Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | -10 კილო 10 დღეში

-10 კილო 10 დღეში

ნანახია 237172-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

-10კგ 10დღეში

1დღე- 1კგ მოხარშული კარტოფილი
2დღე -1კგ უმი კომბოსტო
3დღე 1კგ ბულგარული წიწაკა(მწვანე)
4დღე- 1კგ სტაფილო
5დღე -1კგ ვაშლი
6დღე-1კგ კიტრი
7დღე 1კგ ვაშლი
8დღე- 1 ლიტრი რძე
9დღე-1ლიტრი კეფირი
10დღე- 100გრ მოხარშული ყველი

ქეთი

ნანახია 237172-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(1231):

1... 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 ... 62

14.01.11 15:27	sopi
გოგოებო ხვალიდან გიერთდებით უეჭველი, აი გასიებული ვარ რასაც ქვია, აღარაფერში ვეტევი და ძლივს დავდივარ, მომკლას მაინც ვინმემ მინდა, არ მინდა სულ ვჭამ :D მოკლედ ხვალიდან თქვენთან ვარ :*

14.01.11 14:48	makunebi
სჰემოგვიერთდი ელენიკოოო... შეგიძლია ნაკლები ჭამოო უფრო კარგიაა აუცილბლად დაიკლეეე მე 4 დღეში 3, 200 დავიელიი წარმატებებიი და შედეგი დაპოსტეე

14.01.11 14:17	eleniko20
გოგოებო მეც შემოგიერთდებით დღეიდან... ზუსტად 1 კგ უნდა ვჭამო?? ცოტა ნაკლები რო გამომივიდეს?? იმედია ეხლა მაინც დავიკლებ რა ამით :\|

14.01.11 12:08	pikria_5
გლოცავთ მრავალ ახალ წელს დაეარით....ბედნიერებას და კარგ ფორმაში ყოფნას გისურვებთ.....

14.01.11 12:06	makunebi
მადლობა ნინეე მეც გილოცააავ ... რავი კაგად ვაარ 4 დღეში 3.200 დავიკელი და ძალიან მიხარიააა, უსჰინ სტაფილოს დღე მქონდა მაგრამ ძალიან ცუდად ვიყავი თაბრუ მეხვეოდა და ერთი ულუფა ბორში შევჭამეეე, მაინც დავიკელიი და დღეიდანისევ ვაგრძელეეებ .. შენ როგრ გაქვს საქმე??/

14.01.11 11:57	nineeeeee
გილოცავთ..... მაკუნები როგორ ხარ რამდენი დაიკელი??

14.01.11 10:49	makunebi
გოგოებოოო გილოცავთ ყველას ახალ წელსსსს, სიგამხდრეს გისურვეებთ :* მე დღეს ავიწონეე და 4 დღეში 3.200 მაქვს დაკლებულიიი და ჭკუაზე არ ვააააარ ვაგრძელეეებ

13.01.11 20:58	makunebi
კი კი დალიე აბა იქნებ გიშველოს

13.01.11 20:57	dolores9
დილიტ რო ავიწონე 2 კილო და 700 გრ მქონდა დაკლებული ამ მესამე დღეს. ვაიმე ახლა ისე მერევა გული რომ არ ვიცი რა ვქნა. მინერალური წყალი რო დავლიო უშველის ნეტა?

13.01.11 20:55	makunebi
ლო სტაფილო იცის გულის რევის შეგრძნებ ა, მე ვერ შევძელი დღეს სტაფილოს შეჭმა დილით სულ თაბრუსხვევით ავდექი და ერთი პატარა ჯამი ბორში ვჭამე მთელი დღის განმავლობაში და იმედია არ მოვიმატებ და ცოტას მაინც დავიკლე ვნახოთ ხვალ დილით დაცწერ რა მომივიდაა.. შებ როგრ მიგდის საქმე?? რამდენი გაქ დაკლებული??

13.01.11 20:53	dolores9
აუ დღეს სტაფილოს დრე მაქვს და ვწამე წერა გახეხილი უმი სტაფილო,გული მერევა. რატომმ? ტქვენც გქონიათ ასე?

