Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 18237 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 109372 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 35890-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
დილით: 9-10 სთ-ზე 200 გრ ხაჭო.
12 სთ-ზე 2 ცალი ვაშლი.
14-15 სთ-ზე 300 გრ მოხარშული თევზი, სალატა (1 პომიდორი,2 კიტრი, ხახვი. მწვანილი, 1 სუფრის კოვზი ზეთი,
ლიმონის წვენი)
17 სთ-ზე 6 სუფრის კოვზი მოხარშული წიწიბურა.
19 სთ-ზე 1 ჭიქა მაწონი, 1 ვაშლი. ყველაფერი უსაქროდ და უმარილოდ. 2 ლ სითხე(წყალი, ჩაი, ყავა).
ამ დიეტით შეიძლება 1 კვირაში 5 კგ-ის მოკლება წონაში.

tatuka-7


ნანახია 35890-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(41):

1 2 3
23.05.16 08:39 elenilene
ეს დიეტა ძალიან ეფექტურია. თუმცა, მე ერთი რაღაც შევცვალე. დილით ხაჭოს ნაცვლად 2 კვერცხს ვიწვავდი უცხიმოდ, უზეთო ტაფაზე.
25.03.15 01:39 eleniko12
ვინემე დაიკლო ამ დიეტით?დაწერეეთრაა
30.11.14 01:46 madd
აუუ მემგონი მეორე ჯგუპის სისხლი მაქვს )) სულ მავიწყდება ან მეორე მაქვს ან მესამე ..მომწონს ეს დიეტააა
12.12.13 11:04 GenesisDanceStudio
ცეკვის სტუდია "genesis" იწვევს ნებისმიერი ასაკის მსურველ პირებს. ცეკვა და ვარჯიში დაგეხმარებათ გახდომაში.
რეპეტიცია მიმდინარეობს კვირაში სამჯერ 2 საათით. ფასი 50 ლარი(1 თვე).
მის: სპორტის სასახლესთან,მაკდონალდსის უკან. ალმასიანის ქუჩა N13. ტელ: 592 99 88 68/ 2 95 93 89
დაგვამატეთ: https://www.facebook.com/genesis.dancestudio.5
23.10.13 08:29 donnaa
ვინმემ გააკეთეთ ეს დიეტა? მეც მეორე ჯგუფის სისხლი მაქვს და ვცდი იქნებ მეშველოს რამეეეე:):)
16.10.13 08:47 sopochka
მეორე სისხლის ჯგუფის ადამიანები ცოტა ძნელად ვიკლებთ და იმიტომ ვწერთ ეკატერინაა:)))) შენ არამგონია პრობლემა შეგექმნას
10.09.13 08:46 EK_KATERINA
მესამე დადებიტი მაქ სისხლის ჯგუფი,ზაან გტხოვტ იქნებ ვინმემ იციტ ჩემტვის დიეტა?
06.09.13 07:54 m.a.r.i.a.m.i
sopochka კიი ეფექტურია
28.08.13 13:28 sopochka
მარიამ, ეგ დიეტა რაც შენ დაწერე ნამდვილად ეფექტურია და ნამდვილად დამაკლებინებს?
28.08.13 13:20 sopochka
ძალიან გთხოვთ ვინც ყოფილხართ ამ დიეტაზე დაწერეთ შედეგი რა(((
09.08.13 05:49 m.a.r.i.a.m.i
tata-tatuli
მეც მეორე ჯგუფის სისხლი მაქვს და შედეგი მაინტერესებს და დაწერე ხოლმე რაააა
ესეც მაგარი დიეტაა მე გავაკეთე 2 სისხლის ჯგუფზე ეფექტურია
ესეიგი
9სთ- 1 ცალი ვაშლი
11სთ-ერთი ჭიქა ყავა (უშაქრო)
12სთ-1 ცალი მოხარშული კვერცხი
2სთ-2ც მოხარშული სოსისი
4სთ- 25 გრამი შავი შოკოლადი
6სთ-ერთ ნორმალური ზომის ჭიქაში ნახევარი მაწონი და ნახევარი წყალი აურიეთ და დალიეთ:)
