Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3148997-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3148997-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 2457 2458 2459 2460 2461 2462 2463 2464 2465 2466 2467 2468 2469 2470 2471 2472 2473 2474 2475 2476 2477 ... 2521

04.10.13 13:11	T.a,k.o
ხო,რომ მიჭირს კლება მაგიტომ ვამბობ,თორემ ყველა იმას მეუბნება შენდენი რომ ვიდიეტოთ არაფერი დავრჩებიტო და მე კიდევ ცოტა მეტყობა ძალიან :(

04.10.13 13:10	tamtuma2
გვიჭირს აბა არ გვიჭიიირს? :D :D :D......კი აბა მე რო მაგდენი დავიკლო ალბატ სიხარულისგან შევიშლები...

04.10.13 13:07	tolia
Gichirs etyoba kleba tore ra ambavia 6 tve

04.10.13 13:06	T.a,k.o
რა უნდა თოლია და ჩემთვი მინიმუმ 6თვე უნდა :((( მააგრამ ერთ თვეში დედას ვუტირებ მინიმუმ 15კილოს :დ სიდან ამცხელა ამბიციაი,სიდან?:დ აუ თამო მე ზეგიდააან უეჭველიიიი.ხოდა შედეგს ველოდებით 22-23ში.შედეგს კი არა,სიგამხდრეს ველოდებიით.

04.10.13 13:05	tolia
Tamtuma shvilebze ambob:-D

04.10.13 13:04	tamtuma2
რას იზავ როცა მტელი გუნდი გკავს დასაზინებელი ცოტა რტულია,,,,,,,,წინაზე უფრო გვიან ვაზინებდი დგეს მოვინდომე ადრე მიმეზინებინა მარა არა.რახანია ვყარაულობ........

04.10.13 13:03	tamtuma2
ხვალიდან იწყება ომი.ჩემს სხეულტან........და ვნახოტ გამარჯვებული ვინ იქნება.........მარა რატომგაც მე გავიმარჯვებ მგონია.........18..............შედეგებს გაიგებთ 22 ში

04.10.13 13:02	T.a,k.o
:დ აუუუ მე კიდევ ვმალავდიიიი :((( :დ სად ხარ აქამდეე?აჰმ?გავხდიო და აღარ მინდა აქ ყოფნაო თუ რა ხდებაა?:დ

04.10.13 13:01	tolia
Kai ra unda 30 kilos daklebas, tamtuma desktop backgroundze ra maq ici?

04.10.13 13:00	tolia
Ar vnerviulob magram mawuxebs, vaime 27 dge damrcha :-D

04.10.13 13:00	tamtuma2
კიდევ ერტი გამხდარი შემოგიერტდიტ უზინარტა კლუბსჰი 30 კგ გვინდა ტოლია.......მაშა.. მაშა

04.10.13 12:57	T.a,k.o
დიეტას ცოდნია ძილის დარღვევა და არ ინერვიულოო.მეც ეს პერიოდი ცუდად მძინავს და თან ცოტა.

04.10.13 12:56	T.a,k.o
უიიიმე მე ძალიან ბევრი მჭირდება,იმდენად ბევრი რომ მრცხვენია თქმა:(((

04.10.13 12:47	tolia
Wifi maq saxlshi damaviwyda teleti shemovedi,ver vidzineb am bolos advilad exla ramdeni kilo gindq tako?

04.10.13 12:46	tolia
Verafers ver vitan rdzis produqtebs xo saertod, vinc icis gogo reebs vcham sul ukvirt ra gasuqebso magram me mkitXon aba comeuli da tkbileuli rogor miyvars

04.10.13 12:44	T.a,k.o
რა დროს სიკვდილია ამ სიკეთის დროოს.აბა ჰე,მშვიდობიან ღამეს გისურვებ და ერთი კილოთი ნაკლებ ხვალინდე დღეეს.

04.10.13 12:42	T.a,k.o
მეც მაგას ვამბობ რომ დავიკლებ და მერე რომ მოვიმატო თავს ჩამოვიხრჩობ სადმე.იმედია არ მოვიმატებ.ნუ ჯერ გავხდე მტავარია.ხო თაფლი ძაან კარგია გონებისთვის.რაც შეეხება შენს ახლანდელ დიეტას და საჭმელს მე ყველაფერი მიყვარს :D

04.10.13 12:40	tolia
დავეშვი ეხლა მე დავიძინე ხვალ ხაჭო მელოდება ((( ზეგ და მასზეგ კიდე ხორცები, მომკალით ვინმემ :D

04.10.13 12:38	tolia
:D :D :D მეც რო დავბრუნდები თაფლი უნდა წამოვიღო ნებისმიერი დიეტის დროს დილაობით თითო ჭიქას დავლევ თორე ტვინი ვგრძნობ როგორ იფიტება ტკბილის გარეშე

04.10.13 12:37	tolia
თაკო ეხლა ახალი წლის მერე კალორიების დათვლას ვაპირებ + ვარჯიში თუ მოვახერხე ამინდები როგორიც იქნება, ძაან ძაან მეშინია ამ წონის თავიდან აკრეფის, 60 კილოზე რო ჩამოვიდე და მერე მოვიმატო მოვიკლავ უკვე თავს

1... 2457 2458 2459 2460 2461 2462 2463 2464 2465 2466 2467 2468 2469 2470 2471 2472 2473 2474 2475 2476 2477 ... 2521