13.01.11 17:34	makunebi
კი კი მეც ეგრე ვიყავი თხლად :D ძალიან კარგი ანუ კაგად მივდივართ მე და შენ , კაია რო ჭამე, მე დღეს სტაფილოს მაგივრად 1 ულუფა ბორში შევჭამე და იმედია არ მოვიმატებ :D დღე დილით რო ავდექი ისე წავრბარბაცდი მერჩივნა ცოტა დამერღვიაა, არამგონია ბორშმა რამე მიყოს ცუდი და მომამატოს.

13.01.11 16:53	dolores9
მარიკუნები მეც მესამე დღეზე ვარ დღეს და 2 კილო და 700 გრამი დაკლებული მაქვს უკვე.თUმცა დიდად არ მიხარია,იმიტომ რომ ჯერ ცხიმის წვა არ დაწყებულა,ეს ჯერ სითხეს კარგავ ორგანიზმი პირველ დღეებში.მაგრამ რადგან ვიკლებთ ეს იმის მაჩვენებელია რომ ნივთIერებათა ცვლა ნორმალურად მიდის ორგანიზმში. წუხელის ზალიან უნამუსოდ დავარღვიე.მაიონეზიანი ტოსტები ვწამე.200 გრამი ამიონეზი და და 6 ცალი ტოსტი :D მარა მაინც დავიკელი :P ერთი კითხვა მაქვს,კომბოსტოს დღეს რამე კუჭი და ნაწლავები გტკიოდასავით?მე მტკიოდა წუხელის.კუჭიც ამეშალა(უკაცრავად)

13.01.11 12:02	makunebi
გოგოებოოო ჭკუაზე არ ვააარ 3 დღეში ზუსტად 3 კილო დავიკელიიიიიი, როგორ მიხარია არ იციიით , ვნახოთ რამდენ ხანს გავქაჩაავ ძალიან ბედნიერი კიი ვაააარ :D ვინც ჩემთან ერთად ხართ დოლორეს აბა შე იციი არ დანებდეე და შედეგი დაწერე რაააააა :*

13.01.11 00:33	dolores9
begura მადლობა ჩემო კარგო აუ ვისაც კომბოსტოზე ჩემსავით გართულება აქვს ანუ არ უყვარს,ვასწავლი მაგარ რარაცას და კაი ნიგვზიანი კომბოსტოს ფხალივით წვავა :დ წვრიად დაწრილ კომბოსტოს მოასხით ვაშლის ძმარი,მოაყარეთ სავი პილპილი და საცივის სუნელები ცოტა.ამ სუნელებს და პილპილს არაფერი კალორია არ აქვს ხოლო ვაშლის ძმარი ცხიმების წვას უწყობს ხელს. ვაიმე ახლა გავაკეტე და ისე გემრიელად ვწამ რო რა ვიცი :D სტაფილოსაც გავხეხავ ხვალ და ასე გავაკეთებ.ტან ოხრახუშს დავუმატებ.

13.01.11 00:23	begura
dolores9 კი . კომბოსტოს ბრალია. ექსპუმიზანი დალიე და გაგივლის.

13.01.11 00:12	dolores9
ვაიმე ბოდიშის მოხდით ერთი კიტხვა უნდა დავსვა,დრეს მეროე დღე მტავრდებ უკვე,ანუ კომბოსტოს დგე მქონდა და კუჭი ამესალა საშინლად.იცის ეს? :( ბოდისი კიდევ ერტხელ.მიპასუხეთ ა ვინმეს ასე თუ დაგემართათ (((

12.01.11 23:36	dolores9
აუ სულ აქ ხო არ ვიჯდები :D ისე სხვა დიეტებსაც გადავხედე და ადვოკატის დიეტა მაგარი იქნება დზაან.დავწეე იქ კომენტარი. makunebi მერამდენე დღეზე ხარ?

12.01.11 23:04	makunebi
მემგონი აქ მე ჩემს თავს ველაპარაკებიიიიიიი :D

12.01.11 22:02	makunebi
არაა მე არ მინდოდა ბულგარულიიი მაგას სხვა რამე მირჩევნია ვჭალოო ან მაცონი ან რამეეეე...ისე მე 8 კილოს ველოდები რო დავიკლებ ვნახოტ 10 დღეში 10 კილო მემგონი ძალიან ბევრიააა

1... 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 ... 62