Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3167578-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3167578-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1737 1738 1739 1740 1741 1742 1743 1744 1745 1746 1747 1748 1749 1750 1751 1752 1753 1754 1755 1756 1757 ... 2521

27.10.14 10:20	ninuca91
Salomalo exla chemma ufrosma momshxama da sheni kom ro wavikitxe sul gadamiara gabrazebam imdeni vicine...magrad ki gitqvia...isic chemi pirveli siyvaruli iyo da mgoni boloc...getanxmebi yvelaferi unda gaaketo ro ar dakargo...me mashin ertxelac xeli chaviqnie da zustad mashin davkarge...es ro mivxvdi ukve gvian iyo...axlac dzalian vnanob magram ukve raga drois...

27.10.14 09:36	Salomalo777
Naia madloba didi:*

27.10.14 09:34	Salomalo777
Pirveli sიyvarulia namdvili da bolo shansebs gamoviyeneb rom ertad viyot. Ravici gmertmac qnas.samegobro erti wre gvyavs da romc ar gvindodes mainc shegvarigeben mtavaria chven movindomot.orive 18wlisebi vart 1 tvit uncrosia chemze da vudzaxodi eg erti tvec getyoba chemze bavshvi rom xar da meti tvini maqtko:)) tu errtmanetistvis vart gachenilebi veraperi dagvashorebs da adre tu gvian ertad viqnebit tu arada bichebi ar daileva:)

27.10.14 09:32	naina525
ნინიუცა აბა ბიჭი თუა გასაგებია კიდევ))) უბრალოდ სწერვულინათქვამი იყო. მეგონა იმან კაბა გთხოვა რომ ჩაეცვა ))) ლოლ კარგია რო გამხნევებს. სალომალო ვიზიარებ და ყველაფერი გეთანხმები. ვერ ვწერ ბევრს ბავშვი მიჭირავსსსსსსსსს

27.10.14 09:25	ninuca91
Ara daqali araa bichiaaa...magram vici chemtvis kargi unda da mbaleshikobs dzalian...

27.10.14 09:17	ninuca91
Salomalo warmatebebi...aba shen ici...male dagebrunebios sheni bedniereba da mteli cxovreba ertad daberebuliyavit...vici ras nishnavs sayvarel adamiantan dashoreba...me samwuxarod bolo shansi davkargeeee...

27.10.14 09:13	Salomalo777
Egaa daqaloba isetia rom ragaceebze unda davxuchot tvali.ertnairi xasiatis dedmamishvilebi ar arian:) magram ertmanets unda dautmot rom urtiertoba shevinarchunot

27.10.14 09:09	ninuca91
Tan axla ar minaxia ramdenime kviraaa da gagijdeba ro mnaxavs...vici magrad gauxardeba karg formashi ro vdgebi...chemtvis dzalian dzvirfasia es adamiani da magito ragac ragacaze vxuchav tvals...

27.10.14 09:09	Salomalo777
Chemi daqali ogond dietaze davmdgariyavi da sul dzroxas midzaxda.roca sheyvarebuli myavda midzaxda dedamisi egets rom shegxedavs guli gauskdebao mashin 74 kilo viyavi:) mere mainc ki davshordi da roca wels chamovedi saqartveloshi chemi yopili sheyvarebulis mteli sanatesao gavicani dedamisic:) 90kiloti:)) magram araushavs wels rom chamoval saqartveloshi chem yopil sheyvarebulsac da mis sayvarek sanatesaosac mougeb bolos:D weliwadI da tveebia davshordit magram isev ragac maq da imasac.magram daviwyet mesijoba ukve kargad viyavit da mainc vikamatet adre tu gvian mainc shevrigdebit magram imdenad jiutebi vart:D zapxulze minda kargad chavide da chemi bichic chemi iqneba isev:))

27.10.14 09:04	ninuca91
Cudad ar gaigot neta icodet me is rogor mamxnevebs dietis dros...ki mishlis nervebs magram Yvelas aqvs ragac minusi...wels namdvilad vivli...

27.10.14 08:33	Salomalo777
Ninica- megobari isaa romelic yvelanairad dagexmareba dietaze rom dadge da magrad iko da mis gverdshi shenc magrad gaiaro chemi azri egetia.magalitad me zgva saertod ar miyvarda.exla zapxulis mere saertod shemzizgda albad rodesme gaval zgvaze magram exla ar shemilia 19wlis megobari dzmakaci dzma ravi magari adamiani damixrcho 24agvistos da imxela stresi mivige zgvis suratebsac rom vnaxulob guli cudad mixdeba.iman icoda tqma mainc sul dietaze xar da sul msuqnad xar bolo bolo raginda gamagebie sheqaloo:D dadeqi mokete piri tore daemgvanebi dzroxaso:D da is myavs exla dapicebuli amitom vici rom chems mizans mivaxwev da vatyob rom misi sulic mexmareba radgan icoda rogor mindoda dakleba da ocnebad mqonda ukve 2 kvira da meti arasdros gamiketebia dieta:))

