Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111536 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | გვანცას დიეტა

გვანცას დიეტა

ნანახია 22957-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

დილას 1 ჭიქა ადუღებული წყალი;
2-3 საათის შემდეგ მოხარშული კვერცხი;
და მერე მთელი დღის განმავლობაში სალატის ფოთლები,(რამდენიც გინდა თუ გინდა პირს ნურც გააჩერებთ)
6-7 საათის მერე ნუღარ გაეკარებით საჭმელს.

გაიმეორეთ რამდენი დღეც გინდათ, დღეში უპრობლემოდ იკლებ 1 კილოს, (პირველ დღეს არ იკლებთ არაფერს).

წყალი დალიეთ 1.5-2 ლიტრამდე დღეში

კვების მენიუდან წაშალეთ პური, რძის ნაწარმი, შაქარი და მარილი.

ამ დიეტაზე თუ იქნებით 2 კვირა დაიკლებთ 13 კილომდე

gvanca

ნანახია 22957-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(44):

1 2 3

25.03.15 11:17	sofio5
იშოვე ფული მარტივად, სახლიდან გაუსვლელად.. 1 დღეში 17 დოლარი გამოვიმუშავე.. მიყევით ინსტრუქციას: 1) შევდივართ ლინკზე http://finsurf.net/p224246/ 2) ვიწყებთ რეგისტრაციას: შევდივართ регистрация-ზე, РЕГИСТРАЦИЯ НОВОГО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ-ს ქვემოთ ვავსებთ გრაფებს: Ваш статус-ში აირჩიეთ სქესი господин (კაცი) ან госпожа (ქალი), შემდეგ Имя - თქვენი სახელი, Фамилия - თქვენი გვარი, E-mail - თქვენი ემაილი, Пароль - პაროლი, Повторите - გაიმეორეთ პაროლი.. ამ გრაფების შევსების შემდეგ ვაწვებით подтвердить 3) რისი გაკეთება გვიწევს რომ ფული გამოვიმუშავოთ? - ჩვენ ვაკეთებთ კომპანიებისს რეკლამებს, ეს კომპანიები წარმოადგენენ საბირჟო ფონდებს და ამ რეკამებისთვის ისინი იხდიან გარკვეულ პროცენტებს.. 4) შევდივართ ჩვენს გვერდზე, „Биржевая площадка“-ს ქვემოთ ჩამოთვლილია 5 კომპანიის დასახელება, ჩვენ სათითაოდ შევდივართ ამ კომპანიის დასახელებებში და ვაკეთებთ შემდეგნაირად, (შესვლისას შეიძლება პატარა სარეკლამო ბანერები ჩაირთოს და ისინი უნდა გათიშოთ ხოლმე) მაშ ასე, შევდივართ პირველი კომპანიის ლინკზე, როცა გადავალთ ეკრანზე გამოჩნდება წითელი ღილაკი წარწერით „НАЧАТЬ“, დავაწვებით ამ ღილაკს, ჩაირთვება პატარა გრაფა, რომელიც ბოლომდე უნდა შეივსოს, შევსების მერე ისევ გამოჩნდება ღილაკი „далее“, დავაწვებით ამ ღილაკსაც, „АКТИВАЦИЯ ПОЧТОВОГО ЯЩИКА“-ს ქვემოთ გამოჩნდება კოდი, რომელსაც დააკოპირებთ და ჩასვამთ მის ქვემოთ გრაფაში,შემდეგ კი ვაწვებით ღილაკს „подтвердить“.. ამით დამთავრდა პირველი კომპანიის რეკლამის გაკეთება, შემდეგ ვბრუნდებით საწყის გვერდზე „Вернутся к списку доступных площадок“-ის დახმარებით და ვაკეთებთ იგივეს დანარჩენი 4 კომპანიის ლინკებზეც.. კომპანიის ლინკების გვერდით ნაჩვენებია პროცენტები, ეს იმის მაჩვენებელია, რომ მაგდენ პროცენტს იხდის კომპანია მისი რეკლამის გაკეთებითვის.. 5)როგორ ხდება თანხის გამოტანა? თანხის გამოტანა შესაძლებელია როდესაც შეგროვდება 100$.. „ЛИЧНЫЙ СЧЕТ“-ის ქვემოთ არის ღილაკი ЗАКАЗАТЬ, ვაწვებით ამ ღილაკს, Номер счета- გვერდით ვაწვებით „изменить“ და გადავდივართ ახალ გვერდზე, НАСТРОЙКА ПЛАТЕЖНЫХ ДАННЫХ-ის ქვემოთ ვავსებთ გრაფებს, Новый способ оплаты-ში ავირჩევთ გადახდის მეთოდს, მაგალითად VISA-ს ბარათი, Номер счета-ში ვწერთ პლასტიკური ბარათის ნომერს და ვაწვებით ღილაკს ПОДТВЕРДИТЬ, ამის შემდეგ თქვენ გადმოგერიცხებათ თანხა.. 6) ასევე თქვენ შეგიძიათ იყოლიოთ ე.წ. რეფერალები, ანუ თქვენს ქვეშ დარეგისტრირებული მომხმარებლები, რომელთა მუშაობის შედეგად თქვენც დაგერიცხებათ მათ მიერ გამომუშავებული თანხის 50%.. რეფერალის თქვენს ქვეშ დასარეგისტრირებლად საჭიროა გადავიდნენ თქვენს მიერ მიცემულ ლინკზე, რომლის ნახვა თქვენ შეგიძლიათ თქვენს გვერდზე ВАШИ РЕФЕРАЛЫ-ს ქვემოთ, Ссылка ან Ссылка 2 -ს გასწვრივ.. გისურვებთ წარმატებებს, გმადლობთ ყურადღებისთვის :)