ძალიან ეფექტური დიეტაა ერთ კვირაში 5 კილო დავიკელი
03.06.13 00:51 tata-tatuli
დღეს დავიწყე ეს დიეტა. :) იმედია გამიმართლებს :) შედეგს აუცილებლად დავწერ
02.06.13 08:21 tata-tatuli
გამარჯობა. ვინც ყოფილხართ ამ დიეტაზე გთხოვთ დაწეროთ შედეგი. მე მეორე გჯუფის სისხლი მაქვს და ამიტომ დავინტერესდი ამ დიეტით. კეფირის დიეტაზე ვიყავი და მხოლოდ 2 კილო დავიკელი. ამის შემდეგ დეპრესია დამეწყო. ხვალიდან ვიწყებ ამ დიეტას იქნებ გამიმართლოს ..........
11.08.10 15:13 pikria_5
გთავაზობთ საზაფხულო ფასდაკლება!!! სხეულის კორექცია,წონაში დაკლება,ცელულიტის დაშლა (სპეციალური აპარატით უმტკივნეულოდ)გარანტიით!!!კანის და მოდუნებული კუნთის გამკვრივება,სტრიები,მასაჟი თაფლით,ვაკუუმით,შოკოლადით,ანტიცელულიტური კრემებით, ტალახით,კლასიკური ვარჯიშებით,სწორი კვების შერჩევით,მობ.858108986.ტელ.398248
02.08.10 17:00 Anano3
ჩემმა ძმაკაცმა 25 კილო დაიკლო გიორგაძესთან და უკვე 3 წელია ინარჩუნებს. არ იზღუდავს თავს არაფერში, ძალიან ჩვეულებრივად ჭამს
22.07.10 15:57 rusudan musaevi
ჩემი ძმა 135კილო იყო,ელენე გიორგაძის დიეტით 73კილოზე ჩამოვიდა. უკვე 9წელია ინარჩუნებს მაგ წონას განტვირთვის დგეების საშუალებით
17.07.10 00:06 miranda30
და რამდენი მოიმატა მერე? მე რაც დავიკელი იმასე მეტი მოვიმატე გიორგაძესთან
27.06.10 23:25 nataliko29
ჩემმა დედამ გიორგაძEსთან 40 კილო დაკლო 8 თვეში
14.06.10 18:42 sofka14
გოგოებო მე ვარ დიეტოლიგი და სრულიად უსასყიდლოდ დაგიწერტ თქვენტვის სასურველ დიეტას და მოგცემტ რჩევებს ჩემი სკაიპია სო__ფი1
11.06.10 00:01 daduna
მე დავდივარ ელენე გიორგაძესთან, ესეიგი იცით როგორ არის? არის 300 ლარიანი პაკეტი და 600 ლარიანი პაკეტი. თავიდან გამოიკვლევენ ყველაფერს. ძალიან ბევრს ანალიზებს აგიგებენ და თუკი რაიმე არსებობს ყველაპრის ეხოს გაგიკეთებენ, ეს რათკმაუნდა კარგია ისედაც, ამის შემდეგ, ანალიზების პასუხებს რომ გაიგებთ,ქალბატონი ლენა დაგინიშნავთ დიეტას, რომელიც ტკვენს ორგანიზმს შეესაბამება, დგეში 1000 კალორიაზე მეტი არ უნდა მიიგოს ორგანიზმმა. მე ძალიან კმაყოფილი ვარ, ერთ თვეში დავიკელი 8 კილო, ეს ცოტაა მაგრამ არ ვვარჯიშობ და ამის ფონზე ვიკლებ ასე ნელა.დიეტა ძალიან კარგია,არ გრძნობ თავს ცუდად და რაც მთAვარია რაც გიყვარს იმას გინისჰნავენ უბრალოდ ანაწილებენ კალორიებს,ასევე ძალიან კარგია ის რომ კოველ 10 დგეში გიცვლიან დიეტას რომ არ მოგბეზრდეს და ორგანიზმი რომ არ შეეჩვიოს,დაკლების სემდეგ აქვთ ასევე შენარჩუნების დიეტა, მოკლედ მე ყველას გირცევთ, ძალიან მაგარია და რაც მტავარია დეპრესიის გარეშე ჩაივლის ეს ყველაფერი :)
1 2 3
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია