Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3160532-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3160532-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1854 1855 1856 1857 1858 1859 1860 1861 1862 1863 1864 1865 1866 1867 1868 1869 1870 1871 1872 1873 1874 ... 2521

15.10.14 10:20	bolojermodiete
გაიხარე იატატო...მინდა მალე გაფრინდეს ეს დღეები და თან ბევრი დღეები

15.10.14 10:18	itato
ნუ გეშინია მეიბუდრებიან აქაც საღამოს გოგონები...:D არ დაარღვიო არც მე დამირღვევია და რომ არ ვარღვევ იმ დღეს კაი ხასიათზე ვარ... დაუმტკიცე ყველას რომ შეგიძლია,შეუძლებელი არაფერიაააა...

15.10.14 10:17	bolojermodiete
იტატო დარღვევით გამორიცხულია დავარღვიო .მოწყენილი ისე ვარ ...წვიმს და მოვიწყინე

15.10.14 10:08	itato
რატომ ხომ არ დაგირღვევია?

15.10.14 10:05	bolojermodiete
ძაან მოწყენილი ვარ თქვენც არ ჩანხართ

15.10.14 10:05	itato
ნინი19 შენ სიმაღლეში რამდენი ხაარ? მე ამ საღამოს მარტო მაწონი და გრეჩიხა ვჭამე ისევ და ერთ საათში ჩაის დავლევ და მორჩა ამით დღევანდელი დღე

15.10.14 09:58	sesiliaa
Kოქტეილის დიეტა - პოპულარულ დიეტებში არის ერთ დღეში 2 კილოს დაკლება ხოდა ეგ არიის

15.10.14 09:55	bolojermodiete
თამტუმ არ მიატოვო დიეტა გთხოვ

15.10.14 09:55	sesiliaa
Gუშინდელი კარტოფილი უგემური გამოდგა:) ხვალ მაწონი უნდა ვჭამო და ისე მიხარიაააა. Vიყიდი თურქულს უჰ რა გემო აქვს იცით?? სასწაული:) 2 კარტოშკა ვჭამე და 2 ვაშლი. ცოტა ხანში კიდე ერთ ვაშლს შევჭამ და ვსოოოო. Xვალიდან ინტ არ მექნება ცოტა ხანი დავიკარგები. შედეგებს 10 დღის მერე დავწერ და არაფრით არ დავარღვევ

15.10.14 09:51	tamtuma2
dges aviwone da 400gr momateba michvena daklebas vin chivis azrze ar var sadamde gavuzleბ

15.10.14 09:49	BeautyGirl
Kokteilis dieta rogor movdzebno?

15.10.14 09:44	bolojermodiete
უმეტესობა ადვოკატს...უგულავს და კოქტეილს...კოქტეილის დიეტა აქ წერია ერთ დღეს მხოლოდ ამას სვავ მეორე დღეს ჭამ საჭმელს....შენ აირჩიე რომელიმე დიეტა და დაიწყე

15.10.14 09:33	BeautyGirl
Visac gauketebia da raime shedegi qonia, monwereet...ra dietebs aketebt da ra sixshirit? Tu aris vinms msurveli, gavaketot ertad. Meti stimulia:-)

15.10.14 09:29	BeautyGirl
Bolojermodiete< magali var magram, ufro naklebi wona, anu 54-55kilo rom viyo ufroo da ufroo uketesi iqneboda. Mshobiarobis shemdeg movimate, sakeisro maqvs gaketebuli. Rom gavtxovdi 52kilo viyavi, mteli gulit minda kvlav am wobas davubrunde magram, jerjerobit es mxolod ocnebaa:-)romel kokteilze saubrobt yvela??

15.10.14 09:17	nini-19
Aba ras shvebit gogoebo rogor migdit saqmeebi, dges movrchi cham smas, xval isev koqteili, ai dzalian mainteresebs ramdens damaklebinebs, erti suli maqvs rodis gava erti kvira mainc, dges dzveli sharvali gadmovige, cal fexs ver vatevdi da exla mshvenivrad maqvs, agarc gverdebi maqvs da arc muceli, ukve mixaria sarkeshi chaxedvi, daaxloebit es wona viyavi orsulad rom davrchi, 67 kilo gavtxovdi da aucileblad im wonaze unda chamovide da kidev ramdenime kilo mivayolo :-D 74 viyavi dges dilit, ukve afsuliturad yvela mamchnevs da komplimentebs meubnebian, mogixda gaxdomao, saxec shesxvanairda titqos, tan cholkebi shevicheri mindoda ragac shemecvala, ashkarad momwons chemi tavi, garet gasvlis xalisi maqvs, imedi maqvs ese gavagrdzeleb da saocnebo wonasac vegirsebi, gmertma qnas yvelas agvixdes es ocneba

15.10.14 09:13	mamagda
ქეთი, არ ვიცი, რა გირჩიო. არამგონია, რამე საშიში იყოს, უბრალოდ ამდენი მომატება-დაკლებით ელასტიურობა ექნება დაკარგული ნაწლავებსაც და კანსაც და ვეღარ იკუმშება, მაგ დროს კაი იქნება, ცოტ-ცოტა პორციებით ჭამო, რომ ისევ შეიკუმშოს ყველაფერი. იქნებ, მაინც გეკითხა ვინმე სერიოზულისსთვის?!

15.10.14 09:10	bolojermodiete
BeautyGirlმაღალი ხარ და მშვენიერი წონა გქონია შენ სიმაღლესთან შედარებით

15.10.14 08:59	BeautyGirl
Mogesalmebit yvelas! Me am saitis dzalian xshiri stumari var. Rogorc yvela tqventagani mec vcdilob chemtvis shesaferisi dieta schevarchio. Pirvel rigshi minda gitxrat rom, weluwadnaxevris win, 76kilo viyavi. Amjamad 59-60kilo var. Puri avkrdzale saertod da dgemde ar vcham. Tkbileulia chemi sisuste, romelsac ver vshli chemi cxovrebidan. Simagleshi 1.73cm var. Mxolid furis akrdzalvit ar damikvlia. Wiwiburis dietaze viyavi daaxloebit 3mi tve. Axla ki sasurvel wonamde 5ti sazizgari kilo mashorebs:-)visac survili gaqvt shemomiertdit da ertad davamarcxot kilogramebi;-)

15.10.14 08:42	nini-19
Xo magda mec kargad shemovrchi da jer kidev aq momiwevs karga xans yofna rogorc vatyob, dges lobioc vchame cota, meti arafris chamas vapireb, imedia ar mombezrdeba da erti tve gavdzleb

15.10.14 08:10	Qeti***
Xახა!ცეკვა ჩემი ყველაფერია ერთადერთი რამ რაც მახარებს. Aხლა არც მე მეხალისება ცეკვა,ადრე კლუბშიც დავდიოდი და ახლა დიიდი ხანია არ დავდივარ.ბელლა პოპულარული იყო ეს ზაფხულიი.ჰიპ ჰოპ სტილი მიყვარს...და ძალიან მინდა კიდევ გავგიჟდე იმდენი ვიცეკვოო.თუ ვიწყებ არ ვჩერდებიი.უფ ფორმა და დრო რომ არ დამეკარგააა...

1... 1854 1855 1856 1857 1858 1859 1860 1861 1862 1863 1864 1865 1866 1867 1868 1869 1870 1871 1872 1873 1874 ... 2521