Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3149009-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3149009-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 2460 2461 2462 2463 2464 2465 2466 2467 2468 2469 2470 2471 2472 2473 2474 2475 2476 2477 2478 2479 2480 ... 2521

03.10.13 22:10	tolia
Mec vegar vikleb magram ar madardebs gogoeboo, sachmlis gaketeba mainc mezareba dieta mirchevnia

03.10.13 15:30	kesane
გოგოებო რა დიეტაზე ხართ მომწერეთ რაააა მეც მინდა მაგრად დაკლებააა:(

03.10.13 15:17	tamtuma2
კიი მაგაში გეთანხმები შედეგი აშკარაა

03.10.13 15:15	T.a,k.o
თამოოო ნუ ნერვიულოოობ,მთავარია ატყობ რომ ხდებიი :)

03.10.13 15:13	tamtuma2
არა დაზომბილი ვარ 82 ზე

03.10.13 15:02	nino(cuncula)
tamtuma2 თამუნა,შენ არ დაიწყე კლება?

03.10.13 15:02	T.a,k.o
აწონვით აიწონეე?ხო ყველას ორგანიზმი ხომ ერთნაირი არაა,არაუშვს შენთვის რომელიც უკეთესი და მოსახერხებელია ის უნდა გააკეთო :))))

03.10.13 15:02	nino(cuncula)
tamtuma2 გიშიმშილია ორდგე ნახევარი და თან გიმუშავია? :)))))))))))) ფსიქოლოგიურათაც გამიჩირდა. ჩემი წონა ხომ შეცერებულია,მაგრამ მაინც დავიკელი 2-დღეში 800გრამი.

03.10.13 15:00	nino(cuncula)
T.a,k.o მე მთელი დღეები ვიმუშავე,ალბათ უკეთესი იქნება ჩემი დეიდაშვილივით სულ იწვე და იკითხო რომანები :) სცადე,იქნებ შეძლო,მაგრამ მე ვიცი,რომ ასეთ დიეტას არასდროს აგარ გავაკეთებ.მირჩევნია დავიკლო 2 თვეში,ვიდრე რამდენიმე კვირაში და მასე.

03.10.13 14:57	T.a,k.o
შიმსილმა სეგაწუხა ძირითადად?იმიტომ ტქვი თავიდან რომ ძირითადად სახლსი უნდა იწვეო?ხო არგანიზმი დასუსტდება აბა რა მოუვა მაგრამ მე მაინც მინდა ვსინჯო და ვცადო :)

03.10.13 14:56	tamtuma2
ნიინ აიწონე მერე რამე დაგაკლებინა? და რატო ვერ გაქაჩე ჯერ ხომ მესამე დღე იყო?

03.10.13 14:55	nino(cuncula)
T.a,k.o ძალიან მშიოდა,სუსტად ვგრძნობდი თავს და რაგაცნაირათ ცუდად,მგონი მასე დაკლება არ უგირს ადამიანს. მიჩევნია ახალწლამდე ჯანმრტელათ დავიკლო,ვიდრე ასე....

03.10.13 14:53	nino(cuncula)
tamtuma2 მე ისევ იმ დიეტას ვიწყებ,შენ რაზეც ხარ.ახალწლამდე ვიცი,რომ -25 უეჭველი ვიქნებით.თუ მეტი არა და თან ჯანმრთელათ გავხებით,ყველა ვიტამინს ვიგებთ,რაც ადამიანის ორგანიზმისთვის აუცილებელია ;)

03.10.13 14:52	T.a,k.o
აუ ნინო რატოოომ ვერ შეძელიი?ალერგია მოგცა თუ რა ხდებაა?

03.10.13 14:50	nino(cuncula)
გამარჯობააათთთთთთთთთთ !!!!!!! მე ხვალიდან ჩემს დიეტას ვუბრუნდები :) ვეგარ შევძელი,საშინელებაა!!!!!! ანუ მე თაპლის და წყლის დიეტა გავაკეთე ორი დღე ნახევარი. ახალწლამდე მაინც მივაღწევ ჩემს სასურველ წონას,ჯანსაღი დიეტით!!!!!!!! მე მაპატიეთ...

03.10.13 14:41	T.a,k.o
ჩააო :დ აუ მე კაბა არ მინდა,ჯინსი მინდაა კაარგი,ლამაზი და ბევრი დახეულებით :დ სუულ მალე იქნება,სუუულ :))) თვენახევარშიი :))

03.10.13 14:02	tolia
Gogoebo aba tqven icit, daveshvi me davidzine xval vashluka melodeba macivarshi :-D chaoo

03.10.13 14:01	tolia
Vxalisobt raa

03.10.13 13:18	tamtuma2
მე კიდე მაგარი კაბა ვნახე და ერთი ზომით პატარა უნდა შევუკვეთო.......აუ რა გოგო ვიქნები იმ კაბაში თქვენ ხომ ვერ წარმოიდგენთ...........მიიიიიინდაააააააააა.......

03.10.13 13:00	tolia
მე ვარ აგერ, დავალაგე უკვე გეგმები, ხვალ შოპინგზე მივდივარ და ვიწრო უნდა ვიყიდო ყველაფერი :D მოვიცდიდი მაგრამ მცივა

1... 2460 2461 2462 2463 2464 2465 2466 2467 2468 2469 2470 2471 2472 2473 2474 2475 2476 2477 2478 2479 2480 ... 2521