Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 19955 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111280 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 154031-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
-10კგ 10დღეში

1დღე- 1კგ მოხარშული კარტოფილი
2დღე -1კგ უმი კომბოსტო
3დღე 1კგ ბულგარული წიწაკა(მწვანე)
4დღე- 1კგ სტაფილო
5დღე -1კგ ვაშლი
6დღე-1კგ კიტრი
7დღე 1კგ ვაშლი
8დღე- 1 ლიტრი რძე
9დღე-1ლიტრი კეფირი
10დღე- 100გრ მოხარშული ყველი

ქეთი
ნანახია 154031-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(1229):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 ... 62
24.02.15 05:07 Ekaterine-kato-
Mec ar minda zalian gamxdari rom viyo,tan mrgvali saxe maqvs da zaan sigamxdre arc momixdeba...64 kg viyavi 2 wlis win,susti sulac ar viyavi magram zaan momwonda chemi figura,netav mag zomaze damayena isev...purs ar vcham,sagamoobit gavdivar fexit 5 - 7 kilomets da vikleb nel-nela,studenti var da wasuli roca var saxlidan ufro vicav axla saxlshi dedachemi aba es chame aba is chame xo ici rogorebi arian da cota ameria...magram purs mainc ar vcham,ase mirchevnia daviklo nela da etapobrivad ufro shevinarchuneb wonas shemdgom..
23.02.15 15:23 bebo
ekaterine...rogor mesmis sheni....magram sheyvarebuli rom myavs mashin upro vimateb me EG davamugame....18 kilo movikeli da axlac ar var gamxdari gogo magram mivxvdi rom sul araa sachiro picarivit swori viyo kargad rom gamovikurebode..... -5 kilo da ubednieresi viknebi me piradad chemi mrgvali pormebiiit :- D
21.02.15 17:17 Ekaterine-kato-
Gaqachvit ki vqachav ase tu ise magram shemomergva dges dieta :( mezobeltan gavedi da momawoda ragac,ras qvia ar chamo da.. :D cota shemwvari kartofili vchame sxva araferi imedia araferi uchirs :( tan cota varjishebsac vaketeb sagamoobit da ravi... 10 dgeze metxansac vapireb gavagrzelo bulgarulis da stafilos gareshe ogond
21.02.15 17:13 Ekaterine-kato-
Vaime ra kargia gogoebo tqvenc rom shemoxvedit... Marto vakomentarebdi da vimxnevebdi tavs,zogjer zvel shetyobinebebs vkitxulobdi da stimuls mmatebda da mmatebs.. 76 kg var da zaan minda dakleba ... Es ori welia uceb avkrife wona 64 kg viyavi.. Ram amiyvana 80ze mrcxvenia chemi tavis :( axla sheyvarebuli myavs da tavis samegobro wres macnobs da mis axloblebtan maqvs urtiertoba da minda uketesad gamoviyurebode..ogond damaklebina da chemze bednieri aravin iqneba :(
21.02.15 06:52 xato77
samwuxarod verc me vsvav wyals, vcdilob dzalit davlio da ar gamomdis dietobis dros.
21.02.15 06:46 bebo
xatoo me wkals vier vsvaam saertood dzalit vsvam 2 chikas goneba rom ar davkargooo
21.02.15 06:44 bebo
xalxoo ar gindaat facebookshi davmegobrdeeeet....potoebsac vanaxeb ertmanets stimulic meti iknebaaa
21.02.15 06:13 xato77
bebo shenc sxva dieta cade, ise amas tu gaqachav kargad aklebinebs namdvilad ogond nadietarze arvici, magaria tu gaudzleb, mec mindoda gameketa kide da ver gavqachე
21.02.15 05:58 bebo
HM....ra mchirs arviciiii mesame dgeemde mqachav am dietas magram mesame dges sul mgoni gonebas davkargav ise sustad var.....gamodis kovel mesame dges vargvev dietas :-( vinmem mirchiet rame ra!!!
21.02.15 04:47 Ekaterine-kato-
Daiwyo mesame dgee...)
19.02.15 08:54 Ekaterine-kato-
Mtavrdeba pirveli dgee,jerjerobit warmatebulaad :)
18.02.15 13:55 Ekaterine-kato-
Xvalidan viwyeb..vin shemomiertdebaaa
11.02.15 07:24 bebo
xvaliadan kidev viwyeb am dietas....warmatebebiiii:-)
11.02.15 06:45 xato77
naina dzmari uqeni kombostos magram bevri ara, tan vashlis dzmari viyide specialurad magram bevri mainc ver uqeni ar minda cudi shedegi mqondes.
11.02.15 05:53 naina525
ხათო მარილს შეეშვი!!! პირველ დღეებშI კიდევ ხო,მაგრამ ცხიმის წვას უშლის ხელს! ჯობს მოასხა ლიმნის წვენი, უგემრეილესი იქნეა, ან ბომად ძMარი პლიუს მწვანილები
11.02.15 00:37 xato77
dges meore dge gatenda am dietis, kombostos dge maqvs da kombostos salati movimzade, sul umnishvnelod vashlis dzmari da odnav marili uqeni, vnaxot rogori shedegi eqneba.
10.02.15 12:52 xato77
მაგდააა აი ეს დიეტაააა :)))
10.02.15 12:11 xato77
დრევანდელი დღე ჩავამთავრე, ასე რომ ხვალისთვისაც კარგი განწყობიტ ვაგრძელებ, ბოლომდე უნდა მივიყვანო ეს დიეტა მაგრამ ცოტა შესხვანაირებულად :)))
09.02.15 23:21 xato77
dgeidan shevudeqi am dietis gaketebas, 81.2 var, unda gavdzlo da bolomde gavaketo, shedegs yoveldge davdeb, warmatebebi chemo tavo :-D
09.02.15 11:23 xato77
აი ამ საშინელი დიეტის დაცვას ვაპირებ ხვალიდან :))) ადრე მაქვს გაკეთებული და 8 კილო დავიკელი დიდ წონაზე ანუ 100-ზე ზევით ვიყავი მაშინ, ვნახოთ ეხლა რა შედეგი ექნება 81 კილო ვარ ეხლა, ვაიმე სირცხვილიიიი 77-ზე ჩამოსული რამ ამიყვანა რვიანებში არადა ვიძახდი ცოცხალი თავით რვიანებში აღარ ავალთქო, წარმატებები და გამძლეობა ჩემო თავო, მოკლედ ხვალიდან აქაც დავპოსტავ და დავდებ შედეგებს.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 ... 62
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია