Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111536 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | 3 დღიანი დიეტა

3 დღიანი დიეტა

ნანახია 367269-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

დასაშვებია თვეში მხოლოდ ერთხელ გაკეთება
იკლებ 3-4 კილოს:

ყოველდღე უნდა მიირთვათ მთელი დღის განმავლობაში ერთად არეული:
1 ქილა მაწონი
1 ჩ.კ.თაფლი
1 ჩ.კ.ყავა(უნალექო)
1 ც.ლიმონი(ჩაწურული)

ნანახია 367269-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(962):

1... 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 ... 49

01.04.10 11:13	ekusha25
დავიწკე ეს დიეტა და ვნახოთ აბა რა იქნება!!!!!!!!!!!!!!!!!!

01.04.10 01:14	natushkebi
უშაქრო ყავა ან ჩაი შეიძლება ამ დიეტის დროს?

16.03.10 22:11	ninanuni
მე სამ დღეში ამ დიეტით 2 კილო დავიკელი ოღონთ მესამე დღეს ოდნავ დავარღვიე

16.03.10 19:33	natushkebi
შედეგიანი არი ეგ დიეტა? ხილი შეიძლება?

10.03.10 19:11	ninanuni
დღეს დავიწყე ეს დიეტა და შედეგს დავწერ სამ დღეში

09.03.10 22:27	sophi
ჰაჰაააა :)))) e-castig მომეწონაა :D მშვენიერი იდეაა მაგრამ ნუ გჯერა ეგეთი რაღაცეების

09.03.10 19:50	MILASHKA
ეს ყველაზე მაგადიაააააა :)))))))))))))))))))))

08.03.10 19:16	1234567890
http://www.e-castig.com/index.php?r=PDpX აქ არის ძალიან მაგარი დიეტები :)

07.03.10 17:58	a.n.a.
კიი, საინტერესოა, გვასწავლე დრუნცააა

07.03.10 17:52	drunca777
აუ ხალხო იცი რა მაგრად ვიკლებ თან მშიერიც არ ვარ გინდათ გასწავლოთ?

01.03.10 22:46	teko teko
არ ვიცი იმდენად მონდომებული ვარ რო საჩმლის დანახვაც კი არ მინდა ალბათ მაგიტომ

26.02.10 15:53	sakocho
5 დგე??საღოლ შენ და ეხლა როგორ გრძნობ თავს მაგრად მაინტერესებს,მე თითქმის არაფერს ვჩამ მთელი ცხოვრებააა დიეტაზე ვარ და მანიც არ მომწონს ჩემი ფიგურა,ალბათ რო ვჩამო 200 კილო ვიქნებოდი:((

25.02.10 16:31	teko teko
მე 5 დღეა საჩმელი არ მიჩამია, ისე მეზიზGება სიმსუქნე დავიღალე... ეხლა ამ დიეტას დავიწყებ და ვნახოთ

20.02.10 13:38	manano
ეს იდეტა ძალიან ეფექტურია, მე დავიცავი და დავიკელი 3 კილოგრამი.

14.02.10 13:49	pepi555
მაკუნა დიეტა სწორ კვებას ნიშნავს და არა რაღაცის აკრძალვას.რატომ ვიღებთ საერთოდ საკვებს,რაში გვჭირდება?იმიტომ რომ საკვები არის ადამიანისთვის ენერგიის წყარო,მის გარეშე არსებობა წყდება,ყველამ იცის თავის მანქანას 100კლ-ზე რამდენი ბენზინი ჭირდება ,მაგრამ საკუთარ თავს რამდენი ენერგია ჭირდება ის არ იციან,როცა ორგანიზმს სწორად იმდენ ენერგიას მივაწვდით რამდენიც ჭირდება არასდროს შეგექმნებათ წონის პრობლემა.საკვებში ენერგიის საზომი კი კალორია,ამიტომ აქვს დიდი მნიშვნელობა დღის განმავლობაში სართო ჯამში რამდენ კალორიას ღებულობთ და არა იმდენად იმას რომელ პროდუქტს მივიგებთ... ყველა სხვა "დიეტა" ნივთიერებათა ცვლას აჩლუნგებს შეიძლება დღეს მიიგოთ შედეგი,მაგრამ ეს დროებითია და ტანჯვის ფასად გიწევს შენარჩუნება...ასე რომ სუხარიც შეიძლება მიირთვათ და ყველაფერი ოგონდ დღიური კალორაჟი უნდა დაიცვათ...შეგახსენებთ გერმანულ გამონათქვამს "უნდა ჭამო იმისთვის რომ არ გასუქდე"რადგან საკვებზე უარის თქმა და შიმშილი წონას შემდგომში მეტად მოგიმატებთ!გისურვებ წარმატებებს!

13.02.10 23:59	makuta
პეპი555 რა მინდა გკითხო მინდა დიეტური საჩმელი ვჩამო და გამომდის როოგორმე და აი სუხარი რომ იყიდება ყუთებში ჩვეულებრივი ხო იცი ეგ რომ ვჩამო ასუქეებს? ვინც იცით მომწერეთ რაა მიყვარს ძალიან :(

13.02.10 19:20	pepi555
თუ კითხვები გაგიჩნდებათ მომწერეთ და გიპასუხებთ!

13.02.10 19:04	pepi555
ყველაზე ეფექტური კალორიების დიეტაა ხალხნო,სხვა დანარჩენს დიეტას ვერ უწოდებ...და არც ერთს არ გირჩევთ მაგით ინადგურებთ ორგანიზმს,თუ დამიჯერებთ არ წააგებთ...

12.02.10 10:58	ana_29
ეს დიეტა რამდენი ხანი შემოძლია გადაბმულად რო გავაკეთო?და რამდენ ხანში ერთხელ????მომწერეეეეეეეეეეთ

09.02.10 11:47	maikobu99
ეს დიეტა მეც მომწონს და ზუსტად დგეს დავიწყეე შედეგს გაგაგებინებტ

1... 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 ... 49