27.10.14 08:32	sesiliaa
Mთვარი პრიბლემა ის კი არაა რო თეთრი იყავი ამ სეზონზე, არამედ ის რო ზღვაზე ვერ გახვედი წელს წონის გამო. Kი მივხვდი ვინც გითხრა. Iმედია მომავალ წელს წამომყვები ზღვაზე და მარტო არ ვივლი

27.10.14 08:30	Salomalo777
Me exla paraskebs viyavi qalaqshi erti axlobelis sanaxavad mtxova shexvedra isic vechnad dietazea da ki moiklo 1 tveshi 6 kilo.da ra sisulelea rom shevatyob moklebas veubnebi gaagrdzეletko.2kviris win vyavdi nanaxi da ai im periodshi dieta rom daviwye.paraskebs ki 2 kvira gamixda da 90.7dan 84.8 viyavi me 2 kiloc rom moviklo saxeze metyobda.da rogorc ki daminaxa kide gasuqebulxaro ra ver daiwye dietao.gadamiara yvela perma saxeze da xo ravi veradaver daviwye.daviwyeb rodesme imediatko. Mere saxlshi rom movedi ratqmaunda nerveb moshlili vtqvi rom aravis vetyvi aq rom dietaze vartko. Exla gushin viyavi gasuli qalaqshi da kapeshi rom mivedi 6-7qartveli ijda axloblebi da eg gogoc iko.da mivedi tu ara im qalebma vaime shvilo rogor dagiklia rogor gixdebao shen shemogevle gaagrdzele vapshe nagrad xaro da mec gavimarte bechebshi tvalebidan gulebs vyridi:D da im gogom mkitxa dietaze xaro? Da metki ravi ubralod cximianebs veridebitko da kaia egre gaagrdzeleo. Ase megona emcxre caze viyavi mainc im gogostan rom mitxres egre :D

27.10.14 08:26	naina525
Ninuca magari megobari gkolia. Me sulac ar mikvars zagari da eget dabali donis sdamianebs ar shevutanxmeb tetriunda viko tu shavi. Gulshi carmomidgenia eg ras fiqrons.. egeti megobari ravi abaa

27.10.14 08:01	ninuca91
Sesilia shen mixvdi xo viszec vambob...

27.10.14 07:57	ninuca91
Ro icodet me ra damemarta...mteli zafxuli 1 jer ar vyofilvar zgvaze...vin ar mexveweboda magram ar davdiodi...dzveli sacurao kostiumi davwvi da axali agar viyide..chem tavs me ro vxedavdi tetreulshi guli lamis mereoda da aba zgvaze ra wamiyvandaaa...xoda iseti tetri davrchi mrcxvenoda kabis chacma da sharvlit davdiodi...ertxel megobarma mtxova kabis chacma da icit ra mitxra awi ori sharvlit unda iaro gamit anateb iseti tetri xaro.merchivna miwa gamskdomoda...

27.10.14 07:30	Salomalo777
Shokoladi gimsuyebs guls da mainc ar gshivdeba.prosta me mito ver gavakete 2 dgeze meti ro mainc gvian medzineba da yavas rom vsvamdi rastvarens 4-5saatamde ver vidzinebdi da mere dilit skolashi magviandeboda da saxlshi amikrdzalen mag dietis dacva:D

27.10.14 07:28	Salomalo777
Tamtuma- 17dgiani vici daviwye da alergia momca:( es ugulava mito gadavwyvite ro araperi alergias ar madzlevs nu pirvel lvorashi kvercxi rom vchame momca alergia da mivcvdi anu kvercxis brali iko da 100geamia 2 kvercxi amitom shevcvale 100grami qatmis sosisit da gmertis wyalobit agar maq alergia.dietis gaketeba ar michirs ubralod es problema maq alergia tore ar michis dietis gaketeba.nu shokoladis ki gamogitydebit shokoladi da tapliani chai aris sazizgroba da ai gerkulesi organizmistvis kargia magram veraprit ver vcham. Rdze 18wlis mandzilze ar damilevia :D magram momiwia ugulavaze damelia.ai gerkulesi ki veraprit vchame

27.10.14 07:19	sokosail1
იტატოოოოო დღეს ორშაბათიააააააააა:-)

27.10.14 07:18	sokosail1
ეგ ვიცი...მაქ მეც ეგ დიეტა,მაგრამ მგონია რომ ახლა შოკოლადძე უფრო გავძლებ...უფრო სიახლე ჩემტვის ეგ...ვაიმე ნეტა ხვალ რამდენი ვიქნები(დავიწყე უკვე წუწუნი და მოგიწევტ ჩემი ატანა),შენც რამდენი ხარ მაინყერესებს ხატო

1... 1737 1738 1739 1740 1741 1742 1743 1744 1745 1746 1747 1748 1749 1750 1751 1752 1753 1754 1755 1756 1757 ... 2521