Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 18237 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 109372 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 52757-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
1 დღე.    ნატურალური წვენი 1,5 ლიტრი (ანანასი) (თუ ძალიან გიწირს შეავსე 2 ლიტრამდე წყლით თუ ძაან ტკბილია)
2 დღე.    500გრ სოსისი ან მოხარშული უმარილო ხორცი
3 დღე.    200 გრ კიტრი
4 დღე.    400გრ არაჟანი
5 დღე.    ხუთი ჭიქა უშაქრო ჩაი
6 დღე.    1კგ მოხარშული უმარილო კარტოფილი
7 დღე.    500 გრ სოსოსი ან მოხარშული ხორცი
8 დღე.    ბოსტნეულის სალათი ზეთით
9 დღე.    6 ცალი მოხარშული კვერცხი
10 დღე.    ხილის სალათი
11 დღე.    1ლიტრი მაწონი
12 დღე.    1კგ მოხარშული კარტოფილი
13 დღე.    500 გრ ხაჭო ან 500 გრ უმარილო ყველი
14 დღე.    2 ლიტრი მინერალური წყალი
15 დღე.    400 გრამი არაჟანი
16 დღე.    400 გრამი არაჟანი
17 დღე.    400 გრამი არაჟანი
18 დღე.    ან გასვენება ან უნიკალური ფორმები :)))

ნანახია 52757-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(384):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 20
29.07.17 04:10 Ekaterine)
ორი დღე არაჟანი ვჭამე,დღეს ხილი დავიწყე სამი ოთხი დღე ამას შევჭამ და მერე ბოსტნეული სამი დღე,არაჟნის დიეტაა, დღესეც არაჟანი უნდა მეჭამა მაგრამ აღარ მქონია და ყიდვამდე ხილი ვჭამე და ბარემ ასე გადავაბავ მთელი დღე..რამდენი კგ ხარრ?? ან რამდენი წლის
29.07.17 02:47 ani86
კი აქვარ მესამე დღეა წარმატებით მივდივარ ძალიან არ დამირღვევია საერთოდ ვამაყობ ჩემი თავით :დ შენ რა დიეტაზე ხარ
28.07.17 08:56 Ekaterine)
პრივეტ ანი აქ ხარ?? გავამხნევოთ ერთმანეტიი, მე სხვა დიეტაზე ვარ მაგრამ მაუნც :-)
28.07.17 03:45 ani86
მეორე დღეც წარმატებით დაიწყო არვიცი ხალხო ამაზე ადვილი დიეტა რატო ქვია სასიკვდილო ვერ ვხვდები ამაზე ადვილად ჯერ არაფერი არ დამიწყია
28.07.17 03:45 ani86
მეორე დღეც წარმატებით დაიწყო არვიცი ხალხო ამაზე ადვილი დიეტა რატო ქვია სასიკვდილო ვერ ვხვდები ამაზე ადვილად ჯერ არაფერი არ დამიწყია
27.07.17 11:08 ani86
დავიწყე დღეს არ მიჭირს
25.12.16 09:03 diana88.60
vin aris am dietaze?
09.12.16 03:41 tamtamo
გოგოებოოო,გამარჯობათ,ისევ მე ვწერ,დგეს მეექვსე დგე მაქვს,ანუ 5 დგუს ბოლოს 78,600 ვარ,შემომიერთდით,კარგი დიეტაა და სულაც არ ვკვდებიი ))) ხვალიდან გაცავწყვიტე ერთი კვირა არ ავიწონო,და ერთი კვირის თავზე დაგიწერთ კიდეევ :***
07.12.16 06:06 Iustiniane
აუუ დღეს შემომერღვა მეკიდე :(( ხოდაა მოკლედ ხვალხო ვიწონბოდი და ზეგ ავიწნები ხვალ ავინაზღაურებ ამდღეს.სამაგიეროდ ეხლაგავდივარ უნდავიარო ფეხით ბევრი და მოვლა გვიან 8სკენ და აგღარშევჭამ :(( მეზიზღება ჩემითავი
07.12.16 03:19 tamtamo
კიდევ ერთი დგე გადავაგორე,200 გრამი კიტრიი))) მაგრამ ნახევარ კილოზე მეტი ვჭამე,4 ცალი,ლამის კილომდე ალბათ,აუუუ მართლა კარგი დიეტაა,ვინც შეძლებთ ამის გაკეთებას არ ინანებთ,ვამბობდი რომ ერთი კვირა მაინც არ ავიწონებითქოო,მაგრამ ეს სასწორი თითონ მეძახის ხოლმეე))) დგეის შედეგი 78,900 უკვე,ვაიმეეე,აიი მაგაფიაა ძაააან
06.12.16 15:23 Iustiniane
ესემალე ნუიწონები რაა.შეიძლება დღეს და ხვალ ატგქონდეს დაკლებული მაგრამ ზეგ დაიკლო 3კილო.მერე ნერვებიმოგეშლება გარეგნულად შეატყვე შენთავს.თორე ძაანცუდია ესე ყოველდღე აწონვა.მე ხუთშაბათს მექნება პირველი დგე ახალი დიეტის
06.12.16 11:04 tamtamo
Iustiniane უუუუფ არადა ვიფიქრე მარტო აგარ ვართქოოო,დგეს არაჩვეულებრივად გადავიარე სამ ცალ კიტრზე,მაგრამ შაქრიანი ყავაც ვსვიიი,რა ვქნა აბა ისევ გადავვარდებიი,ხვალ ისევ უშაქროს დავლევ ესე დგე გამოსჰვებით,აბა ხვალ რა წონა ვიქნებიიი
