Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3149123-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3149123-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 2436 2437 2438 2439 2440 2441 2442 2443 2444 2445 2446 2447 2448 2449 2450 2451 2452 2453 2454 2455 2456 ... 2521

11.10.13 04:59	T.a,k.o
უუუფ მაგას ნუ მკითხავ,მააგრამ ახალ წლამდე -20 უნდა ვიყო :) შეენ?

11.10.13 04:44	natashka22
რამდენი ხარ წონა და სიმაღლე და რამდენყე გინდა ჩამოხვიდე?

11.10.13 04:42	T.a,k.o
თაფლიან წყალზე ვარ :) რას მატყუებ,როგორ არ მშია,ორი თვეა გემრიელი არაფერი მიჭამია.

11.10.13 04:35	natashka22
T.a,k.o http://www.facebook.com/media/set/?set=a.402254533236746.1073741825.176616169133918&type=1 არაფერიც არ გშია კაკრას ამას ვკითხულობდი :დ რომელ დიეტას იცავ ?

11.10.13 04:34	T.a,k.o
natashka22 ჩვენც შევზლებთ გახდომას :)

11.10.13 04:31	natashka22
1/1000 დიუმი ძაან მაგარი გვერდია,დიდი მადლობა. გამხდარი გოგონების სურათებმა იმედით ამივსო გული :(

11.10.13 04:30	T.a,k.o
მე მშიააა,აი რამე გემრიელი,მარილიანი,ცხარე.ცხელი,ცომიანი. უიიიი უიიი უიიიი უიიი მშიააა მე.

11.10.13 03:29	T.a,k.o
მეც მინდა დაგეწიოოოთ :D მაგრამ ვატყობ დამაგვიანდება :( მაააააგრამ აუცილებლად დაგეწევიიით :) და გაგისწრებთ კიდეც:D სიდან ამხელა ამბიციაი სიდან ?:D

11.10.13 02:46	1/1000 დიუმი
გოგოებო გადახედეთ ამ ფეიჯს ფეისბუქზე და დაალაიქეთ, მგონი ძალას შეგმატებთ და გაგისწორდებათ :))) ასეთ რამეებს ხშირად დავდებთ ხოლმე და სულ გაგახსენებთ საითკენაც მივილტვით : ))) https://www.facebook.com/media/set/?set=a.402254533236746.1073741825.176616169133918&type=3&uploaded=6 აი ლინკი! წარმატებებიიიი!! ჩვენ ამას შევძლებთ!

11.10.13 02:15	tamtuma2
T.a,k.o....:დ : :დ თაკო მე გეგმაში მაქ 10 დღეში თოლიას უნდა დავეწიო და ახლა დარღვევა იქნებოდააა?მარა არა უჭირს აწი დავეწევი.........:დ :დ :დ

11.10.13 01:40	T.a,k.o
დღე 14 :D იმედი მაქვს კლებას დავიწყებ,ნუ ნერვიულობთ გოგოებო,ვიტომ კლება გაგიჩერდათ და ერთი დღე დარღვევა აუცილებელი იყო :D ხვალ დაკლებული გექნებათ 1.500 :) წარმაეტებულ კლებას გისურვებთ :)

11.10.13 00:37	tamtuma2
გოგოებო გავიგვიზე ტუ არა კანკალიტ სჰევდექი სასწორზე და ცჰემდა გასაკვირვად გრამი არ მომიმატია..........დგეიდან მარტო რზეზე ვარ..........გუშინდელ დგეს არაფრად არ ვტვლი და დგეს ისევ 14 დგეა ცჰემტვის.......ანუ ტაკოს და ხატოს დგეებზე დავჯექი...........წარმატებები ყველას......-1კგ ყოველ დგე.........

11.10.13 00:34	tamtuma2
Cecilie მე და შენ ერტ ჯამში ვარტ გუშინ მეც შემომერღვა...........

10.10.13 22:55	maka_t
ურააა არაჟნის ერთი დღე წარმატებით დავასრულეეე :)

10.10.13 16:28	Cecilie
თან როგორ შევპირდი საკუთარ თავს რო არ დავარღვევდი, რაც არ უნდა მომხდარიყოო :( მაგრამ იმასაც შევპირდი, რომ აქ დავწერ ყველაფერს და ეხლა ძაან მიტყდება საკმარისი ნებისყოფა რო ვერ გამოვიჩინე. მაგრამ ესე აღარ შევრცხვებიი,მეორეჯერ ესეთი სისულელე აღარ დამემართება, თქვენც გპირდებით და საკუთარ თავსაც!

10.10.13 16:26	Cecilie
აუუ, ეხლა მოვედი სახლში, მეგობრის დაბადების დღეზე ვიყავი და უჟმური სახით ვიჯექი მთელი საღამოო,თან ყველა რო გეკითხება დიეტაზე ხარ? დიეტაზე ხარ? დიეტაზე ხარ? მეზიზღებააა. ხოდა მერე რაღაც გადამიტრიალდა თავში და ჩიფსები და ლუდიი ვხეთქე :(( განწყობა კი გამიუმჯობესდა, მაგრამ რამდენიმე წუთით, ეხლა მეზიზღება ყველაფერი. ამ დიეტის თავიდან დამწყები მე არ ვარ და ხვალიდან გავაგრძელებ ისევ, სამი კილოო ჩავყარე წყალშიი, რა უბედური ვარ, იმედია ეს მწარე გაკვეთილი იქნება ჩემთვის :\|

10.10.13 15:11	T.a,k.o
ანუ ველოდები სამიანს ჯინსზე,და 7იანს სასცწორზე :დ ოცნებებოოო იქეცით რეალობად,მე ამისთვის მსხვერპლზე მივდივარ და დამიფასეთ :) იმედი მაქვს ხვალ უფრო გამხდარი,ლამაზი და ხალიასიანი გავიღვიძებ.აბა ჰე,მშვიდი ძილი და მოსვენება :)

10.10.13 14:59	ttttttt
ზუსტად ემტხვევა

10.10.13 14:08	tamtuma2
T.a,k.o ვიცი გოგო მე მაქ კაბა44 რომელიც პირვალად ცჰამეტია და კაბა 48 ზომა რომელიც 2 დგეა ცჰამდის მანამდე არა.......და მაქ კაბა რომელიც42 ზომაა და ასეტუ ისე სანამ44 ცჰამივიდოდა მანამ ცჰამდიოდა რავი აბა.............

10.10.13 13:14	T.a,k.o
არ ინერვიულო თამო,არაფერს არ გიზამს ეგ თევზი,ისე გოგო მე 44ზომა შარვალი ისედაც მაცვია,ის შარვალი ჩემს შარვალზე პატარაა მაგრამ იმასაც 44 აწერია და რა ხდება ვერ გევერკვიე :D ზედები სმოლები კი არა მანც ბიგებში მაქვს მოსაძებნი მე :D

1... 2436 2437 2438 2439 2440 2441 2442 2443 2444 2445 2446 2447 2448 2449 2450 2451 2452 2453 2454 2455 2456 ... 2521