Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3160791-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3160791-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1850 1851 1852 1853 1854 1855 1856 1857 1858 1859 1860 1861 1862 1863 1864 1865 1866 1867 1868 1869 1870 ... 2521

15.10.14 14:06	salukasalita
Shokoladis dietit davikeli 5kilomde bolos...mag limons vaketebdi da kuchi amatkiva 4-5dgeshi ai xvalidan daviwyeb tu kide amtkivda moveshvebi da egre vizav.2dgea moxarshulebze var,mgoni male vikleb dges -1.200viyavi xval vnaxot dilit 61,8 viyavi ai xval vnaxav silit ramdeni viqnebi

15.10.14 14:00	tamtuma2
nini-19 ხვალ შიმშილის დღე მაქ მეეეეც......... :D

15.10.14 13:55	tamtuma2
salukasalita თუ გინდა გავაკეთოთ ხვალ ლიმონს დაასხი წყალი ქერქიანად დაჭრილს და დატოვე ცოტახანი.....ზააან კაია.........დღეში -1 ია....ოღონდ კუჭი არ უნდა გაწუხებდეს.........

15.10.14 13:52	tamtuma2
salukasalita ცარიელი ლიმნიანი წყალი ცადე მასჰინ მაგარია ეგაც.........

15.10.14 13:52	nini-19
Salo koqteils me yavis gareshe vaketeb, da yavis gareshe mxolod limnis gemo aqvs, ai tafli tu aqvs verc ki igrdznob verc sunit da verc gemoti

15.10.14 13:52	tamtuma2
salukasalita ბოლოს რითი დაიკელი და რამდენი?

15.10.14 13:44	salukasalita
Au chemi yvelaze didi problema taflia.ver vsinjav sunic ki cudad mxdis tore koqteils gavaketebdi

15.10.14 13:36	itato
კაი თავიდან დავწერ..შემთხვევით წავაწყდი ეხლა ესეთ დიეტას სხვა საიტზე,ერთი კილო გახეხილი სტაფილო,ერთი ცალი ლიმონის წვენი და ერთი ჩაის კოვზი თაფლი უნდა აურიო და ეს უნდა ჭამო მთელი დღე. ერთ კილოს რა მაჭმევს და ნახევარ კილოს გავაკეთებ ხვალ,თაფლიც მაქვს სტაფილოც და ლიმონიც,ოღონდ კვირამდე არ ვდგები სასწორზე ბავშვი მყავს დაფიცებული...რადგან სასწორი ნერვებს მიშლის.დიდი იმედი მაქვს რომ კვირას 90ს დავინახავ და მერე შანსი არაა რომ დავარღვიო 85 კილომდე მაინც....

15.10.14 13:30	tamtuma2
sokosail1 შესვენებას როცა მოვინდომებ უგულავას მეორე დგის მენიუს გავაკეთებ მარა ეხლა ისევ შეტევაზე გადავდივარ უნდა შევუტიო ჩემს ქონებს წარმატებები ყველას..........

15.10.14 13:28	nini-19
Ar achvenebs itato, mec bevrjer damemarta daikarga xolme komentari

15.10.14 13:27	naina525
Itati araa rgeti komentari

15.10.14 13:26	sokosail1
ტამტუმ არამგონია "უგულავას ეწყინოს" ...:-)...შენ რაც გაგიხარდება ის გააგრძელე,მტავარია სმაჭამაზე არ გადახვიდე

15.10.14 13:26	naina525
Butquna7991 zalian didi madloba! Aba shen ici ar sheushinde arafers

15.10.14 13:25	itato
ნინი დილის წონა თუ ხარ ისევ კარგია,ხვალ კიდე ნაკლები იქნები,ნინი მანდ ჩემს კომენტარს აჩვენებს? სტაფილოზე რომ დავწერე? გამოვაგზავნე და მე არ მიჩვენებს აქ რატო ნეტაა?

15.10.14 13:22	nini-19
Gogoebo dilis wona var isev :-D vaime ar shemilia sasworis gareshe da momkalit, daqals gavatane sami dgit metqi rom ar meqneba ufro vidietebtqo da piriqit damemarta :-D erti ori dge pirs rom avushveb da sasworze mets michvenebs egreve zomebs mivmartav xolme, ase chamovedi am wonaze, usasworod ver shevdzlebdi, exla davamugame dilit adre da gvian sagamos viwonebi xolme, tamtuma ratom miatove ugilava

15.10.14 13:20	bolojermodiete
ძილინებისა გოგოოოებო მიყვარხარ თ

15.10.14 13:18	itato
ვაიმე კომენტარი დავწერე და არ ჩანს სად წავიდა ნეტა?

15.10.14 12:57	salukasalita
ვაიმეე დიდი მადლობა ყველას წარმატებებს გისურვებთ და სასურველი წონის მიღწევას

15.10.14 12:56	salukasalita
გაიხარეეეთ დიდი დიდი მადლობაააა

15.10.14 12:54	tamtuma2
salukasalita კიი წითელი დაგხატავს.......წარმატებები......

1... 1850 1851 1852 1853 1854 1855 1856 1857 1858 1859 1860 1861 1862 1863 1864 1865 1866 1867 1868 1869 1870 ... 2521