Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3167487-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3167487-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1750 1751 1752 1753 1754 1755 1756 1757 1758 1759 1760 1761 1762 1763 1764 1765 1766 1767 1768 1769 1770 ... 2521

25.10.14 13:17	mimi29
bolojermodiete აუ რა კარგია ერტსა და იმავე დიეტაზე ორნი რომ მაინც ხართ, მე მარტო ვკვდები სმეტანის ჭამით :((( შენ რომელ დღეძე ხარ? რამდენი დაიკელი?

25.10.14 13:16	naina525
Mariii exla gamovzvrebi qselshii da agchrchav mariiiiiii... araushavs araaaaaaa... sofo sul chamda bostneuls da sxvebic mgonii titqmis kvela. Xval mec kitrit vapireb grechixas.... nu mabrazeb))) utttt!

25.10.14 13:15	mimi29
sesiliaa ააააა... უიიი და ორივე დიეტობთ? შენ რა დიეტაზე ხარ?

25.10.14 13:13	bolojermodiete
შოკოლადის გოგოებოოო აბა გაგვახარე ჩვენ ადცოკატით გაგახარებთ...სოსკოსაილ დღეს 13 დღეზე კიტრი და პამიდორი ვჭამე ხო არაუშავს გიჭამია შენ?

25.10.14 13:13	naina525
Adamians umarilo grechixa rom gagicardeba rogor unda gichirdes)))))))))

25.10.14 13:11	sesiliaa
Mიმი ჩვენ რძალმული ვართ და ერთ ოჯახში ვცხოვრობთ:)

25.10.14 13:11	mimi29
naina525 უმარილო :(((( კი მესამე ათეულში ყველა იკლებს... ყველა კომენტარი მაქვს წაკიტხული ერტი ღამე ჩავუჯექი დაა :).. 8 კილო კარგი შედეგია, თან სტაბილურიაა

25.10.14 13:10	mimi29
ახლოს ცხოვრობთ ერთმანეთთან?sesiliaa

25.10.14 13:08	naina525
8 kg. Xo mag me3 ateulis imedi maqvss, nu shimshilia faqtiurad da unda ikos shedegi, xval grevhixa mixariaaaa... umarilo))))

25.10.14 13:06	sesiliaa
ჩამო ნინო ჩაი ცივდებააა

25.10.14 13:05	mimi29
naina525 აუფფფ 40 დღე ძალიან ბევრია ყოჩაღ შენ, მე ეგ დიეტა მხოლოდ 7 თუ 8 დღე გავქაჩე მეტი ვერაა. შენ მარტლა გმირი ხარ, და მესამე 10 სჰი წესით ძალიან კარგად უნდა დაიკო. რამდენი გაქვს დაკლებული 18 დღეში?

25.10.14 13:04	mimi29
ninuca91 ეჰჰჰ... :( და მანამდე არ იწონებიი? მე შაბათს მაქვს სავარაუდოდ გასვლა ექსკურსიაზე და ჩემი არაჟნით წავალ ან პარასკევის ჩათვლით ვიქნებიი :( აუ ნეტა რამდენს დავიკლებთ ძალიან მაინტერესებს მეე

25.10.14 13:00	naina525
Mimi advokatis 40 dgiani ugeli maqvs shedgmuli da me18dges g irulad vaxrchob))) Nini aba ras vjzam, ubralod michveuli var ar minda Xolme dw exla rom minda nErvi meshleba))) mgonia vargvev))

25.10.14 13:00	bolojermodiete
ხო გოგოებო თან სოფლის სუფრა ყველაფერი უხვი და იფ იდ იფ როგორი მაგრამ მე მინდა ულამაზესი ვიყოო და რა ვქნაა

25.10.14 12:58	ninuca91
Bolojermodiete supeeer...me am kvirashi arsad mivdivar...aravitar shemtxvevashi ar davargvev...mimi vnaxot jer es dgeebic chavatavo...otxshabatis chatvlit vdietob shokolads...

25.10.14 12:57	mimi29
bolojermodiete ვაიმე ყოჩაღ, არადა მე რომ სუფრაზე მოვხვედრილიყავი დღე თავზე დავიმხობდი ყველაფერს

25.10.14 12:54	bolojermodiete
გოგოებოოოო როგორ ხართ...დღეს გმირი ვარრ..სუგრაზე არაფერი მივირთცი..როგორ ხართ...მომენატრეთ

25.10.14 12:52	mimi29
ninuca91 გოგოო სანტეს ვერც მე ვცჰამ, მაგრამ ეკო ფუდი და სოფლის ნობათი მსუბუქი და გემრიელებია, მოკლედ ვჭამ რა როგორღაც.. გოგოო სუპს ბორში ჯობია, გეხვეწები სუფს რა უნდა უქნა? ბრინჯი არ არის დიეტური, მაგკარონი ვაფშე და კარტოფილიც არ ვარგა დიდად :( მაგრამ თუ დღეში ერთხელ შეჭამ ვაფშე მაკარონიც რომ ჭამო არაუშაბვს მაინც დაიკლებ, ჩემმა მეოთახემ დაიკლოო 9 კილო 2 თვეში დღეში ერთხელ ჭამიტ, ვაფშე არ უწვალია :(

25.10.14 12:50	ninuca91
Naina gaudzeliii...dges etyoba xachapuris dgea...uf rogor miyvars...tan dedas gamomcxvari...vaime ukve mshiaaa...

25.10.14 12:48	mimi29
naina525 შენ რომელ დიეტაზე ხარ?

1... 1750 1751 1752 1753 1754 1755 1756 1757 1758 1759 1760 1761 1762 1763 1764 1765 1766 1767 1768 1769 1770 ... 2521