Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3160789-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3160789-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1849 1850 1851 1852 1853 1854 1855 1856 1857 1858 1859 1860 1861 1862 1863 1864 1865 1866 1867 1868 1869 ... 2521

15.10.14 18:29	naina525
Ratom? Gshiaa?

15.10.14 17:26	bolojermodiete
გამერვიძა ვერ ვიძინებ...((((

15.10.14 17:20	ia1111
მე მსუქანიი ვარ მიშველეთ

15.10.14 16:53	BeautyGirl
nini-19< anuu es dieta erti tvis mandzilze unda gaaketo? 6is merec chaam xolme, chamis dgeebshi? Da kidev. Kokteili, 2kilo ert dgeshi rom weria, eg aris xo? Mapatie amdeni kitxva, mainteresebs dzalian:-)

15.10.14 16:47	BeautyGirl
nini-19< didi,siamovnebit shemogiertdebi! Dzalian minda 5ti kilos dakleba, tumca 6zec ar vityodi uars:-)puris akrdzalva ar gamichirdeba, radgan weliwadi da 6tvea puri ar michamia,ogond martla. Tkbileuli ki chemi didi sisustea da yvelaze metad eg gamichirdeba, tumca vfiqrob shevdzleb dzalian rom movindomo! Nin ici ra maintetesebs? Moxarshuls yvelafers chaam? Shaqars xmaroob?

15.10.14 16:40	nini-19
BeautyGirl gushin daviwye koqteili, chamis dgeebshi mxolod moxarshulebs, wvnianebs shevcham puris da yvelanairi tkbileulis gareshe, ert tveshi ase ati kilo unda daviklo, shemomiertdi tu dagainteresebs es dieta, rtuli araa radgan ici meore dges shecham rac ginda, tan koqteili vafshe gaviwyebs chamas, madas gakargvinebs seriozulad,

15.10.14 16:29	BeautyGirl
Gasagebia..danarchen dgeebshi chveulebrivad chaams? Shenc dietaze xar?

15.10.14 16:20	itato
ნინი ეტყობა გასულია თორე გიპასუხებდა..ნინი კოქტეილს აკეთებს ამჯერად დღეგამოშვებიით...

15.10.14 16:11	BeautyGirl
nini-19< Romel dietas icaav? Tu sheidzleba rom mitxra...rogorc vxedav aq yvela ertmanets ukve kargad icnobt:-)

15.10.14 16:00	BeautyGirl
Aba ras shvrebit,gogoebo? Ver gadamiwyvetia romeli dieta davicva..imdenia rom amichrelda tvalebii..dziritadad game mindeba xolme tkbileuli..mainteresebs tqvenc ase,xart tu mxolod me mchirs ase??! Raime 10dgiani,efeqturi dieta mindaaa

15.10.14 15:02	mamagda
რამოდენიმე მიზეზის გამო, მაგალითად, რასაც დავიკლებ, ორმაგად ვინაზღაურებ. ჩამოვედი 57-ზე და მერე დამშეულზე 67-ზე ავვარდი, ბევრს კი არ ვჭამდი, ყველაფერი მერგებოდა. გარდა მაგისა, იმდენად შეეჩვია ჩემი ორგანიზმი დიეტებს, რომ რეაქცია აღარ მქონდა, 2 კილოს რომ დავიკლებდი, ჩერდებოდა კლება და მერე მატებასაც კი ვიწყებდი, მიუხედავად იმისა, რომ დიეტას ვაგრძელებდი. მაგიტომ ვამბობ, ძალიან ნუ შეაჩვევთ დიეტებს თავს-მეთქი.

15.10.14 14:53	tamtuma2
mamagda მერე რატოარ აკეთებ?

15.10.14 14:42	mamagda
ტამტუმა, მე ყველაზე კარგად კეფირი მაკლებინებს, თან ყველაზე იოლად ვუძლებ

15.10.14 14:37	tamtuma2
mamagda დიეტა არ მეგულება რო არ მეკეთებინა და რა ვქნა.....:D

15.10.14 14:33	tamtuma2
salukasalita ლიმონს დღეგამოშვებით აკეთებდი თუ გადაბმით..........

15.10.14 14:26	mamagda
ტამტუმ, წინა უგულავაზე მეც მასე დამემართა, იმიტომ შევწყვიტე. არადა ადრე მაგრად მაკლებინებდა. არ შეიძლება დიეტაზე შეჩვეული როცა ხარ

15.10.14 14:26	itato
ხო მაგრამ თავიდან დავწერე სთაფილოზე

15.10.14 14:24	mamagda
დედაა, ისევ რამდენი გიწერიათ?! იტატო, გუშინ ჩემი კომენტარებიც დაიკარგა

15.10.14 14:23	salukasalita
Tkbili dzili gogoebo momshivda da vidzineb <3 miyvarxart

15.10.14 14:08	naina525
Gogoebo sheeshvit tvitgvemas, nu shimdhilobt, kuchs dsizianebt

1... 1849 1850 1851 1852 1853 1854 1855 1856 1857 1858 1859 1860 1861 1862 1863 1864 1865 1866 1867 1868 1869 ... 2521