06.12.16 06:09 Iustiniane
თამო გადავიფიქრე იცი:დდ ბოლო საჭმელებს რომ გადავხედე და რაოდენობას მე 15დან გამოცსები მეწყება სადმაქვს ამის ნერვები როდავიცვა:დდ აი ამას დავიცვავ მაისის ბოლოდან როჩავამთავრებ ყველაფერს.მართლა კაია თან ზაფხულში.მეკიდე ვარჯიშსაც ვაპირებ და გადავიწვები მართლა გულიწამივა.ისევმირჩევნიანის 2 კვირიანი დავიცვა წიწიბურა როა.თან მაწონიც წიწიბურაც ვაშლიც გერკულესიც ძაანმიყვარს:დ არგამიჭირდება.იმას დავიცვავ დრო კიდემაქვს და ისთუ არმომეწონა ვერდამაკლებინებს ახალწლამდე 5 დღემაინც ამას დავიცავ.ჩემთვის ძაანძნელია აიეს.დღეში 2 საათი სიარული მიწევს ფეხით მერე მასწავლებლები სახლშიც ვარჯიში და 200 კიარა 2 კილო კიტრიც კივერ დამანაყრებს რა გრამებზეა ლაპარაკი:დდ
06.12.16 06:04 tamtamo
Iustiniane ჩემთან მოხვედი ხოოოო <3 აუუ მე მართლა შოკში ვარ ამ დიეტით,გულკს წასვლას არ ვიმჩნევ ოგოონდ ))) ესე ერთიანად შაქარი რომ ამოვიღე მაგის ბრალია უბრალოდ,დგეს მივირთვი გემრიელი ყვა თანაც ორჯერ უკვეე,მიდკ აბა ჩემი მეგობრებიც ისყებენ ორნი 10 რიცხვიდან და ვნახოოთ,მე ჯერ ჯერობით კარგად მივდივარ,ვაიმეეე ამ დიეტით 69 კილოზე რომ ჩამოვიდე ალბათ ძეგლს დავუდგამ ამის დამწერს ))))
06.12.16 05:49 Iustiniane
მოკლედ პირველ დღეს უნდა ჩავანაცვლო ანანასი რანით.ალერგია მაქვს ანანასზე ვერგავეკარები.სტაფილოს ან პამიდვრის წვენს ვიყიდი ძაანმიყვარს.ხუთშაბათს დღეს არ ვტოვებ ეგრევე ვაბავ თან თურამეა სახლშივარ მთლი დღე გული როწამივიდეს
06.12.16 05:35 Iustiniane
ხუთშაბათს მეც აქვარ:))ოთხშაბათს ბოლოდღეა ადვოკატის და მართლა კმაყოფილივარ იმდნეი დავარღვიე იმდნეჯერ და თან ისე სერიოზულად როარმოვიმატე მიკვირს:დ ეგკიარა საკუთარი წონის შენარჩუნებაც სანატრეი გამიხდა :დდ ხუთშაბათს დილით დავწერ შედეგს
06.12.16 04:09 tamtamo
Gამრჯობათ გოგონებოო,ისევ ჩემთვის ვწერ გიჯივით ))) მაგრამ ისე გამაბედნიერა ამ დიეტამ რო არ დავწერო ესეც არ შემიძლია,დგეს მესამე დგეა,გუშინდელი სოსისი მთლად 500 გრამი არ მიჩამია,ქათმის იყო და ვერ ვიტამ ქათმისას,მაგრამ სამაგიეროდ ნაკლებად კალორიულია,არ ვიცი რისი ბრალია,იმის რომ ჩემი 4 თვიანი დიეტების შემდეგ საერთოდ განსხვავებულ პროდუქტზე რომ ვარ თუ იმის რომ წინა დგეებში 2_3 დგე დარღვეული მკონდა მაგრამ ფაქტი სახეზეაა,დგეს სასწორზე 8 წლის შემდეგ ნანატრი ციფრი დავინახე,ისეთი ბედნიერიი ვარ რო რავიციჯ რა ვთქვა,79,700 ვარ,დგეს მარტო კიტრია,მაგრამ 200 გრამი ერთი კიტრიც არაა და ვფიქრობ რომ უბრალოდ წერის დროს შეეშალა ავტორს,არც არაფერია კიტრი,ასე რომ ვპირებ დგის განმავლობაში 5_6 ცალი ვჭამო,ხვალაც დავწერ შეფეეეგს
05.12.16 03:01 qeti333
ხო ადრე მეც გრეჩიხაზე ვიყავი და კარგად მოვიკელი. ეხლა ბავშვი მყავს ბუნებრივ კვებაზე და უშაქრო ყავას და ჩაის ვსვამ სითხის სახით,სხვა დიეტა ვერდავიწყე ჯერჯერობით
05.12.16 02:44 tamtamo
მაწონი და გრეჩიხა მართლა უმაგრესია მაგრამ აქ ა4 იშოვება გრეჩიხა,საქართველოში არ ვარ,და ორი წლის მანძილზე ერთადერთ მაგაზიაში ვნახე და ისიიც ვეგარ ვიპოვნე რომ მეყიდა ისევ,კარგი შედეგი აქვს ყოველთვის,მმე 81 ზე ვიყავი ჩამოსული მაგგრამ რამდენიმე დგე სპეციალურად დავარღვიე რო ორგანიზმი დზალიან გამო ეფიტა,ეხლა თავიდან ვიწყებ შემართებით
05.12.16 02:35 qeti333
ყოჩაღ კარგი შედეგია. მე დღეს მაქვს პირველი დღე მაწონზე და გრეჩიხაზე ვარ, 83კლ ვარ, ელექტრო სასწორი არმაქვს და მასე კონკრეტულად არვიცი რამდენი ვარ :(
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 20
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია