Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3149243-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3149243-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 2425 2426 2427 2428 2429 2430 2431 2432 2433 2434 2435 2436 2437 2438 2439 2440 2441 2442 2443 2444 2445 ... 2521

13.10.13 04:07	tolia
უცებ გავიდა სალომიკა ჩემი 20 დღე და შემდეგი ოცი დადგა :D

13.10.13 04:01	salomika
ნეტა როდის გავა ეს დგეები დიეტაზე რო ვრ დგები სულ არ გადის,,,...

13.10.13 03:52	T.a,k.o
აუ თამო შანსი არაა რომ მოგემატებია,სხვა რაღაცაშია საქმე.აბა მასინ ერთი ლუკმაც ეგრევე აისახება სასწორზე.ერთი დიეტა აიღე შენ რომელიმე და ის დაიწყე,ბრინჯიც ხომ გაკლებიებს,ბრინჯი სცადე.ან კვერცი და რძე,რომ სულ სუსტად არ იყო.

13.10.13 03:52	tamtuma2
ruska15 მადლობა...მარა არც ისე აქამდე იმდენჯერ წავარტყი ცხვირი ამ დარღვევების გამო რო იგივეს არაფრით აღარ ვიზავ......ისე შენი წონა რო მქონდეს კიტრის დიეტას დავიწყებდი მაგ დიეტით 2 კვირაში 68 დან 60 ზე ჩავედი.........

13.10.13 03:41	ruska15
ისე ამ საიტზე გერკულესის დიეტა რატო არ წერია ნეტა

13.10.13 03:40	ruska15
tamtuma2 ძააან ძლიერი ხარ კოჩაგ

13.10.13 03:33	tamtuma2
salomika საქართველოშიც იყიდება და არა მგონიაა ძაან დიდი განსხვავება იყოს მაგატში.....მე ვცადე მარა ვერაფერი შედეგი..........და გულმა გინება რო დამიწყო შევწყვიტე.......ვაგზალზე 2 ლარად ყრია..........

13.10.13 03:28	tamtuma2
T.a,k.o როგორ ხარ შენ....მე გუშინდელი ერტი მაწვნიტ 100გრ მოვიმატე დღეს ცოტა დამცჰა სასწორი რო არ დავლეწე......ხალხი კილოს იკლებს მე კიდე ვიმატებ.......ვწრუპნი რზეს სხვა რა გზა მაქ.......

13.10.13 03:26	tamtuma2
salomika დიდი მადლობა....ruska15 ჩემი პრობლემა ზუსტად ისაა რო ჩემტვის ეს პირველი კილოგრამები არაა........15კგ უკვე მინუსში მაქ ......და ეხლა უკვე ძალს მე ვარ და ძალს ჩემი კილოგრამები.......არაფრით აგარ ჩადის ქვევით.......ტავდაპირველად 43 მინდოდა და ვაიუბედურობიტ ჩამოვედი ბოლო თვეს უკვე 14 სექტემბრიდან დღემდე მიუხედავად ჩემი მკაცრი დიეტებისა ანუ დგეში ერტ კილოანებს ვაკეტებ სულ და 4კგ არ მაქ დაკლებული..........მარა მაინც არ გავტყდები და ჩავალ 52მდე.........

13.10.13 03:26	T.a,k.o
გამხდარო გოგოებო როგორ ხაართ?:) ხომ ხართ დღეს -1 კილოგრამები?:) წარმატებები თქვენ.

13.10.13 02:20	ruska15
salomika ამინ,,,,,,,,,,,,,,,ტქვენც ასევე

13.10.13 02:20	salomika
mickeyy,,,ხო რავიცი რო არ გამარტლოს ისევ ამ დიეტას მივყვეტ ჯობია,,,,

13.10.13 02:13	mickeyy
მწვანე ის რომ იწერენ ფასდაკლებით 70ლარი ღირს რუსულ საიტზე ის მგონი კარგია ყველა აქებს და პუგაჩოვამაც დაწერა თავის საიტზე ყველაფერი ვსინჯე დიეტები ისა ესა მაგრამ ვერა რაო და ეს გამოჩნდა და დიეტასაც მსუბუქს ვიცავდიო ვერიდებოდი ტკბილს და ცომეულსო და სადღაც სამ კვირაში დაიკლო თუ 4კვირაში 30კილო,იქ წერია რა როგორ არის.მაინც მეშინია რომ არ მიშველოს თორემ გამოვიწერდი რა

13.10.13 02:12	salomika
ruska15,,კარგია ცარმატებებიიი,,არ სჰემოგერგვეს მიზანს მიაგციე აუცილებლად,,,,

13.10.13 02:11	ruska15
salomika დავიწკე

13.10.13 02:08	salomika
ტუ იციტ ვინმემ მცვანე ყავაზე ვარგა აკლებინებს რავიი აბა ისეტი რეკლამა აქვს ხო არ ვცადოტკო ვიფიქრე

13.10.13 02:05	salomika
ruska15,,ხოდა დაიცყე დიეტა ცჰვენტან ერტად და დაიკლებ,,,,

13.10.13 02:01	ruska15
დღეს ვერცერთი ჩემი ჯინსის შარვალი რომ ვერ შევიკარი და გვერდები გადმომჯდარი რომ მქონდა და ბარკლებზე მასკდებოდა შარვალი გული ამერია ჩემ ტავზე ჩავიცვი ერთი ფართხუნა შარვალიდა ისე წავედი სამსახურში ,,,საზიზგარი დილა მქონდა ისე შემზიზგდა ჩემი თავი შარშან ამ დროს 53 კილო ვიკო და არ ვიცი ერთ წელში ნელნელა ავკრიფე 20 კილო ,,,,,და რომ ავიწონე და 73 ვიკავი დავიწკე დიეტა ეხლა 66 ვარ ამ დილიტ 3 კვირის მერე ავიწონები ვნახავ ერთი რისი მაქნისი ვარ

13.10.13 01:57	ruska15
tamtuma2 დიდი განსხვავება არააა 13 და 29 სჰი იმიტომ რომ ბოლო კილოგრამები ცჰირს უფრო მეტად ტავიდან შედარებიტ ადვილად იკლებ,,,,,,,,მე ტქვენი სიძლიერის კეთილი შურით მშურს უძლიერესები ხართ

13.10.13 01:51	salomika
დავიცყეეე,,აა ხო ეგ დამავიცყდააა:დ

1... 2425 2426 2427 2428 2429 2430 2431 2432 2433 2434 2435 2436 2437 2438 2439 2440 2441 2442 2443 2444 2445 ... 2521