Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3167471-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3167471-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1755 1756 1757 1758 1759 1760 1761 1762 1763 1764 1765 1766 1767 1768 1769 1770 1771 1772 1773 1774 1775 ... 2521

25.10.14 05:46	kukunaa
ნინუცა91 წარმომიდგენია მაგრამ უნდა შეძლო საღეჭი რეზინი დაღეჭე წყალი დალიე და შიმშილის გრძნობა რომ არგექნება აგარც მოგინდება ჭამა? და მე რაც ჩავიდე დარგვევააა? ცუდად მოვიქეცი ვიცი მაგრამ ეხლა რაღას შევცვლი სამაგიეროდ უკვე დავასრულე ჭამა

25.10.14 05:45	ninuca91
kukunaa 80 grami shechame?kai araushavs...yava da chai dalie da vashli chame...dargvevad ar chagetvleba damijere...

25.10.14 05:40	ninuca91
vaime neta icodet rogor michirs...magram shevdzleb ro gavudzlo rogorme...xvalidan isev samsaxurshi var da ufro martivad gavaketeb..iq chamaze safiqralad ar mcalia...me broweulis maq malina ver vnaxe arada ufro gemrieli iqneba...arc me maklebinebs eg chai ubralod roca vcham ar masuqebs...

25.10.14 05:37	mimi29
ninuca91 მეც მაქვს ეგ ჩაი, წინაზე მალინის მქონდა და ახლა მოცვის დამიმთავრდა... ოღონდ მე ბევრს რომ ვჭამდი მაშინ ვსვავდი და მაინც გავსუქდი და რა ვიციიი :(((( ნინ მისმინე გეფიცები უზომოდ მიჭირს მეც (ნუ დღეს არა) მითუმეტეს მთელ დერეფანშ ჩმეთან ხან ვისი საჭმლის სუნი გამოდის ხან ვის, კინაღამ გავგიჯდე ხოლმე, მდა ვჭამდი კიდეც ეს ერთი კვირა და შედეგი შენც იცი, სულ 1 კვირა უნდა მოითმინო და მერე შეგიძლია ერთი დღე ყველაფერი ჭამო, შეჭამ და მერე არაფერი, ჭამის დროს ქსიამოვნებს თორემ მერე გამოსკდები ადამინი და ვციოო მხოლოდ ინანებ და ზედმეტ კილოგრამებსაც მიიღებ

25.10.14 05:32	kukunaa
ნინუცა91 არჭამო ფუ რა სუნიათქო ესე იძახე სულ მეც ვყოფილვარ არანაკლებ სიტვაციებში და ძალიან ბევრჯერ და არმიჭამია მე ვხდებოდი და ვინც ჭამდა სუქდებოდა მე ამას ვიძახი სულ მე ხვალ კიდევ ერთი კილოთი ნაკლები ვიქნები და თქვენ სუქდებითთქო :D მე ეხლა ისე მომიშალეს ნერვები სულარ მშიოდა ყავაც კიარმქონდა დანალევი და ეს ცჰემი შოკოლადი სულ გადავსანსლე :/ თუ მომშივდება მშიოდეს ღირსი ვარ მედია ეს დარღვევა არააა ჰო?

25.10.14 05:19	ninuca91
Mimi me heilisis gasaxdomi chai maq...dges mec unda davlio...vnaxot rogor gavdzleb...mteli dgea iseti sunebi dgas saxlshi lamis gaviqce saxlidan...magram ar davargvev...auf gamamxnevet gogoebo tore gavgijdebiii..

25.10.14 05:13	mimi29
ninuca91 აუ ხაჭაპურიც მაგარია... ყოჩაღ შენ რომ მოითმიენ, ნუ შეძლებ აუცილებლად მთავარია მოინდპომო/.. ხო მეც მთელი დღე სახლში ვიქნებოდი საღამოს რომ არ მიწევდეს გასვლა , იმედი მაქვს გადავაფიქრებინებ და მაინცდამაინც შაურმას არ შეჭამენ, ან რავიი რამეს მოვიფიქრებ.. იმედია ხვალიდან არ მომიწევს გაგრძელება არადა დღეს არც მე მიჭირს, მე 100 გრამი არაჯანი მაქვს უკვე ნაჭამი და 1 ლიტრი წყლიტ ვარ გაჭყეპილი და 1 საატში მწვანმე ჩაის მივცხებ და რავი ბევრ წყალს დავლევ და იმედია არ მომშივდება.. შენც დალია ჩაი, რა ვიცი წონაში კლებას უწყობს ხელსო და თან სასარგებლოცაა

25.10.14 05:01	ninuca91
Dges bicolachemma iseti xachapurebi daacxo ro gmiri var ro ar shevchameee...iseti suni hqonda kinagam guli wamividaaa...

25.10.14 04:58	ninuca91
Uf eg ki texavs ro gpatijeben da shen ar cham ...aqamde vargvevdi magis gamo exla isedac ar mcalia samsaxurshi var dakavebuli da arsad ar mivdivar...

25.10.14 04:55	ninuca91
Mimi me jer 1 chiqa yava maqvs daleuli da 1 fila shokoladi...mgoni ar gamichirdeba dges...tan saxlshi var mteli dge da tu rame davwvebi...dargvevit ar davargvev...es erti kvira fexit dakidebuli unda gavdzlooo...

25.10.14 04:40	mimi29
tamtuma2 გაუძელი მაგ სასიკვდილოსს, მე არაჯანს შევხედავ ჯერ თუ ვერ დავიკელი მერე მაინც შემოგიერთდები.. რომლე დღეზე ხარ? არ აწონილხარ?

25.10.14 04:39	mimi29
დილამშვიდობისა გოგოებოო.წარმატებები ყველას... ninuca91 მე არაჯანს ვჭამ მთელი დღე , მაგრამ მაინცდამაინც დღეს მოუნდა ჩემს ძმაკაცს შაურმაზე დაპატიჯება :@

25.10.14 03:59	tamtuma2
sakosali jerjerobit vuzleb ar ginda shemomiertde.....

25.10.14 03:40	ninuca91
Me kargad var...ufro sworad dzalian kargad var...axla viyide shokoladiii...dgeidan chems dietas vcvliii...12 dan 7 mde vanawileb shokolads...vnaxot ras vizam...warmatebebi yvelas...me dges samsaxurshi ar var da xshirad shegexmianebit...

25.10.14 03:03	nini-19
Dilamshvidobis gogoebo, daiwyo pirveli dge, aba chven vicit, vejobrebit aba ertmanets

25.10.14 02:48	kukunaa
Dilamshvidobis gogoebo rogor xart ninuca tavs rogor grdznob? Me shemartebit var warmatebebi yvelas

25.10.14 01:57	ninuca91
Aba shokoladistebo rogor xart?

25.10.14 01:48	ninuca91
Dilamshvidobisa gogoebo....xo xart shemartebit?

25.10.14 01:48	sokosail1
ტამტუმ როგორ მიდიხარ?ხომ არ დაგირღვევია??არ იწონები?

25.10.14 01:12	tamtuma2
marika™ 17 დღიან დსასიკვდილოვ დიეტაზე შემომიერთდი ამბობნ 13 კილოს იკლებო.........

1... 1755 1756 1757 1758 1759 1760 1761 1762 1763 1764 1765 1766 1767 1768 1769 1770 1771 1772 1773 1774 1775 ... 2521