((
23.08.16 13:33 natushki5
შოკო კი რამოდენიმე დღე მასე იკლებ. დღეში კილოგრამს. აბა წარმატებებიი
23.08.16 12:49 shoko_shoko
Pirvelma dgem mshvidobianad chaiara.1 kg it naklebi da pozitivi. Imedia ESE ganvagrzob klebas.
23.08.16 09:21 natushki5
შოკო მე დავარღვიე. სოფელში ვარ და აზრი არ აქვს. ჩამოვალ და მერე დავიწყებ
23.08.16 05:40 shoko_shoko
Natushki5 madlobaaa.shen rashvrebi meramdene dgeze Xar?
23.08.16 03:58 natushki5
შოკო წარმატებებიიი
23.08.16 03:10 shoko_shoko
Daviwye wiwiburas dieta Didi shemartebit. Warmatebebi gogoebo. Tu vinme Xart am dietaze rogor midis da tu daikelit.
22.08.16 14:10 natushki5
არ გტოვებთ აქ ვარ მე 28 ში ჩამოვალ და შემოგიერთდებით. მანამდე შედეგები შემატყობინეთ სულ კაი ამბები )))
22.08.16 13:37 shoko_shoko
Mec sewtrmbramde minda daviklo.xvalidan davickeb .gavamzade grechixa xvalisatviss...uuh. 1 dgem rigor chaiara vrkoberuashvili?
22.08.16 12:51 vekoberuashvili
აუ ნათუშკი არ დამტოვო მარტოოოო!!!! :((( მე სექტემბრამდე უნდა გავხდე. დღეს დავიწყე უკვე და არ ვაპირებ დარღვევას! შოკო შენ ხვალიდან შემომიერთდიიი!!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 ... 109
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია