Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3149057-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3149057-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 2446 2447 2448 2449 2450 2451 2452 2453 2454 2455 2456 2457 2458 2459 2460 2461 2462 2463 2464 2465 2466 ... 2521

08.10.13 10:55	T.a,k.o
თამო რამდენ ხანში დაიკელი 17 კილო?მომეწონ ა17 ძალიან და დროც მითხარი ბარემ :)რომ უფრო დავინტერესდე კრემლით :)

08.10.13 10:54	tamtuma2
T.a,k.o აბა რა მე ჯერ 2ჭიქა რძე მაქ დღეს დალეული მეტი კი არა და სიმართლე გიტხრა არც მინდა......ბავშვებს საჭმელი უნდა გავუკეთო და მაშინ თუ არ გამიჭირდა მშვენივრად ვგრძნობ თავს.........

08.10.13 10:53	T.a,k.o
თამო მე მგონი იგივე პერიოდი მაინც გჭირდება ხოდა ისევ კრემლი რომ გეცადა?იქნებ იქ წონა არ გაგჩერებოდა?16დღის მერე ვიწყებ კრემლს :) ოღონდ დახმარება დამჭირდება ვერ გავიგე რაღაცეები,ისე ცოტა ქულებს აგორვებენ და ისე დანაყრებულები და კმაყოფილები პოსტავენ ვერ ვგებულობ რის ხარჯზე ნაყრდებიან და იკლებენ :)

08.10.13 10:51	tamtuma2
maka_t ვიცი შარშან წინ მაგით 17 კგ დავიკელი მარა ეხლა მეჩქარება.........და მაგიტო ვთქვი უარი მაგ დიეტაზე......მარა რაც მე წონა მაქ ჩაშეშებული მაინც კი დამჭირდება ის დრო.....:D :D :D კაი დიეტაა მარა რჩევა იქნება წონა რო გაცჰერდება ქულები კლებისკენ წაიყვანე.....საწყისი ქულები არ გაზარდო თორე ვერ დაიკლებ.........

08.10.13 10:50	T.a,k.o
ძალიან კარგია მერე,შეინარჩუნე ეგ ტალღა დიეტის ბოლომდეე :) მე 4ჭიქა დამრჩა დასალევი :D

08.10.13 10:49	T.a,k.o
აჰააა რა კარგიაა,თამუნაც მაგას ამბობს რომ ყველაფერს ჭამდა ხინკალსაც კი და დღEში ერთ კილოს ვიკლებდიო :D მე რომ გოჭი ვჭამოდა არაჟანი კარებში გვერდულად შემოვალ :დ წარმატებები მაკაა,შენმა გრეჩიხის დიეტამ მე სწორ გძაზე დამაყენა ხოოოდა ახლა ჩემ დიეტას რომ მოვრჩები მერე გადმოვალ ქულების დიეტაზე და თან კიდევ გავხდები და თან წონას შევინარჩუნეებ :)

08.10.13 10:48	tamtuma2
T.a,k.o კიი თაკო....და ერთი სული მაქ როდის ჩამომივა და ჩავიცმევ........აუცილებლად გავუვლი.......დღეს მაგარ ტალღაზე ვარ..........

08.10.13 10:47	maka_t
გოგოებო მე ვარ ქულების დიეტაზე. კატლეტი, გოჭი, მაიონეზი, არაჟანი არაფერს არ ვიკლებბბ და 2 დღეში უკვე 1 კილო დავიკელი..

08.10.13 10:46	T.a,k.o
აუ მე არ ვჭამ ბევრს და მართლა რ ამასუქებს მიკვირს,მაგრამ ლობიანის შანსი თუ ჩამოვარდა უარს არ ვამბობ,ტკბილეულს არ ვეტანები და მართლა რა მასუქებს არ ვიცი :( მააგრამ ახლა რომ გავხდები აღარ გავსუქდები :) ისე მიყვარს ბოსტნეული,სალათები რომ არ ვიცი,ბაჭიას მეძახდნენ ადრე :D

08.10.13 10:43	tolia
:D რა გემოვნება აქ, გოგო ბოსტნეული თუ გიყვარს რაღა გასუქებს :D მე ხო იცი ვინც რჩება ჩემთან სახლში ამის მეტს თუ არ ჭამ რა გასუქებსო, არადა მე გარეთ ტკბილეულს და ცომეულს ვყიდულობ :D კიდე კარგი წონა მაქ გიგანტი უნდა ვიყო

08.10.13 10:39	T.a,k.o
კურდღელს ძაალიან კარგი გმოვნება აქვს.მე მიყვარს ბოსტნეულიი,სტაფილო,კომბოსტო,და ყველაფერიიი :) თამ ის კაბა შეუკვეთეე?აუ რა მაგარიააა.მერე იმ ქალს გაუარე ბაზარში რა ელასტიკებით:დ

08.10.13 10:27	tamtuma2
tolia :D :D :D

08.10.13 10:17	tolia
კურდღელს რა ვუთხარი გემო არ იცის არაფრის :D

08.10.13 09:56	tamtuma2
tolia აკნატუნე კურდღლებს შეშურდებათ...:D :D :D....წარმოიდგინე რო ეგ სტაფილო -1 კგა და ნახე როგორ წავიდეს.........

08.10.13 09:54	tamtuma2
ხოოო და მე დღეს ჩემი სანუკვარი კაბა შევუკვეთე........მარა 60 დღეშიოდა მაგას რა მოუცდის........იმედია დროზე ადრე ჩამოვა.......და ის ელასტიკებიც შევუკვეთე ბაზარში რო მითხრეს შენი ზომა არარიო.........ვაჩვენებ მე ყველას რა არარი ჩემი ზომა ყველამ როგორ შეიძლება ჩემზე იკაიფოს.........

08.10.13 09:51	tamtuma2
ხოოო აბა თაკო დაფქვი რა უნდა გიყიდოს მამამ......?

08.10.13 09:02	tolia
მე და არ მყავს და ჩემი ძმა ჩემებს ვერ ჩაიცმევს :D 2 ყუთი დამრჩა ახლა ადრე მეტი მქონდა მაგრამ ჩავდივარ უმეტესობაში :D

08.10.13 09:01	T.a,k.o
შეჭამეე :D მე ცუდად მაქვს დაცდილი წინასწარ ტანსაცმლის ყიდვა,შარშან ორი კურტკა ვაყიდიე მაგ იმედით და ორივე ჩემს დას დარჩა :D ხოოოდა აღარ შევცდები მე მაგ საკითხშიიი:)

08.10.13 08:55	tolia
:D მე ნაყიდი მაქ უკვე ყველაფერი :D პერსპექტივის ყუთი მაქ თაკო :D

08.10.13 08:52	T.a,k.o
:D აჰაჰჰაააა კარგი ნიძლავიააა,მე არავის დავნიძლავები ვარ,არც ჩაცმის პრობლემა მაქვს და არც არაფრის,მაგრამ მე თვითონ ვარ კომპლექსიანი,ხოოოდა რომ გავხდები დავერევი კომპექსეებს :D ხოოოდა მამამ უკვე იცის რაც უნდა მიყიდოს ერთ თვეში :) უუფრო სწორად დაახლოებით სამ კვირაში :)

1... 2446 2447 2448 2449 2450 2451 2452 2453 2454 2455 2456 2457 2458 2459 2460 2461 2462 2463 2464 2465 2466 ... 2521