23.05.14 05:05	a.gvelukashvili@mail.ru
ამ დიეტას ვიწკებ ხვალიდანნ:დ

13.05.14 03:18	pikria_5
სხეულის კორექცია!!!წონაში დაკლება,ცელულიტის დაშლა (სპეციალური აპარატით უმტკივნეულოდ)გარანტიით!!!კანის და მოდუნებული კუნთის გამკვრივება,სტრიები,მასაჟი თაფლით,ვაკუუმით,შოკოლადით,ანტიცელულიტური კრემებით, ტალახით,სწორი კვების შერჩევით,მობ.858108986. მობ:551128996 ტელ.398248

13.03.14 16:58	Ia gabi
Kvercxi ramdeni???

12.10.13 10:50	tik tik
გვაანცაა, და... სალათის ფოთლები რომ არ ვჭამო?

29.08.13 18:30	droebit msuqani
druncha13 ზუსტად შეგიძლია მითხრა როგორ უნდა ვიკითხო ეგ ყავა?იქნებ დამიხასიათო როგორი შეფუთვით არის და რომელი ქვეყნის წარმოებულია? მე არ ვცხოვრობ საქართველოში და იქნებ აქაც ვიშოვო თქო ვიფიქრე )) მადლობა წინასწარ

29.08.13 14:35	druncha13
mwvane yava dgeshi 3-jer chamamde 15wutit adre...dzalian shedegiania...1კვირაში 5კგ.დავიკელი.... იყიდება თავისუფლებაზე ქაშუეთის პაძემკაში...ყავის მაღაზიაა...არც ძვირი არაა...და ყოველთვიიის ააქვთ..

11.08.13 09:20	khato_100
აუ მეც უნდა გავაკეთო ეს და ნეტა რა შედეგი ექნება )))

10.08.13 07:26	kristy
კარგიაა ეს! :)) ხვალიდან ვიწყებ ამ დიეტას.

06.01.11 15:16	pikria_5
საახალწლო ფასდაკლება და საჩუქარი!!!! სხეულის კორექცია,ცელულიტის დაშლა(სპეციალური ვაკუუმ აპარატით)გარანტიით!!! კანისა და მოდუნებული კუნტის გამკვრივება, მასაჟით: თაფლით,შოკოლადით,ანტიცელულიტური კრემებით,ტალახით. სწორი კვების შერჩევა !!! ტელ:398248 მობ:858108986

27.06.10 03:09	maia p.
ამაზე ძნელი დიეტა არ არსებობს დამიჯერეთ

11.06.10 17:59	marischa
და ცინა რა დაიცავიიიი 6 კილო რომ დაიკელიი მიდი დაწერე რააა

05.06.10 00:49	bounty_trio
აუ ეს დიეტა უნდა დავიცვააა.. წინა დიეტით 6 კილო დავიკელი და ახლა კიდევ 6 მაინც მინდააა... აბა ვინ შემომიერთდება კვირას ან 2შაბათს დავიწყოოოთ??? დავიჯერო არავინაა მსურველიი???

08.05.10 04:42	maia p.
ამაზე ძნელი დიეტა არ არსებობ დამიჯერეტ მარა ის გაძლებინებს რო უეჭველი იკლებბ

26.04.10 01:00	medea123456
გაძლებაზე კიარაააა, უბრალოდ დზააან მყრალი საცჰმელია ეგ რაგაც პოტოლი, იმენა მყრალი რა ფუუუ

26.04.10 00:56	maia p.
მაგარი დიეტაა ტუ გაზლებ

24.04.10 21:31	medea123456
ფუუუუუუუ რა საშინელებაა, სალატის პურცელს რა მყრალი გემო აქვს ფუუ, ხალხნო არ ჰეცდეტ ::@:@:@:@:@

24.04.10 09:15	medea123456
დგეს დავიცყეეე ))))))

22.04.10 23:48	maia p.
ხოო კვერცხი ერტი ცალი:(

22.04.10 18:04	medea123456
კვერცხლი ერტი ცალი?

1 2 3