Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3149323-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3149323-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 2417 2418 2419 2420 2421 2422 2423 2424 2425 2426 2427 2428 2429 2430 2431 2432 2433 2434 2435 2436 2437 ... 2521

14.10.13 05:14	tamtuma2
ტამარი რას აკეტებდი?

14.10.13 04:46	tamaris
გოგოებო დგეს იმით დავასრულე დიეტა რო დამივარდა წნევა და გამე გამათევინა ბრმა ნაწლავის ან ნაგლის ბუშტის ტკივილებმა,ბოლოს იკამდე მივედი რო როგორმე გამეყუცჰებინა ტკივილები,დიეტის გაგრზელებაზე ხო ზედმეტია ლაპრაკი,საერტოდ კუცჰის წკლლზეც ვმკურნალობდი ადრე და მკონდა გვიზლი ოდნავ გადიდებული რაზეც ახლა ამდენმა ლიმონმა და მჯავიანობამ სასტიკად იმოკმედა,მოკელდ დაგიტოებტ საიტტ სადაც გაეცანიტ ყველა სტატიას და ტვიტობნევ შეიმუსჰავეტ კვების გრაპიკი,დრო სჩირდება რამოდენიმე თვე და წონაშიც აგარასდროს მოიმაებტ ტუკი აკონტროლებტ რატკმაუნდა კალორიების ზომასhttp://www.fitni.ge/გისურებთ წარმატებებს

14.10.13 04:35	ruska15
კიდევ დილით ვსვავდი 2 ჭიქა მწვანე ჩაის და მერე მაგას ვჭამდი 3 ან 4 სააათზე

14.10.13 04:30	T.a,k.o
ხო თამო,საღამოს უნდა დაასხა ადუღებული წყალი,დააფარო თავზე და თბილად შეინახო.:) მეორე დღეს კიდევ შეჭამ.

14.10.13 04:28	ruska15
tamtuma2 კი ღვინის ჭიქას ოგონდ სულ მთლად არ ვავსებდი სულ ცოტას აკლებდი და პირველ გაკეტებაზე სასწაული შდეგი მქონდა 6 დღეში 6 კილო,,,,მაგრამ მერეჯერ 10 დღე გავაკეთე იგივენაირად არცერთ გაკეთებაზე არ დამირღვევია და 2 კილო დავიკელი

14.10.13 04:25	tamtuma2
ruska15 ღვინისჭიქას?ადუღებულს ალბატ ხო...

14.10.13 04:15	ruska15
ერთ ჭიქა გრეჩიხას დაასხამდი 2 ჭიქა წყალს და მეორე დღეს ვჭამდი

14.10.13 04:06	tamtuma2
რუსკა ბევრი ვარიანტია გრეჩიხის და შენ რომელს აკეტებდი?

14.10.13 04:05	tamtuma2
ტაკო ფეისზე რო მოგწერე გრეჩიხის მერე ეგ დავიცვატ რუსკამ მირცჰია და რო ვნახე და გადავიკიტხე ბევრს აქვს ზალიან კარგი შედეგი ასე რომ ნაგდად გირს 12 დგეში როგორც ვნახე მინიმუმ 8კგ იყო......მაქსიმუმი10

14.10.13 04:03	tamtuma2
რუსკა მიგევია ორგანიზმი და მაგიტო

14.10.13 03:59	T.a,k.o
კაი თამო დავიწყოთ ხვალიდან გრეჩიხა,მე თანნ მიყვარს გრეჩიხა.ხოდა უმაწვნოდ და უყველაფროდ დავიწყოთ.დღეს დამეზარა ყიდვა და სახლში გერკულესი მქონდა და ვიფიქრე სამ სამ დღეს გავაკეტებთქო მაგრამ დავიწყებ ხვალიდან გრეჩიხას,ეგეც ერთ კილოიანია,ხოდა ვნახოთ აბა.მე მომხრე ვარ გრეჩიხიიის.

14.10.13 03:54	ruska15
tamtuma2 გრეჩიხის დიეტა დაგიცია ოდესმე?მე ადრე დაიცავი 6 დგე და 6 კილო მოვიკელი მერე მერედ დაიცაი 10 დგე და 2 კილო მოვიკელი ერტნაირად ვაკეტებდი ორივეჯერ უმაწვნოდ

14.10.13 03:43	ruska15
tamtuma2 არა ამიტომ გკითხე ყაიანი მაწონი წიწიბურა სოსისი ყველა პროდუქტი კარგია გასახდომად,,,,და ამიტომ მომეწონა

14.10.13 03:35	tamtuma2
რუსკა კაი დიეტაა მარა ოდესმე დაგიცია?ან დაუცვია ვინმეს შედეგი იცი?

14.10.13 03:28	ruska15
tamtuma2 ორ კვირიანი ეფექტური დიეტა და - 7 იდან 10 კილომდე>> ეს დიეტა არ მოგწონს?

14.10.13 03:27	ruska15
tamtuma2 ორ კვირიანი ეფექტური დიეტა და - 7 იდან 10 კილომდე>>

14.10.13 03:26	ruska15
სალამით როგორ ხართ? დღეს მეორე დღე მაქვს

14.10.13 03:25	tamtuma2
კნუტი რასაც იცავ ის გაამკაცრე რაზე ხარ ეხლა

14.10.13 03:24	tamtuma2
T.a,k.o ხვალ მოდი ერტი კვირა მარტო გრეჩიხა დავიწყოტ უმაწვნოდ........ყველა კმაყოფილი ყავს და რაგა ჩვენ დაგვტოვებს ხახამშრალებს.........

14.10.13 03:21	tamtuma2
არა უშავს მე ყველაზე მეტად მაშინ მერხევა როცა ვიბნევი და ხან რას ვაკეტებ ხან რას............და მოვიფიქროტ და რამე ნორმალური შეტანხმებულად გავაკეტოტ.......თორე მეშინია უკვე საკუტარი ტავის.......

1... 2417 2418 2419 2420 2421 2422 2423 2424 2425 2426 2427 2428 2429 2430 2431 2432 2433 2434 2435 2436 2437 ... 2521