Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111536 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | -10 კილო 10 დღეში

-10 კილო 10 დღეში

ნანახია 236402-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

-10კგ 10დღეში

1დღე- 1კგ მოხარშული კარტოფილი
2დღე -1კგ უმი კომბოსტო
3დღე 1კგ ბულგარული წიწაკა(მწვანე)
4დღე- 1კგ სტაფილო
5დღე -1კგ ვაშლი
6დღე-1კგ კიტრი
7დღე 1კგ ვაშლი
8დღე- 1 ლიტრი რძე
9დღე-1ლიტრი კეფირი
10დღე- 100გრ მოხარშული ყველი

ქეთი

ნანახია 236402-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(1231):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... 62

16.02.16 05:14	ნინი94
5 დღე, წიწიბურა გავაკეთე და 4 კილო დავიკელი, მაგრამ კუჭმა მითხრა, აღარ გააგრძელოო ;დ ამიტომ, დღეს დავიწყებ ამას და ვნახოთ. არავინ ხართ ამ დიეტაზე?

19.01.16 10:34	mariiamoo
ესეც ჩემი მეორე დღე.. მიჭირს, მაგრამ ვუძლებ ძალიან მინდა სასწორზე შევხტე მაგრამ მოვითმენ მეათე დღემდე რომ ერთიანად ვნახო რამდენს დავიკლებ <3 7 კილო მაინც რომ დავიკლო უბედნიერესი ვიქნები ((

18.01.16 15:24	Kat76
Me kefirs vicav warmatebebii

18.01.16 15:10	mariiamoo
პირველმა დღემაც ჩაიარა.. რა თქმა უნდა შიმშილის გრძნობით და ცოტა უხასიათოდ, მაგრამ არ დავნებდები ჯერ შორი გზა მაქვს გასავლელი.. 9დღე.. იმედია ვინმე შემოხვალთ და დაწერთ შედეგებს ან თუ იწყებთ რომ გავანხნევოთ ერთმანეთი ხვალ კომბოსტოს დღეა გადავიწცევი კომბოსტოოდ :D აწონვას არ ვაპირებ ბოლო დღემდე, მეათე დღეს ავიწონები და აუცილებლად დავწერ რა თქმა უნდა <3

17.01.16 22:08	mariiamoo
გოგოებო ვიწყებ ამ ძვირფას დიეტას ვნახოთ რა შედეგი მექნება. ვარ 64 კილო ერთი სული მაქვს როდის დავიკლებ თორემ სარკეში ჩახედვა აღარ მინდა უკვე. ვინმე თუ იწყებთ ძალიან გთხოვთ შემოდით ხოლმე და დაწერეთ. ყველას წარმატებებიი და ვეცდები საერთოდ არ დავარღვიო და ვჭამო ზუსტად 1კილოგრამი ყველაფერი აქ როგორც წერია უბრალოდ კეფირს ჩავანაცვლებ კიტრით ისევ ან ვაშლით. აუცილებლად შემოვალ ხოლმე და 10კილოგრამს თუ არა 7ს მაინც თუ დავიკლებ უბედნიერესი ვიქნები <3 <3 <3

11.01.16 12:40	Mari1998
მეც მინდა სტრაფი დიეტით დაკლება გოგოებო დამეხმარეტ18 წლის ვარ და 68 კილო ვარ დამეხმარეთ ამან შეიძლება ორსულობაში ხელი შემიშალოდ

10.01.16 18:22	Sa_Lome
ეპექტურია ეს დიეტა ??

20.12.15 01:30	nikol
Gogoebo kava sheidleba am dietis dros?

01.10.15 13:26	Mimi
11 დღე-სიარული კი არა ლაპარაკი მაინც თუ შევძელი ექიმთან წავალ.

22.09.15 13:35	Ekaterine=)
Ara magram aqeben

22.09.15 13:30	sssalome
ხო რა 5 რომ დამაკლებინა კმაყოფილი ვიქნები მარა მოხარშული კართოფილის მაგივრად სტაფილოთი დავიწყებ და ყველის მაგივრად მაწონს შევჭამ. ხო არ გაგიკეთებია ეს შენ?

22.09.15 13:27	Ekaterine=)
Ki es magaria 5 zevit ikleb

22.09.15 13:22	sssalome
ეს დიეტა მესიმპათიურა:))) თან ეს ჩემთვის ქეიფია ყავიანი მაწვნის ფონზე. მაწვნის მერე ამას გავაკეთებ

16.09.15 18:32	Lashuka
თუ ეს დიეტა ვინმემ გამოცადა და ეფექტურია Mომწერეთ რა სკაიპში ლაშუკი188 წინასწარ დიდი მადლობა:** )))

16.09.15 18:12	Lashuka
.ეს .დიეტა .ვინმემ თუ გამოცადეტ დაწერეთ ეფექტურია თუ არა )))

07.09.15 08:37	ledzepplin
ვინმე ხართ აქ ისევ? დღეს დავიწყე ეს დიეტა ჯერ-ჯერბიტ კარგადაა ყველაფერი :დდ

28.08.15 14:31	maria.mm
მე ხვალიდან ვიწყებ ამ დიეტაას, არავის უნდა შემომიერთდეს?? თან ერთმანეთს გავამხნევებთ .... შედეგს დავწერ აუცილებლაად...

25.08.15 08:16	maria.mm
გოგოებო სითხე აუცლებლად უნდა მიიღოოთ დღეში 2 კიტრი მაინც მითუმეტეს დიეტის დორს რადგან ორგანუზმი არ გამოშრეს და გამოიფიტოს და შარდის გამოყოფის დროს ასევე გამოიყოფა მარილები და შლაკები ორგანიზმიდან, გარდა ამისა კარგი იქნება თუ წყალი ცივი იქნება რადგან სანამ წყალი ორგანიზმის ტემპერატურამდე გათბება ამ დროს იწვება გარკვეული კალორიები, მე ვფიქრობ ამ დიეტის დაცვაზე რადგან ხილს და ბოსტნეულს და რძოს პროდუქტსაც შეიცავს, ვინემ გააკეთა რამდენი დაიკელით??

22.08.15 08:32	natianatia12345
მე ხვალიდან დავიწყებ ამას,62კგ ვარ და 7 კგს მაინც. ერ დავიკლებ? :( თუ არადა რამე სხვა მირჩჯეთ :/

21.08.15 08:23	liza162
კარტოფილი მარილთან ერთად რომ მივირტვა შეიძლებაა?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... 62