Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 18358 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 109607 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 38386-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
_ყავა და ჩაი(შაქრის და რძის გარეშე)შეგიძლიათ მიირთვათ ყოველგვარი შეზღუდვის გარეშე.
_შიმშილის შემთხვევაში მიირთვით სუპი,ასევე შეუზღუდავად.
_პური-აკრძალულია საერთოდ!
_როგორც ხორცი,ისევე ბოსტნეულიც უნდა მომზადდეს მარილის გარეშე.
_ეგრეთწოდებული ხორცის დღის დროს(5-6დღე)სავალდებულოა სულ მცირე 8ჭიქა წყლის დალევა(2ლიტრი) ორგანიზმიდან ცხიმების გამოსადევნად.


„ვუნდერ-სუპის" მომზადება:

3 დიდი ხახვი
1 დიდი დოზა ტომატი(პელატი)
1 პატარა კომბოსტო
2 პეპერონის წიწაკა
1 შეკვრა ნიახური(ბოლქვი არა,მარტო ღერები და ფოთლები)
3-4 ყვითელი სტაფილო(გელბე რიუბე)
1 სუფრის კოვზი ბოსტნეულის ბულიონი(უცხიმო)
სურვილის მიხედვით შეგიძლიათ დაამატოთ სოიას სოუსი.

ბოსტნეული წვრილად დაჭერით,წყლით დაფარეთ და ერთი საათი ხარშეთ.

შიმშილის შემთხვევაში შეგიძლიად ეს სუპი მიირთვათ რამდენიც გენებოთ,ის არანაირ კალორიებს არ შეიცავს და რაც უფრო მეტს ჭამთ,მით უფრო მალე იკლებთ.



1დღე-
ყველანაირი ხილი(გარდა ბანანისა)რამდენიც გინდათ.საუკეთესოა ნესვი.სუპთან ერთად აკლებინებს ძალიან სწრაფად

2დღე-
ყველანაირი ბოსტნეული ცოცხალი თუ მოხარშული,რამდენიც გინდათ(ყველანაირი ცხიმის და ყველის გარეშე)
აკრძალულია : ცერცვი,სიმინდი და ლობიო.

3დღე-
ხილი და ბოსტნეული(კარტოფილი და ბანანის გამოკლებით)

4დღე_
ბანანი და რძე.შეგიძლიათ მიირთვათ 8ცალი ბანანი და დალიოთ 8ჭიქა რძე(მილხ დრინკ)

5დღე-
ძროხის ხორცი და პომიდორი.(შეგიძლიათ მიირთვათ დაახლოებით 8ცალი პომიდორი და 300გრამი შემწვარი ძროხის ხორცი.(+2ლიტრი წყალი)

6დღე-
ძროხის ხორცი და მოხარშული ბოსტნეული(კარტოფილის გარდა) ხორციც და ბოსტნეულიც შეუზღუდავად,ოღონდ ბოსტნეული მოხარშული უნდა იყოს.(+2ლიტრი წყალი)

7დღე-
ყავისფერი ბრინჯი,ბოსტნეული და ხილის და ბოსტნეულის წვენები(უშაქრო)


დიეტა საოცრად სასარგებლო და ეფექტურია.შედეგს ერთ კვირაში თითონვე იგრძნობთ.
ნანახია 38386-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(31):

1 2
05.12.13 02:46 pikria_5
სხეულის კორექცია!!!წონაში დაკლება,ცელულიტის დაშლა (სპეციალური აპარატით უმტკივნეულოდ)გარანტიით!!!კანის და მოდუნებული კუნთის გამკვრივება,სტრიები,მასაჟი თაფლით,ვაკუუმით,შოკოლადით,ანტიცელულიტური კრემებით, ტალახით,სწორი კვების შერჩევით,მობ.858108986. მობ:551128996 ტელ.398248 საჩუქრად ბიოეპილაცია!!!
19.07.13 05:21 pikria_5
საზაფხულო ფასდაკლება!!!ერთ საათიანი პროცედურა მთელ სხეულზე,ეს ყველაპერი 20 ლარი!!! სხეულის კორექცია,წონაში დაკლება,ცელულიტის დაშლა (სპეციალური აპარატით უმტკივნეულოდ)გარანტიით!!!კანის და მოდუნებული კუნთის გამკვრივება,სტრიები,მასაჟი თაფლით,ვაკუუმით,შოკოლადით,ანტიცელულიტური კრემებით, ტალახით,სწორი კვების შერჩევით,მობ.858108986. მობ:551128996 ტელ.398248 საჩუქრად!!! ბიოეპილაცია!!!
19.12.10 22:01 pikria_5
საახალწლო ფასდაკლება და საჩუქარი!!!! სხეულის კორექცია,ცელულიტის დაშლა(სპეციალური ვაკუუმ აპარატით)გარანტიით!!! კანისა და მოდუნებული კუნტის გამკვრივება, მასაჟით: თაფლით,შოკოლადით,ანტიცელულიტური კრემებით,ტალახით. სწორი კვების შერჩევა !!! ტელ:398248 მობ:858108986
29.11.10 12:26 pikria_5
სხეულის კორექცია,ცელულიტის დაშლა(სპეციალური ვაკუუმ აპარატით)გარანტიით!!! კანისა და მოდუნებული კუნტის გამკვრივება, მასაჟით: თაფლით,შოკოლადით,ანტიცელულიტური კრემებით,ტალახით. სწორი კვების შერჩევა !!! ტელ:398248 მობ:858108986
09.09.10 00:26 New body
სხეულის მოცულობისა და წონის შემცირება, სტრიების გაქრობა კანზე, კანის გამკვრივება და გადაჭიმვა, მშობიარობის შემდგომ მუცლის პრესის გამაგრება.მის: ინგოროყვას 10 (კანცელარიასთან) ტელ: 877 52 11 52
18.06.10 22:02 pikria_5
გთავაზობთ სარვამარტო ფასდაკლებას! ! ! სხეულის კორექცია,წონაში დაკლება,ცელულიტის დაშლა (სპეციალური აპარატით უმტკივნეულოდ)გარანტიით!!!კანის და მოდუნებული კუნთის გამკვრივება,სტრიები,მასაჟი თაფლით,ვაკუუმით,შოკოლადით,ანტიცელულიტური კრემებით, ტალახით,კლასიკური ვარჯიშებით,სწორი კვების შერჩევით,მობ.858108986.ტელ.398248
17.04.10 18:43 mariam.g.
ეს სუპი ისეთი საზიზგრობაა გემოთი რო ორჯერ დავიწყე და ორჯერვე დავარღვიე((((((
18.01.10 22:28 New body
სხეულის მოცულობისა და წონის შემცირება, სტრიების გაქრობა კანზე, კანის გამკვრივება და გადაჭიმვა, მშობიარობის შემდგომ მუცლის პრესის გამაგრება.მის: ინგოროყვას 10 (კანცელარიასთან) ტელ: 877 52 11 52
01.10.09 13:11 pikria_5
გახდომა,კანის გამკვრივება,ტანის კორექცია კლასიკური ვარჯიშებით,ცელულიტის დაშლა გარანტიით!!!მასაჟი თაფლით,ვაკუუმით,ანტიცელულიტური კრემებით.მობ.858108986.სახ/959636
26.09.09 15:41 pikria_5
ცელულიტის დაშლა გარაანტიით!!! გახდომა კლასიკური ვარჯიშით, მასაჟი ვაკუუმით, თაფლით,ყავით,ზღვის მარილით,ანტიცელულიტური კრემებით.ს ა ზ ა ფ ხ უ ლ ო ფასდაკლებით.მობ:858 108986 ტელ:959636
17.08.09 10:27 tamuna_1002
გოგოებო ვინც აკეთებთ ამ დიეტას სუპთან ერთად ხომ უნდა ვჭამოთ კიდე სხვა რაღაცეები ყოველდღე და მაგათი ჭამა სავალდებულოა? აუცილებელია რო ვჭამოთ? ძალიან მაინტერესებს. და კიდე წყლის დალევა თუ შეიძლება?
09.05.09 21:21 naataalii
ფუუუუუუ რა ბაძი დიეტაა. სუ დავიცავიი და 3 კილო დავიკელი მარტო . არ გირჩევთ ამას დზაან საშინელებააა!!!
21.10.08 21:18 nuka
გამარჯობა ყველას, ძალიან დიდი თხოვნა მაქვს დაწეროთ თბილისში ვინ არის კარგი ექიმი-დიეტოლოგი. არ დაიზაროთ, გთხოვთ
11.10.08 21:36 Nini_
გოგოებო მაინტერესებს თქვენი აზრი:

მე არ ვაპირებ სრულად დავიცვა ეს დიეტა--სწავლა დამეწყო და აქტიური ცხოვრება მაქ,

მაგრამ ძირითადად ”ვუნდერ სუპი” რომ ვჭამო + პერიოდულად: მოხარშული ხორცი , კვერცხი ხანდახან , ვაშლი ,ბოსტნეული(გარდა კარტოფილისა) ,წიწიბურა.

(დღის განმავლობაში ნუ კალორიები რო ჯამში არ აჭარბებდნენ 900-ს)

ამ შემთხვევაშიც მიშველის ”ვუნდერ სუპი”? -- თუ ეფექტი აღარ ექნება?

19.08.08 22:11 fragola
ეს ჯადოსნური დიეტაა. დაიცავით ყველამ , არ ინანებთ!!!
23.06.08 00:12 NINO
ME MESAME DGEA VAKETEB DA UKVE 2 KG DAVIKELI.
16.06.08 20:59 kristine
me gascavli tu ginda kai dietas isic kaia ginda mari??? ise aq ro aceria amden kgs daiklebo ra pontia 5 dge davicavi magam 2 kg davikeli davijero exa 2 dgeshi daviklebdi danarchen kilogramebs?)))
16.06.08 20:56 kristine
me gavakete da mexute dges davargviekai dietaaa ai ar gshia mag dietis dros magram ravi aq cers zogi rom 10 kg davikelio da me 2 davikeli 5 dgeshi ogon mtlad ori kgc ara ra 1 kg da 800 ASE)))))
14.06.08 19:23 tatia
magari dietaa. ramdens ikleb kwiraschi? didi madloba magari saitia
14.06.08 11:11 mari
au xo ra pontia. ici ra? mgoni ertadaa eg supi da dieta. tu dzaan mogshivdba mag dietis dros unda chamo supi :D tu arakaloriulia ra gvadardebs :)) vinmem tu gaaketa es dieta mitarit ra shedegi aqvs :D
1 2
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია