Dieta.ge
სიახლეები დიეტები სხეულის მასის ინდექსი პროდუქტის შემადგენლობა ფორუმი კალკულატორები მოგვწერეთ
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ახალი დიეტები >>
პოპულარული დიეტები>>
ბოლო კომენტარები
Home
| დიეტები | გასახდომი დიეტები | -10 კილო 10 დღეში
 
-10 კილო 10 დღეში
 
ნანახია 237147-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
-10კგ 10დღეში

1დღე- 1კგ მოხარშული კარტოფილი
2დღე -1კგ უმი კომბოსტო
3დღე 1კგ ბულგარული წიწაკა(მწვანე)
4დღე- 1კგ სტაფილო
5დღე -1კგ ვაშლი
6დღე-1კგ კიტრი
7დღე 1კგ ვაშლი
8დღე- 1 ლიტრი რძე
9დღე-1ლიტრი კეფირი
10დღე- 100გრ მოხარშული ყველი

ქეთი
ნანახია 237147-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(1231):

1... 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 ... 62
09.01.11 16:23 nineeeeee
ეს დიეტა რომ დავიცყეე ვიყავი 70 და ეხლა ვარ 64.... შიზლება ახალ ცლებზე ცოტა როო მოვიმატე ის ადვილად დავიკელი ..რავიცი.... მეხუთე დგეზე ვარ ტან მტელი დიეტა ცინ მაქვს.... მაგარმ მე 1 კილოს ვერ ვჩამ მახსიმუმი 3-4 ცალი
09.01.11 16:01 makunebi
ნინეე სჰენი იმეოტ და სჰენგან გამხნევებული ხვალ ვიწყებ ამ დიეტაააად :*
09.01.11 15:14 msunaga
გოგოებო,მიუხედავად იმისა,რომ შიგადაშიგ სხვა რაგაცეებსაც მივირთმევ ამ დიეტასტან ერთად,მაინც 3 კილო მოვიკელი 3 დღეში,მართლა ძალიან ეფექტური დიეტაა...ყველას წარმატებები!!!
nineeeeee რამდენი მოიკელი?
09.01.11 11:33 nineeeeee
მე ალბატ სამ დგეში შევცყვიტავ დზაან დავიკელი
09.01.11 10:42 nineeeeee
ვაიმეე სოფიი დგეს დილიტ როო გავიგვიზე ვერ ვიცანი ჩემი ტავი კოშმარულად გამხდარი ვარ
08.01.11 23:28 sopi
nineeeeee თუ მივაღწიე მეთემდე კიი :D აუ რა ვიცი, 7კგც რომ დავიკლო კმაყოფილი ვიქნები ძალიან. dolores9 შემოგვიერთდი :) ხვალ კომბოსტო ვაიმეეეეე :D
08.01.11 23:18 nineeeeee
ბულგაული ფოტოხლიტ შვეცვალე =))) მეატე დგეს კუჟი ისე გეკნება დაპატარავებული გაზლებ
08.01.11 22:25 dolores9
მე-10 დრეს 100 გრამი მოხარშული ყველი რა არის მტელი დღის მანძილზე ამაზე როგორ უნდა გაძლო?
08.01.11 22:23 dolores9
გოგოებო ვინმე აკეთებთ ამ დიეტას ან განაკეთები გაქვთ?მერე მაე არ კრეფ წონას რომ ამთვრებ?////
მინდა რომ ვინმე წერდეს იმ დიეტის ტემაში სადაც ემ ვწერ მარა კაციშვილი არ მიერთდება.
არ ვიცი ის დავიწყო თუ ეს.მოდი ორსაბათიდან სემოგიერთდებით მეც და ვნახო რამდენს დამაკლებინებს ეს დიეტა.
08.01.11 21:44 sopi
nineeeeee აუ ეხლა ჩაის ვსვამ და ცოტა დამიოკდა კუჭი :D ნინე შენ ბულგარული ჭამე გუშინ? და როგორ ჭამე? :D
08.01.11 20:13 nineeeeee
გადაგივლის ეგ გრზნობა დაცყნარდიი მეც ეგრე ვიყავიიი :DDDDDDDDDD =))) გაზლებ :D
08.01.11 20:06 sopi
nineeeeee ვაიმე ეხლა ისე ვარ ერთ კამეჩს შევჭამდი, აი დამშეული ვარ რასაც ქვია :D ხვალ სახლში არ ვარ და ესე არ გამიჭირდება, თუმცა მე ყოველთვის საღამოს მაქვს შეტევები :D nineeeeee გაიხარე შენ, იმედია გმირულად გავძლებ :)))
08.01.11 20:02 nineeeeee
დგეს სამი სტაფილო მაქვს ნაჩამი მეტი არაფერი მოიტმინეე ცოტაა =)))
08.01.11 19:39 nineeeeee
მეც ეგრე ვიყავი მესამე დგემდე გაქაჩე როგორმეე :DDDDDDDD
08.01.11 19:29 sopi
აუ ცუდად ვარ, საჭმელი მინდა წესიერიი:(( მაგრამ ვუძლებ. უმი კომბოსტო როგორ უნდა ვჭამო ამ მშიერ კუჭზე ვერ ვხვდები :D ვაიმე თავი უნდა მოვიკლა სხვა მე არაფერი მეშველება :D :((((
08.01.11 17:47 nineeeeee
ეგრე ჯობია sopi დარმუნებული მაინც იკნები რომ დაიკლებ.... მეე 4 დგეზე ვარ ტიტკმის 3,500 დავიკელი დზაან კმაყოფილი ვარ .... თან იმდენად აგარ მაქვს შიმშილის გრზნობაა
08.01.11 15:50 sopi
დღეს თავიდან დავიწყე, მშია :((((
08.01.11 12:03 makunebi
არა მართლა ძალიან კარგი დიეტაა დედაჩემ იცავდა ერთი პერიოდი დიეტას და თვითონ დიეტლოგმა ურჩია ასეთი სტილის დიეტა ა, ანუ 1 დღეში ერთი სახის რამ 1 კილო უნდა ჭამო და დაიკლებ, ნუ 10 კილოს თუარა, 7 ს მაინც ხო ავიკლებ , მოკლედ მე 10ში ვიწყებ ამას და ვნახოთ რა გამოვაააა
08.01.11 00:34 nineeeeee
არანაირად ჩემი გამოცდილებიდან ვიცი რომ აკლებინებს კიდევაც და ამ დიეტის მერე ჩაის და ყავის გარდა არაფერი აგარ მინდებოდაა.... ნუ რავიცი ვისტვის როგორ ჰაჰაააა
08.01.11 00:33 nineeeeee
არანაირი სისულელე არ არის ერტხელ უკვე ვიყავი ამ დიეტაზეე 8 კილო დავიკელი და ეხლა მეორედ ვარ
1... 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 ... 62
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია