Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3149003-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3149003-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 2455 2456 2457 2458 2459 2460 2461 2462 2463 2464 2465 2466 2467 2468 2469 2470 2471 2472 2473 2474 2475 ... 2521

05.10.13 04:03	kesane
გაიხარე ...აბა ვიწყებ ხვალიდან...

05.10.13 03:34	tamtuma2
kesane ყავა სჰეიძლება უშაქროდ ......და წყალი გადადუგებული და გაჰრილებული უნდა იყოს.........კიი.......

05.10.13 03:32	tamtuma2
რავი 21 სო

05.10.13 03:06	itato
და ამ 18 დღეში რამდენს იკლებ? წესით 15 კილოს თავისუფლად დაიკლეებ.თითქმის მშიერი ხარ

05.10.13 03:02	kesane
მადლობა გოგოებო.ანუ ერთ ჭიქა ჩვეულებრივ წყალს ერთი კოვზი თაფლი და ეგ 18 შიმშილობ?ყავა შეიძლება???

05.10.13 02:57	tamtuma2
kesane სხვა არაფერი.......რატო მე მოგწერე...ეტყობა ვერ ნახე.........

05.10.13 02:33	tolia
18 ჭიქა თაფლიანი წყალი უნდა სვა მთელი დღე, მეორე დღეს 17, მერე 16 და ა.შ

05.10.13 02:30	kesane
გოგოებო კონკრეტულად მომწერეთ რა როგორ აკეთებთ ამ თაფლიან წყალს ან ამის გარდა არაფერი უნდა მიიღო?ორი დღეა ვიხვერწები გამაგებიეთქო და ამაოდ,პასუხს არავინ მწერს:(

05.10.13 01:56	tamtuma2
itato კი რატომაც არა 1კგ-ს არა მარა ტუ დამწყები ხარ 0.500გრ დაიკლებ

05.10.13 01:52	itato
გოგოებო ერთი კიტრი მაკ დხეს ნაცაჰამი და ერტი სჰემცვარი კვერცხი და ყავიანო მაწონი რომ გავაკეთო იქნება შედეგი? მეტს ახარ შევჭამ ყავიანი მაწონის გარდა.გთხოოოვთ მიპასუხეეთ რაა

05.10.13 01:41	tamtuma2
tolia გილოცავ თოლია...წარმატებები.........ანუ მიზანთან ძააან ახლოს ხარ უკვე.........

05.10.13 01:35	tolia
წარმატებები ხათო, დაგპირდით არ ავიწონები მეთქი მაგრამ ცდუნებას ვერ გავუძელი :D 73 კილო ვარ, ერთი კიდე მომაკლდა, წამოვიდა ქვემოთ წონა, მართალი იყავი ნინო ერთი კვირა გაჯანჯღლდა და აგე დამნებდა :D

05.10.13 01:19	tamtuma2
კიიი მეჩქარება........გაიხარე მადკლობა სად დაიკარგე ხატო დიეტობ?

05.10.13 01:02	xato77
tamuna dges daiwye tafiani wylis daleva? warmatebebs da gamdzleobas gisurveb, me orshabatidan viwyeბ

05.10.13 00:29	tamtuma2
დილის ძილი არ ვარგა ტქვენი წონისთვის ასე რომ ჯობს გამე დაიძინოთ....ჩემო ფერხორციანებო........:D :D :D

04.10.13 23:36	tamtuma2
gogo1 კი მაგი დავიწყე დღეს მე.რატო იცი?რამე რითაც შემართებას გამიძლიერებ?იცავდა ვინმე ნაცნობი?kesane თაბლიან წყალს ვსვავ მოვდივარ 18 ჭიქიდან ქვევით ყოველდღიურად და დიდ იმედებს ვამყარებ

04.10.13 20:09	kesane
გოგოებო ვერ გავიგე რომელ დიეტაზე საუბრობთ აქ რო თაფლის დიეტა წერია თუ თქვენ სხვა დიეტა იცით????მომწერეთ რა ????????????

04.10.13 14:48	gogo1
სჰენ მემგონი 18 ჭიქიდან რო იცკება ცკალი მაგ დიეტაზე ხარ?

04.10.13 14:47	gogo1
დდხო ეგეა ოგონდ არც ბევრს ვჭამ კი მსჰვიდობაა ფეისებტან და ოდნოებტან ერტად ეს საიტიც მაქვს ცჰარტული ხოლმე და პარალელურად გადმოვდივარ დიეტებსჰი დავდზვრები

04.10.13 14:26	T.a,k.o
არც დიეტაზე ხარ და არც გძინავს?:D კაარგია.:D და ხომ მშვიდობა გაქვს?:D

1... 2455 2456 2457 2458 2459 2460 2461 2462 2463 2464 2465 2466 2467 2468 2469 2470 2471 2472 2473 2474 2475 ... 2521