Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3167566-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3167566-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1743 1744 1745 1746 1747 1748 1749 1750 1751 1752 1753 1754 1755 1756 1757 1758 1759 1760 1761 1762 1763 ... 2521

27.10.14 02:10	tamtuma2
xato77 შემომიერთდიიიიიიიი ხო იცი გრძელვადიანებიგიხდებაააააააააააააააააა თაკოსთან ერთად რო აკეტებდი 9 დგიანს ხო ხედავ 8 იანი დაინახე და შემომიერტდი დამიჯერე მეც არ მიყვარს გრძელები მარა შედეგს რო ვხედავ მერე აღარ ვტოვებ და შენც ეგ მოგივა დიეტის ბოლოს შეიძლება 6 იანიც ინატრო ხატოოოოოოოოოოოოოოოოოოოოოოოოოოოოო

27.10.14 02:09	xato77
tamtuma orjer apireb gaketebas? meramdene dgeze shemogergva? au me ise mainteresebs ramdeni kilodan viwyeb, tan zustad arvici, shokoladi daviwyo tu dgegamoshvebit sitxeebi roa, orive kargia chemtvis.

27.10.14 02:04	tamtuma2
xato77 კიიი მართლა ვოცნებობდი 6 იანზე და ამ 17 დღიანმა მიშველა ცოცხალი თავით არ ვაპირებ შეშვებას......მომატებული სულ არ მექნებოდა კონიაკი რო მქონოდა მზად......მარა არ მქონდა გადარეული და გადარევიდან 3 სთ არ შეიზლება დალევა და დარგვევა რო დავაპირე მაშინ გადავურიე.........მანამდე რაც ვჭამე სენადე დავაყოლე და ბოლოს 12 ზე ღომზე და წიწილაზე კი დავაყოლე ჩემი კონიაკი......ასე რომ წესით ბევრი არ უნდა ამეკრიფა..........მგონი 2 დღე რძე გამოყრის ორგანიზმიდან და იმ წონით დავუბრუნდები დიეტას,,,,.......ყოველშემთხვევაში 17 დღიანს ვაგრძელებ როგორც 34 დღიანს მასე.........

27.10.14 01:18	xato77
tamtuma vaa ra magaria 67-ze chamoxvedi? au magaria dzaan, ara sasworis gulistvis ar gadavdeb, sagamos viyidi elements :-D imedi maqvs dzalian ar meqneba akrepili, ar viwonebodi magram mdzimed martla ar var.

27.10.14 01:07	tamtuma2
სად ხართ ხალხოოოოოოოოოოოოოოოო?

27.10.14 01:06	tamtuma2
მე წვენის დღეს რძე ჩავსვი 1 ლიტრი,,,,,,, და ყველა დღე ვაკეთე 2 -2 დღეთ..........ხორცის დღეს მოხარშული ქათამი ერთი ცალი........... და კიტრის დღეს 1 კილო კიტრი............გისურვებტ წარმატებას მე კიდე ვაგრძელებ..........................მიუხედავად იმისა რო გუშინ მე7 დღეს კიტრი შემომერღვა..............განა იმიტო რო ვერ გავუძელი უბრალოდ ღორობამ მძლიააააააააააააააააააააააააააააააააააააააა

27.10.14 00:58	tamtuma2
xato77 სასწორის გამო არ მიატოვო............დაიწყეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეეე....................მერე რა რო სასწორი არ გიჩვენებს მერე ნაკლებ წონას მაინც ნახავ რო აიწონები..............................უფრო გაიხარებ.............

27.10.14 00:55	tamtuma2
დღეს და ხვალ რძე მინდა გავაკეტო რო გამოვყარო ყველაფერი რაც ორგანიზმში შევტენე გუშინ და მერე ძველებურად გავყვები დიეტას და დაგიწერთ შედეგს..............

27.10.14 00:53	tamtuma2
ninuca91 თუ გინდა შემომიერტდი მე ცოტა ჩემებურად გავაკეთე ეგ 17 Dღიანი თუ დაგაინტერესებთ აგიხსნით,,,,,,,,,,,,,,

27.10.14 00:52	tamtuma2
ninuca91 ეგ არაფერია ნინუც რაც მე მივირტვი ეგ იყო საოცრება ოჯახური ღომი ხაჭო,ყველი.შემწვარი ქათამი.........ტომატი...........მარა არაუშავს 70 არ ავცდი რაც მთავარია............69 ვარ............ისე დარღვევამდე ავიწონე და 67.3 ვიყავი უკვე რა ჯანდაბა მეტაკა არ ვიცი...........ნუ რა უჭირს...........დღეიდან ისევ ვაგრძელებ............მე კმაყოფილივარ 17 დღიანის რო დავიწყე თუ არმ ვცდები 73 კილო ვიყავი...........აქ მიწერია და ვნახავ.........6 დღეში -6 კგ ძააან მაგარია....................

27.10.14 00:15	xato77
vaime gogoebo sasworis elementi agar mushaobs da cudad var, ramdeni kiloti daviwyebdi maiteresebda imedia 90 ze zevit ar viqnebi.

26.10.14 23:34	xato77
dilamshvidobisa gogoebo, me giertdebit dgeidan, chveul rejims daubrundi dgeidan, isev samsaxuri da isev dieta :-D jer ar avwonilvar, vnaxav cotaxanshi ramdenit daviwyeb dges, warmatebebi.

26.10.14 18:19	Tamarioni
slim!!!-კეთილი იყოს შენი დაბრუნება და რაც მთავარია შედეგიანი. შედეგი კი აუცილებლად იქნება,დარწმუნებული ვარ. ადვოკატი არასოდეს მიცდია,მაგრამ შოკოლადი რომ შეუდარებლად ეფექტურია ეს უკვე ზუსტად ვიცი. წარმატებები და ყველას ლამაზ და კეთილ ხვალინდელ დღეს გისურვებთ გოგოებო.

26.10.14 18:12	Tamarioni
გოგოებო როგორ ხართ? მთელი დღე თქვენსკენ მომიწევდა გული, მეთქი ჯერ დავალაგებ და მერე შევიხედავთქო,მერე დავაუთავებ და მერეთქო და ა,ბატონო,ენაგადმოგდებული მეღირსა როგორც იქნა თქვენამდე მოსვლა და აღარავინ ჩანხართ უკვე :( მე-2 დღე იყო შოკოლადის და მშვიდად ჩაიარა თუ ,,მშვიდად" ქვია ამას- ჩემი მეუღლე კაი ქართულ-ხალხურად მიუჯდა ხინკალს,კაი ლუდიც ჩაარიკრიკა და... ლამის მართლა ვიტირე,სერიოზულად :( ახლა მშია,მარა ახლა რომ ვჭამო უკვე უთავმოყვარეობა იქნება მგონი :) ხვალე ავიწონები და შედეგს დავწერ საღამოს. იმედია არც თქვენ დაგირღვევიათ ჩემო კარგებო, ხომ ვთქვით 5 დღე და ხვალე უკვე მე-3 დღეა. ნებისყოფა და წარმატება ყველა მოდიეტეს...

26.10.14 18:01	slim!!!
ხვალ ვიწყებ ადვოკატს და იმედია ყველაფერი კარგად იქნებაააა

26.10.14 17:59	slim!!!
ბავშვებოო გამარჯობა.. აი 3 წლის შემდეგ დავბრუნდი ისევ:( ძველი პაროლი აღარ მახსოვდა, თავიდან დავრეგისტრირდი. მომატებული 20კილოთი გეახლეთ:((((

26.10.14 17:17	ninuca91
Gogoebo ras shvebit...me saxlshi 1 cali vashli 1 cali karalioki vchame da 1 chiqa heilisis chaic davayole...mgoni dzaanac ar davargvie

26.10.14 16:36	mamagda
ოხ მადლობთ, გოგოებო! თქვენც კარგები ხართ და სტუმრებიც აღარ გეთქმით!

26.10.14 16:06	bolojermodiete
ია როგორი წსტმოჰიდგენია?უმაგრესები და უკარგესები ხოოო

26.10.14 16:03	naina525
Diasaxlisad carmomidgenai me amgda da dreameric )))

1... 1743 1744 1745 1746 1747 1748 1749 1750 1751 1752 1753 1754 1755 1756 1757 1758 1759 1760 1761 1762 1763 ... 2521